由於現在人們的飲食不合理，很多人喜歡吃非常燙的食物，這種高溫就會對口腔和食道以及胃造成損傷，尤其是對食道的損傷特別嚴重，這是導致食道癌的一個重要原因。當過燙的食物經過食道時，就會燙傷食道，長期保持這種狀態，就會導致食道管的抵抗力下降，癌細胞便會盯準這個部位進行繁殖，從而引發食道癌。
如果患上食道癌，可以通過觀察舌頭的情況來判斷，如果你經常吃過燙的食物，不妨來自測一下吧，希望你一種情況也沒有。
食道發生"病變“，不妨看看舌頭，若有2個特徵，儘量別大意。
1、通過觀察舌頭的顏色來判斷
健康人的舌頭是非常紅潤的，並且舌苔是薄薄的一層，當發現自己的舌頭顏色出現變化，變得又青又紫，同時還伴有舌苔厚膩的情況，這是舌頭部位血液循環不暢而導致的。當舌頭髮生淤血的情況，十有八九是因為癌症而導致的，很多食道癌患者，體內氣血運行不暢，就會影響舌頭的血液循環，從而導致舌頭出現顏色變化。若舌頭的顏色出現這種變化，希望你別忽視，不妨去醫院進行檢查一下吧。
2、通過觀察舌頭的外形來判斷
有很多體內溼氣較重的朋友，伸出舌頭來以後，舌頭兩側會出現齒痕。如果在觀察舌頭的時候，發現舌頭上以及舌頭兩側出現裂紋，並且舌頭的顏色呈青紫色、同時還伴有厚重的舌苔，這些都是身體不健康發出來的信號。
當舌頭出現裂紋的時候，是由於全身的氣脈不通，反而導致血液循環不暢，舌頭得不到充足的血液和營養就會出現裂紋。當發現自己的舌頭出現嚴重的裂紋，患上糖尿病、腸胃疾病以及食道癌的風險都非常的高。
患上食道癌的人與他們不健康的飲食有非常大的關係，如果經常吃燒烤滾燙的食物刺激性較大的食物都會損傷食道管，如果是道館長期處於受損的狀態，就會引發感染而造成細胞病變。想要降低食道癌的發生率，就需要兩成良好的飲食習慣，在吃飯的時候要吃溫的食物，不能過涼也不能過熱，這樣才不會對食道管造成刺激。想了解更多知識內容可以點擊下方瞭解更多關注我們的陽光小店店鋪，裡邊有各種健康類書籍!
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