遭遇感情的背叛,怎麼做傷害最小?

感情遭遇背叛,幾乎沒有任何前提條件,不論你貌美多金、位高權重、才華橫溢、人品高尚等等人間極品的優勢都聚齊,也難免受到背叛的傷害。背叛,無疑是人生劇痛之一,有的人甚至多年都無法走出情傷和陰影。談情色變,導致自己無法重啟生活的按鈕,鬱鬱而終。最艱難的是這種傷痛只能靠自己去癒合,外界的幫助沒有療效。

遭遇感情的背叛,怎麼做傷害最小?

有沒有一種辦法,不遭遇感情背叛呢?這種美好的願望用來安慰別人可以,如果你自己有這樣的期望,就會患得患失。難道我們一定要遭受感情的背叛嗎?非也。任何事情,你瞭解清楚就可以找到掌控的方法。大部分人以為是出軌對象傷害了自己,現實的真相是“沒想到”傷害了你,你會一遍遍回憶愛人最近的行為,哪裡反常?為什麼自己沒有察覺?自己看錯人了?對方變心了?我哪裡做的不對嗎?

遭遇感情的背叛,怎麼做傷害最小?

你腦海中一個接一個的問號導致你精神崩潰,對自己產生強烈的質疑。我們把這些痛苦都歸結在對方身上,其實只是你一個人的感受。伴隨著懊惱。悔恨、無助、即便有人安慰,都無濟於事。這是因為,人無法接受事情超越了自己的掌控範疇,暴露了自己的盲點,剎那間失去了方向,找不到控制的方法,硬生生地接受一個晴空霹靂,而你痛不欲生的時候,對方推卸責任,掩飾歪曲事實,甚至指責你不可理喻,無理取鬧。你會接連受到一系列傷害。甚至朋友和親人因為心疼,也怪你不識人。無辜的你突然遭遇一系列的冰霜雨雪,悲傷至極。

遭遇感情的背叛,怎麼做傷害最小?

我們先了解下出軌的必要條件:一、遇到自己喜歡的人且兩情相悅:二、有時間和條件經常接觸;三、彼此接受不能見光的事實。這樣你就應該明白一個事實,這些因素你都無法掌控和防範。因緣具足就會發生,跟你是什麼人,沒有絲毫關係,千萬不要相信你不夠好愛人才出軌這樣的鬼話。說穿了,你怎麼努力都沒用,對方的價值觀起決定性作用。也就是說,與他的做人標準有關。重點是,這是你自己感知到的品質,不是他口頭向你表白的。現實生活中,越是事業有成越自律,碌碌無為的人反而隨性之舉很多。所以,選擇感情要價值觀高度一致。

遭遇感情的背叛,怎麼做傷害最小?

人在運氣好的時候誘惑接踵而至,桃花運的幾率大大提高,這時候就是高度關注期。你無法阻止背叛的發生,但應該接受現實。這不是自己掌控範圍的事,發生了不要自責。當然,從 更深的層面講,有此遭遇,自己在感情選擇上一定有盲點,需要反省,但不要在遭遇背叛時機苛責自己。要明白,自己的情緒鬱結會帶給身體致命的傷害,善待自己,這是別人的錯誤。感情的世界,你只付出情感就可以,不要把命也搭上。對你而言,一切的想法和做法都無法改變事實,最好的選擇是沉默,或者去散心旅遊,不要讓自己沉迷痛苦之中。也不要試圖去處理和解決,事情發生時也沒經你同意,現在也不會按你的意願發展,最多也是穩軍之計,火熱的車輪不會立刻冷卻停止,大家都需要時間調整新的平衡,假如你不願意放手,只要靜靜等待,整理自己就好,攢足了力氣才可能翻盤。經過時間的沉澱,你也更加清晰自己要什麼。

遭遇感情的背叛,怎麼做傷害最小?

真的經歷過背叛,再聽到朋友訴說此遭遇,你會平淡笑之。所以,背叛的經歷是你成長和強大的最強助力,熟知才能讓你遠離恐懼,而不是祈禱不發生。人最恐懼的不是發生某件事,是某件事發生後你束手無筞。

遭遇感情的背叛,怎麼做傷害最小?

所以,人在選擇一段感情時,要給自己一個心理建設期。要明白感情只能滿足你部分的慰藉,不是你的全部。不論感情多麼幸福,都不要忘記自我成長,獨立自主是你的必修課。要設想對方變心了怎麼辦?把自己依賴別人的部分要經營好,以免感情變故,生活陷入困境。再然後,就要培養強大的內心,善待自己,不要為感情犧牲自己。讓愛情甜蜜的是憧憬和希望,免受愛情之苦的是真相。認清感情真相,大膽享受美好的愛情。

遭遇感情的背叛,怎麼做傷害最小?


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