教育點點通
我很少會被別人帶偏，因為無論在哪裡，我清楚的知道自己要什麼。
在充滿負能量的工作環境，你要清楚你在這裡是來工作的，不是來交朋友來拉幫結派抱怨這抱怨那的。
有智慧的人總是把嘴巴放在心裡，而愚昧之人反而把心放在嘴裡。負能量的人就是那些“把心放在嘴裡”的人。和這樣的人相處我們要做到以下幾點：
一、做一個內心強大的人
人生最大的成功是使自己快樂，相信自己的能力，努力和上進，不是最給別人看的。無論外界怎麼幹擾，都不要影響你自己的判斷力，學會獨處，耐得住寂寞，不隨波逐流，培養自己獨立思考的能力。對消極的信息自動瞬間屏蔽或消化。
二、管理好自己的情緒
工作和生活是兩碼事，工作就是對事不對人，不要因為別人的看法而否定自己，你改變不了環境，可以改變自己，不要把工作中的負面情緒放大，影響到自己的生活。
三、知道自己想要什麼
記住，你在這裡是來工作的，認真盡責的完成自己的工作，給公司交一個滿意的答卷。其它事情其實與你沒關係。
四、與負能量的人保持距離
不要成為別人的情緒垃圾桶，學會說不，明確表達你的不認同，與負能量的人保持一定的距離。
五、多接觸正能量的人和事
多和積極向上的人交朋友。多做事，多看書，多學習，多鍛鍊自己的能力，當你的能力得到一次又一次的驗證，你會越來越自信，內心越來越強大，變得無堅不摧。
無論什麼時候，真正能激勵你，溫暖你，感動你的，改變你的，唯有充滿正能量的你自己。
我是丁泳心，經驗豐富的職場老梗，如果能幫到您，我很開心。關注我，您能獲得更多的中肯的職場建議。
丁泳心職場老梗
茉莉也曾經在充滿負能量的工作單位。這個也是可以和大家分享一些的。說一下那個公司的情況，其實公司是大公司，但是員工幹活的太少，每次開領導會議，在安排工作的時候，安排來安排去，都是隻是安排那幾個人幹活，有一天正職領導就說了一句，我們這麼大一個公司，估計每個部門，能真的用得上的人，不會超過十個。然後大家開始沉默。同時，平常在和上級領導開會的時候，經常提出的一點就是人手不夠，希望領導安排多點新員工過來。然後接下來就會被上級領導反問，那現在是缺員了嗎，你們日常的人力資源調配工作是怎麼做的？好吧，我們領導又會說不下去了。
就是很多事情，也不是我們領導說了可以就可以，績效管理在那就只是一個擺設，所以很多幹活的同事都是疲於奔命，再加上，其實任務量還是很重的，真的每個部門就那幾個人，所以很多人是超負荷工作，關鍵是加班了不能申請加班費，也不能申請補休，長期下來，看到有些人閒著，自己卻累的不知道怎麼辦，很多人就氣的抑鬱了，包括茉莉，所以茉莉的選擇是走人，因為不想年紀輕輕的就這樣過下去。
當然還有很多同事選擇了繼續忍，或者是也學其他人一樣，繼續挨著的同時，開始放棄自己，或者有些同事也學會了推脫，然後自己再去從事自己喜歡的副業工作，目前來說，很多在那裡的同事就是這個樣子，反正如果自己不好好做，公司也不會怎麼樣，反而是做的多，還要背鍋。
綜合來說，在這樣的地方，就還是那句話，要不忍，要不滾。
Molly小秘書
一個人即使做著自己無比熱愛的工作，也總有地方是他不夠滿意或者說不願意做的。但是他還是要為了自己喜歡的事情而去做那些自己不喜歡的。久而久之，在沒有適當的疏導，負能量會在人的心中越積越多，只等最後一根壓死駱駝的稻草作為導火線！現實工作中，找到自己無比熱愛的工作談何容易。所以，幾乎所有人都會在面對充滿負能量的工作環境中工作。
你發現沒有，工作中充滿負能量的那些人，抱怨的東西幾乎是不變的。跟他們聊天，聊不出任何新鮮的東西，要麼先吹噓自己的經歷，吹噓自己去過的地方，可那些事他自己已經提了無數遍，早已聽到耳朵出繭；要麼抱怨，抱怨工作，抱怨付出沒有回報，抱怨別人只是運氣好。永遠在放大自己的付出，責怪公司領導沒眼光、同事不懂協作。
那麼問題來了，面對這樣的困境，身在職場的我們該如何處理呢？
第一：工作都會有不完美的地方，我們需要接受事實。
第二：工作在解決我們溫飽問題後，能不能在短期或者長期提升我們職場上的工作技能？這個“工作技能”可以是特定的專業技能，也可以是為人處世方面。
第三：工作中為自己設定一個又一個小目標，並朝著這些目標邁進，讓自己知道每天都在進步。沒有人能“一口氣吃成胖子”的。問鼎工作頂峰也是一樣，我們要循序漸進，確定好周目標後再分割成天目標時目標！讓自己在進步中可以有效排解內心的負能量。
第四：尋找工作上的榜樣，多跟榜樣交流工作想法，提升自己的不足。伯樂不好等，但榜樣卻能天天見。即使再混亂的企業，也會有一批在本職崗位上發光發熱的人。去跟他們交流，相信你一定有不一樣的收穫！
最後，我們不是神，沒法將周身不利環境扭轉。但我們可以試著改變自己的思路。思路決定出路！祝廣大朋友在進步的道路上越走越遠！我是一抹淚傾城，喜歡的可以關注我！傾城陪你聊職場。謝謝。
一抹淚傾城丶
時下我們都喜歡正能量一詞，但也不可否認負能量的存在。要麼是人，要麼是整體環境，有時帶給我們的負能量簡直讓人無法喘息。儘管如此，我們依舊還要身處其中，在這種情況下，如何調節自己就是關鍵。對此，我有以下四點想法來一起聊聊。
首先，要改變自身心態。
當無法改變外在環境的時候，我們只能改變自己的心態。
我自認是一個比較樂觀的人，遇到事情不會先否定自己。曾經上學的時候考四級，一個舍友每天都在說著考不過之類的喪氣話，我特別不愛聽，甚至覺得自己可能也過不了。後來我就跟自己說，沒有真正去考怎麼就說不行呢。於是我每天在心裡跟舍友唱反調，確實讓自己積極起來了。積極複習備考，積極讓自己別有太大壓力，最後也確實有了很好的效果。
其次，用實際行動來影響他人。
負能量像彈簧，你弱它就強。有時候周圍都被負能量磁場所包圍，此時我們就一定要更加強大，要用自身積極的行動去壓制這種負能量。
我個人習慣給人加油鼓氣，我覺得越是消極膽怯，越要振作起來，鼓起勇氣。實際上當真正去改變自己的時候，會發現也沒什麼可怕的。
第三，學會屏蔽負能量磁場。
不可否認，儘管我們很努力很積極地調整自己，但終究難免遭遇負能量的人和事， 此時就要學會屏蔽，聽而不聞視而不見，不往心裡去，更不要受其影響。這樣一方面可以增強自己的力量，同時也會潛移默化地改變負能量的磁場。
第四，每天樂觀面對一切。
正能量滿滿地度過一天也是24小時，被負能量環繞一天也是24小時，所以還是樂觀起來。學會自我安慰，學會自我肯定，學會給自己積極的心理暗示，真的可以抗衡負能量。
總之，與其被負能量影響，每天抱怨牢騷滿腹地工作、生活，不如從內在改變自己。做一個內心強大的人，就會過得更坦然更快樂。
如果您也有自己的看法，歡迎關注交流。
我是琦亭，愛生活的自律者，職場習慣養成達人。歡迎關注、討論。
琦亭8
最好的辦法就是遠離這些充滿負能量的人群，你可以考慮換個位置，或者換個辦公室，如果一個公司的人都是這樣的話我覺得你就沒有必要待下去了，一個公司的員工都充滿負能量要麼是大家為企業創造不了價值，要麼是創造價值了沒有得到回報，
歸根到底都是企業的機制系統有問題，如果一個企業的機制系統有問題那麼一個企業就是病態的，你可以給企業董事長建議，如果他同意改革引進一套新的系統，再公司好轉以後他也會感謝你並重用你。
反之如果你說了他不聽，那說明就連老闆的格局也就這樣了，其實你該離開去更好的平臺發展的時候了，
一個人不是在成就你就是在毀滅你，
你身邊只有都是充滿正能量的人你才能被感染，從而對生活充滿信心和希望！只有信心和希望才能推著你前行，你是什麼心態是什麼樣的人你就會吸引什麼樣的人來到你的身邊，
這就是著名的《吸引力法則》！
如果你覺得我的分享有幫助，
謝謝關注！
股權專家馬老師
我們每個人在現實工作生活中，不同程度的會接觸到負能量的人，如同事，朋友，領導...包括最親密的人，如父母，兄弟姐妹...特別是有的人不思進取，嫉妒心特強，經常因為一些事情處於不開心的狀態，會經常抱怨
面對他們這種喋喋不休的叨嘮，需要找到合適的對象去傾訴，發洩內心中的不滿，因為說出來會輕鬆一些，感覺很開心，但其問題並沒有得到實質性的解決，反倒會令你深受感染，本來你是一個非常積極上進的人
當你身邊的負能量的人多了，你也會很難受，甚至於被同化，在工作單位也一樣，不是所有的人都是你值得學習的對象，儘管他人身上都會有你所不具備的長處，但有些人只可共事，不可達成共識
負能量的人無論和你說了什麼，你都不要發表自己的觀點和見解，因為他們往往會傳播你的思維和看法，你的言語稍有不慎，就會中招
負能量的人是隻知道一年有三個季節的人，所以說任何事情不要試圖和他們去講道理，一定要遠離這種人，親則庸，疏則威
小優殤一號
工作中的負能量來源大致分為以下幾類：
應對此類，一般的做法是保持正確的價值觀，以避免影響，做好份內工作即可。避免與上司正面衝突，自我調節。把注意力重新放回工作當中去。
自己必須保持樂觀心態，即使心情不佳，也不可與負能量的同事過多吐苦水。一來隔牆有耳無端召來禍害，二來無益於改善負面影響。
應對此類，如果在公司內部，更要顯得樂觀，盡力感染別人，開導他人，是你樹立正面影響的一次好機會。
對於此類型的情況，最好的方式就是離開，越快越好。因為沒人能在這種長時間的壓抑環境出好的業績，“高壓”戰術也是要看情況的，不能作為長期的政策，如同歷代暴君下的朝代必然出現動亂一樣。沒業績，就沒發展，這樣的公司是長久不了的，你不趕緊跑，還等什麼？
小結，做我們該做的，影響我們能影響的。另外，這裡提醒職場裡的朋友們，要多關注公司的運營狀況，換句話說，叫培養“全局思維”。這個有什麼用處呢？有句成語故事：城門失火，殃及池魚。大概說的就是這種事情吧。
感恩您的閱覽！我們是魚，公司是水，魚靠水生活，但凡養過魚的朋友都知道一個常識，就是換水的時候不能一下全部都換掉，原因是怕魚兒適應不了而出現病症。所以，經常無目的變換公司也是要慎重的吧。
―――麥叔話管理
（十年管理，十年創業，感恩與您分享！）
麥叔話管理
大家好，我是小薪
在一個充滿抱怨牢騷消極的環境中，很容易被傳染情緒。這個時候想要做到“出淤泥而不染”就要堅定信念，自己給自己樹一到“防火牆”！
對那些有負面情緒的員工敬而遠之！
俗話說：“近朱者赤近墨者黑”，在對自己的定力還沒有絕對自信之前請遠離那些負面情緒高漲的員工。
要記住所有的事都是人為的，一件很正常的工作安排在他們眼中也會說這說那牢騷滿腹。所以最好的防守就是儘量遠離這些人，少聽少看他們的所作所為。否則你心裡的陰暗面要是被激發出來就是“一丘之貉了”了！
或許現在沒有能力離開，那就把所有的精力用在學習業務，提升自己上！
這樣的公司任誰都不會願意長久待下去，或許你現在沒有更好的下家。或許你對公司感情很深，期望有一天可以出現“奇蹟”。
無論那一樣還是先從自我做起，努力提升自己。讓自己的腦子裡有事可想，手上有活可幹！
這樣你就沒有精力去考慮那些負面八卦了！要是真碰上能扭轉局面的領導，你也會是改革的一員猛將！
總之“冰凍三尺非一日之寒”，一個公司能有題主說的那麼大的負能量內部肯定有帶頭的。
咱不能說讓人家離職那就曲線救國，保持自己的理智做公司最後的一片淨土！
但小薪還是奉勸題主儘快跳槽，這樣的公司不適合健康的職業規劃！即使你能保持初心，每天精神上的壓抑早晚也會產生心理疾病！
個人觀點不喜勿噴
職為你丹薪
在公司我們經常遇見這樣一些人，在你進公司的時候，就在你耳邊說公司這也不好，公司那也不好，領導也不好，同事也不好，總之公司沒有好的地方，我也打算不幹了換個地方之類的話語，並且極力勸你也離開這個公司。但是這些人嘴裡說走了幾年，都沒走，反倒新員工換了一個又一個。
首先，我們知道負能量是會傳染的，我們在負能量的環境工作，第一點要做的就是找到負能量的傳播源頭，“遠離”傳播源，因為他們不僅會影響你的情緒更有可能對你工作產生干擾。
第二，自己覺得不想被染，就要理性思考，一定要有自己的原則，具有判斷能力，在不被別人影響的同時，要做到用自已滿滿的正能量去影響別人。
第三、當自己實在忍受不了負能量的環境了，那就要儘快走人。
胡小諾2018
剛剛開始肯定想改變周圍的環境，讓大家都變得活力起來，但久了就會發現並不能改變什麼，反而自己的情緒會受到這些負能量影響，自己慢慢覺得很累，持續下去自己思維方式也會變得總是負面，悲觀起來。
如果這份工作對自己很重要，看自己是否能調節過來，利用工作之餘去跑步等運動方式宣洩情緒，排洩掉這些負能量。能儘量不讓其影響到自己。
如果還是不行，那還是儘快選擇一個新的崗位，畢竟負能量帶來不僅是情緒上的，還會給工作上的協作，帶來很大不便。周圍同事都這樣懶散，久而久之自己也會覺得工作沒激情，對自己職業規劃也不是好事，所以能換個環境就換吧，不能勉強自己，對自己沒好處。
