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22歲的妹妹，初中畢業後一直在工廠裡做。通過知乎上獲得一些改變現狀的意識，跑來問我：小姐姐，我可以找什麼樣的工作，或者學點什麼？
我建議她：學一項喜歡的技術吧！她說，我不知道自己喜歡什麼呢？我只好問她：那你有什麼優點，經常被別人提起？她說：並沒有。
其實，我覺得她這樣在工廠那種的環境裡上班的女生，業餘還能通過知乎去了解這個世界，願意主動向比自己厲害的人請教。這個行動本身已經說明她比她身邊的一樣處境的同齡人，更聰明和優秀。
我遇到過很多像她一樣迷茫的人，渴望改變卻無從下手。其實，他們並不是像自己認為的那樣一無所長。只不過，他們還沒有真正發現和了解自己。
就像曾經的我，也是在無數次失敗的嘗試裡，找到適合自己的方向。
許多人對我說過同樣的話：我想改變現狀，可是我沒有什麼特別的興趣。我沒有特別想學的技能，特別想做的事。或者說：我的興趣就是打遊戲、刷抖音、吃喝玩樂、不上班。
其實，這是對自己或興趣的一種天大的誤解。人呢，有時候是因為有興趣，才會做得好。有時候則是反過來，是因為做得好，才會有興趣。
我小時候是一個壞學生。叛逆到什麼程度？上數學課的時候，我偏要看語文書。上語文課的時候我要看故事會。有一次上課玩打火機，差點把同桌的辮子給點著了。
我不喜歡做作業，因為作文是上課時候要寫的，百無聊賴時我就寫了一篇。沒想到那篇作文，被老師評了個優，僅此一次。
後來有一天，語文老師一家三口來我家裡家訪，我覺得他們全家可能是飯後溜彎，順便拐到我家看看。於是我媽熱情地款待了他們，買了很多零食送給他女兒。
可能是吃人的嘴軟，所以老師就在我媽面前表揚我了：她作文寫得好！坐了一整個晚上，他來來去去地尬誇也只是這一句。可能對於我這樣拙劣的小學生，他想找個表揚我的角度，也頗費了一些腦細胞。
所以，很多年以後，我可以從事寫作這項工作。我到底應該感謝，昧著良心誇獎我的語文老師，還是賄賂了老師的我媽？
有時候，興趣和成績之間是相互促進的關係。就像先雞或先有蛋的問題，我們沒有必要去追究它們先後順序。
可能我們無意間做一件事，包括不經意中寫的作文裡亮眼的句子被老師圈了出來，突發奇想做了一頓味道尚可的飯被別人肯定廚藝。都會激發我們進一步努力的熱情。可能陰差陽錯地讓我們變成一個好作者或者好廚師。
對於那些身處迷茫，不知道理想的年輕人。我有一個建議，就是給自己一個機會，去試著全力以赴地去做一件你目前覺得沒有那麼喜歡的事。有時候興趣建立在對一件事有更深入地鑽研和探索上。
不要糾結於自己有沒有天賦、有沒有興趣，或這件事將來會給你帶來多少回報這些的問題。
哪怕你的資質比別人差一點，只要你願意付出比所有人更多的努力，只要你足夠用心，你在這件事上的能力，都能打敗大多數人。
當你享受在一件事上比大多數人強的那一刻。你就有擁有了興趣。認真去做事，你可能開始需要辛苦一段時間，等到抵達一定高度，能夠通過工作獲得樂趣後你就會輕鬆很多。用敷衍的態度做事，就得辛苦一輩子。
就像我愛寫作，是因為我在這項工作中不斷地獲得正向反饋，它讓我獲得別人的喜歡和肯定，獲得成就感和影響力。並且獲得回報收益。如果我始終寫不好，只能停留在自娛自樂。我也不敢保證，我這項興趣能持續多久。
我在寫這篇文章的時候，那位來諮詢的妹妹告訴我：她已經開始學習化妝了，她之前猶豫了很久，因為朋友告訴她學化妝不是很好，但她最終還是選擇開始學了。
我想告訴她，化妝是一個很棒的技能，既可以提升自己又可以取悅別人。我經常看到視頻裡的化妝師出神入化的技術，我也是羨慕不已。這是一個有趣的工作。這個被你朋友看衰的行業，仍有人在賺大錢。
全力以赴地去學習一門技術，就算沒有興趣或天賦，將來也可以憑藉這項技術謀生，一定會擁有比現在更好的生活。
當然，會不會出現有人學了一門技術，將來沒有用武之地的狀況？當然有。比如以前學縫紉機做衣服的，現在大部分都失業了。
但是即便如此，但那種你為做好一件事而努力、吃苦、堅持、克服萬難的過程真的很有用。它會把你進化成另一個人，努力做好一件事的過程，會讓你變成一個內功深厚的人生強者，當你再去做其他的事情的時候，就會發現沒那麼難了。
所以我們根本不需要為要不要努力？要不要學習？這種事患得患失的。沒有一滴汗水會白流，沒有一次彎路會白走，當有一天你回過頭去看來時的路，會發現那些失敗、挫敗、徒勞無功，只不過是成長必經之路。
最後，當你想努力的時候，千萬不要去諮詢身邊和你在一樣處境的朋友，不要去問一個失敗者你該不該努力。因為他們對自己人生無能為力的時候，可能會下意識去阻止別人的進步。
九藝閱讀
我想我是經歷過迷茫的人！那種感覺似乎並沒有多大的痛苦，只是覺得自己像一顆花生，被掏出去果實後，只剩下一堆無用的外殼！談不到多傷心，也談不到多開心，內心真的會像一潭死水般，泛不起一絲漣漪！每天所做的一切，都只是像一部被設定好的機器一樣，吃飯睡覺混日子！似乎這個世界上的任何東西，都吸引不了我！那大概就是我人生中，最迷茫的一段時間吧！我覺得人在真正的陷入了迷茫的時候，如果還可以用自己的意志力去擺脫迷茫的時候，那不叫迷茫，充其量那只是一種情緒！大多數下，情緒很容易消失，而迷茫卻總是賴著不走！人在迷茫的時候，別急，就讓它先迷茫一會兒吧！我不是心理醫生，我沒有專業的知識，所有的這些講述，都是我內心感受到的，所以，我所能談到的現象，也僅僅是我經歷的，或是我自己的真實感受！為什麼我說不要急，是有原因的！因為，我是知道自己陷入了迷茫中的，我也迫切的希望走出迷茫，但是我總是覺得，心有餘而力不足！因為迷茫一定是有原因的，當時的我，連為何自己迷茫了都不清楚，我怎麼能走出這個，自己給自己無形當中堆砌起來的圍牆呢？我是走不出去的，一切的掙脫，那只是像一隻無頭蒼蠅般的亂撞而已！這樣的狀況讓我更加迷茫！很長很長一段時間，都是這樣的狀態！後來我索性不去管它了！就這樣吧，我心裡想，反正我就是一個這樣的人了，我打不敗我自己，我認了，行了吧！大概又有一段時間了，哎，我發現我好像沒那麼迷茫了！那時我才瞭解了原因，原來之前，我從來沒有接納過自己！我在強迫，甚至是苛責我自己，一定要怎樣怎樣，當結果沒有像我想的怎樣怎樣時，我兜不住了！我從沒有思考過，我到底能做什麼？我到底能吃幾碗飯，我到底是個什麼樣的人，那時的我，從未想過！當我真正的去看清楚自己的時候，我發現，我不迷茫了！我找到答案了，那就是我應該做我能力範圍之內的最好的自己，而不是別人眼中最好的自己！我的一生應該用我自己喜歡的方式過完，而不是別人喜歡的方式過完！我應該讓自己快樂起來，去感染別人，而不需要別人帶給我快樂！我要做一個或許不是優秀的自己，但也一定是獨一無二的自己！做一個或許不能事事周全的自己，但也問心無愧的自己！勝不驕，敗不餒，摔倒了，啃口泥站起來，下次有資本跟人家說，我真的吃過土，不也是一種收穫嗎！如果真的讓我來說一下，人在迷茫的時候，該怎樣調整，我想，別人說的都是褶，自己才是包子餡兒，該放點啥調料，自己也會想明白的！用心去想，用心去感受，早晚有一天，自然會走出迷茫的！
炎焙焙
關於《人在迷茫時該做些什麼來調整自己？》
配圖:來源網絡
【1】這個問題的回答是:我們每個人，不管是年輕人還是中年人，老年人，我們都從有過迷茫，其實人迷茫了並不可怕，可怕的是迷失了心智迷失了靈魂，對於那些迷失了心智和靈魂的人是無可救藥了。
【2】那麼我們今天主要來解答一下迷茫這個問題！其實我們年輕人有不少人出現過迷茫，那種迷茫叫年少無智，叫不知所措、在我們年輕的時候很多人，讀書快畢業時，面臨人生最後決擇，學業選擇學院和專業擇取的時候，就很迷茫，他們中很多人一時都失去主見，出現了迷茫。
【3】中年人和老年人也一樣，中年人在工作調動或工作中，生意場上，生活問題上，婚姻上，都出現過這樣那樣的不知所措，比喻:自己苦苦經營的生意突然面臨倒閉，或工作好好的突然下崗了，好好的一個家，突然散了，等等……問題上人人都會面臨選擇的迷茫。
【4】老年人在自己人生進入尾聲的時候也出現過迷茫，比喻我們老了，動不了了該怎麼辦，老了沒人扶養和料理我的生活，我該怎麼辦？
生病了，子女要工作，又要照顧我們，行嗎？到時我又該怎麼辦，去世後我的遺產該怎麼分配，等等問題，其實這些通常都被稱之為迷茫問題。
【5】在人生決擇時不知道自己該怎樣選擇是一種正常心裡表現，特別是當我們面臨選擇時，當我們工作和婚姻生活出現問題和錯誤時，當我們傷心委屈時失意時，都會出現這種感覺，這種感覺就是來自於我們個人心裡的迷茫，一旦產生這種迷茫疑惑，我們就會對自己失去了信心和失去了辨別能力，從而產生更大的心裡負擔和壓力。
那麼我們該怎樣來緩解這種症狀衝出迷茫，釋放壓力，還自己一片明朗呢？
【6】這個時候我們所做的就是擺正自己的心態，我們不能把問題憋在心裡，我們可以找個地方大聲叫喊幾聲，把壓力和委屈等等叫出來，給自己信心，相信自己，釋放出自己裡心的委屈和壓力，讓自己的裡心得到另時的減壓，就一定能走出迷茫。
【7】有時候我們也可以去找一個自己最親的人，把自己想說的心裡話或心裡難題，和自己心裡壓力困或委屈等表達出來，得到他人的幫助和解答，以此來緩解我們內心的壓力。
【8】我想我們每個人只要勇敢的把自己的心裡問題和難題說出來了，不藏在心裡，一切都會變好的，我們還可以尋求一些其它人的意見和建議，這樣從多方去尋求各方面的解答，終就會讓自己得到明智的答案的。
【9】解決人生迷茫問題，其實還有一個重點，就是我們每一個人都要在面臨選擇的時候，首先應靜下心來，俗話說得好；心靜自然明，就是這個理，保持理智的內心世界，自己要學會相信自己，知道自己到底想要什麼，想做什麼，只要自己認定好了的事情就朝著這個目標一直走下去，我想人的一生就不可能出現迷茫。
【10】另外一點也是重要的一點，就是我們要給自己培養一個好的人生心態和生活興趣平臺，平時工作空閒時，我們可以參加一些公益事業，既活動了自己，又快樂了自己，又給自己增加了人生百態，結交到了不少的愛心人士，從他們身上獲得了正能量，又貢獻了社會，讓自己有奉獻感。
【11】業餘時候我們還可以多看點書，自古書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，就是告知我們看書我們不只是可以從書中獲得知識，獲得財富，更重要的是我們還可獲得很多人生真理和不明問題的解釋，從而改變我們的人生和迷茫。
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情感公益之聲歐陽
和你說說我迷惘的時候做的一些事情吧,希望能對你有所幫助
每走一段時間就會遇到困惑,我是一個思維跳躍性很強的人.做事經常不按常理出牌,所以狀況也會很多.
1.我只要遇到事情了.我就什麼也不幹,靜靜的找一個自己喜歡的咖啡屋靜靜的和自己待著.羅列一下事情,然後再想辦法解決.
2.我會打坐,冥想,誦經讓自己頭腦清醒,開悟
3.給自己放假,去戶外大自然裡面待著.
4.找一個有山有水的地方,爬山看水放鬆也放空自己
5.讀書學習,迷茫,說明知識匱乏,遇到了卡點,給自己此時充電是最好的辦法之一.如果能持續的學習,會發現這是你的一大制勝法寶.
6.呆在家裡,做家務,給家庭來一次大掃除,等於是給自己一次清理.
以上是我個人的一些處理方式
給你一些建議
1.遇事不可怕,怕的是不敢積極的面對,一定要敢於面對,不逃避.
2.多和自己做一些對話,聽聽自己內心的聲音.準備一張白紙,一紙筆,把你的困惑寫出來,一層層的推理,你就會找到答案的.這個功課是必須做的,這個效果也特別的不錯.
3.無論有無信仰,每週一定要抽時間和自己坐一坐.靜靜自己的心,清理一些不需要的雜念.
4.有時間多陪伴家人,在這個過程中你是可以找到自己的力量,找到自己想要的答案的.
5.書到用時方恨少,一定要學習,找一個自己的興趣點,擴大自己的知識面,加強自己的判斷力.
6.少做無用無效社交.把時間用在對自己成長有意義的事情上.
7.有時間去做做公益也蠻有意義的,你也會從中有所收穫
以上是我給你的建議,因為不知道你的具體情況,說的也比較籠統.如果有不合適的地方可以留言探討,但不要噴我.謝謝
心海擷英
人在迷茫時該怎麼辦？在這個高速發展的社會，面對那些與自己同齡，甚至比自己還小的人，快速發展遠遠把自己拋在身後，人們常常感覺到迷茫。面對迷茫，我們究竟該怎麼辦？其實面對迷茫，我們要做的很簡單，堅持下面四步驟，讓你不再迷茫。
人在迷茫時該怎麼辦 按4步走戰略循序漸進從此不再茫然
人在迷茫時該怎麼辦
1.接納自己
人在迷茫時該怎麼辦？最重要的第一步，就是接納自己。只有在接納自己，特別是接納自己的缺點，接納自己不完美的情況下，你才會大大的緩解迷茫，緩解焦慮。接納自己，是最為重要的一步，只有接納了自己，在面對不可知的未來時，才不會茫然失措。
人在迷茫時該怎麼辦 按4步走戰略循序漸進從此不再茫然
人在迷茫時該怎麼辦
2.梳理好想做的事
人在迷茫時該怎麼辦？在接納自己後，最重要的一步，就是梳理自己的想法。找個可以長時間獨處的機會，把所有自己想要去做的事情都一一列舉出來。然後，列好一年規劃，三年規劃，五年規劃。去把這些想做的事情一一實現。
人在迷茫時該怎麼辦 按4步走戰略循序漸進從此不再茫然
人在迷茫時該怎麼辦
3.向著興趣努力
人在迷茫時該怎麼辦？當梳理好自己想做的事情後，要不就進行喜歡事情的相關行業，從頭開始學習。如果不能進入，就在找一份工作餬口的同時，在業餘時間中，去不斷投入時間、金錢去發展自己的興趣，要相信一萬小時定律。
俾斯米亞
人在迷茫的時候應該做什麼去調節自己？迷茫了肯定是遇見了巨大挫折或許工作、或許戀愛、或許婚姻、或許生活、或許還有很多或許……
這個時候人似乎沒有了目標、沒有了親人、沒有了勇氣、更沒有了前進的動力，迷茫中莫名其妙的痛苦無形的折磨著自己，天不應，地不哼，生不如死彷彿就站在地獄之門的前邊。
迷茫是有原因的，不是憑空而來，凡是都會有根源，這個根源讓你失去理智，看不清眼前的世態炎涼，也看不到快樂幸福的曙光。此時的你忘掉一切不開心，靜靜的修養，身體還有心理，你委屈、你難受、你想不開、你寒心、你悲觀，可能就是現實，鬼一般地纏著你，讓你度日如年，精神和意志天天在衰退。如此糟糕的困境，你不能沉悶下去，誰來救自己？一個是家裡親人的關心和體貼，一個是自己重新站立起來，憑著頑強的毅力戰勝懦弱的自己。
你自己善待自己，過去不利於你的忘掉，翻書一樣過去了，是不是很簡單呢？再有可以與最親近的朋友訴訴衷腸，哭也行，罵也行，對自己來一個放鬆，來一次心靈的徹底解放。
當你清醒的那一瞬間，你會感到一身輕鬆，沒有了心理負擔，對著鏡子看看又是一個快樂勇敢的自己。路漫漫，過去就是一幅畫，好壞都過去了。抬頭挺胸看腳下怎麼重新做起，樹立新的奮鬥目標，有句詩曰：沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。
愛自己，才能讓自己不再彷徨；
愛自己，才有讓自己勇敢的生活下去！
夏日之冰1
人都有過迷茫，失落。當你在人生最無助，最迷茫的時侯。常會想起你自己曾經錯過的機會，錯過的人生親情的關照，朋友的關心，同學的問候。但是這些過往我們只能把好的回憶當作留戀，不好的記憶只能翻篇。
是人就有迷茫的時候，迷失方向不要緊，可以隨時調整自己的心態，選擇正確的方向。迷失情感不要緊，化悲痛為力量， 化腐朽為神奇。總能在愛你的人的關心，在乎你的人的幫助中走出低迷。但是千萬別迷失了人的本性，迷失了人的善良，迷失了人的人生道路。不然，自己再努力也是枉然。
迷途知返是個好的選擇，在情緒低落時要懂得喧洩，在感情受傷時，要懂得放手，成全別人的幸福也是一種人生的境界。困為太勉強不會幸福，太牽強不會快樂。只有心平氣和，眼光看長遠點，心胸大氣點，凡事忍讓點，遇事積極向上點，才能走出迷茫，實現理想的人生價值觀！
東方紅635
人在迷茫時可以做兩件事情，一是讀書，二是運動。讀書可以開闊視野，提升自己的思想境界，也可以在書中找到答案，助自己儘快地脫離這種迷茫的狀態。古語有言“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，書中蘊藏著前人的智慧和經驗，可以讀一些歷史性的書籍，不但可以瞭解中華民族的歷史，也可以吸取古人的經驗與教訓。有人說，或者思想在路上，或者身體在路上，讀書可以滿足前者，那麼運動就可以實現後者。適當的運動可以沁人心脾，可以放鬆身心，也可以讓自己有一個好身體。人活著就是一個在不斷完善自己的過程，迷茫的時候身心疲憊，首先需要放鬆身心，讓自己保持一個正常的狀態，要想這樣，通過運動可以調整好自己的狀態。放鬆身心，不畏前路，相信每個人都可以走出迷茫的迷霧。
吃貨貓大鵬
首先要先確定自己迷茫的源頭，這個是非常關鍵的，比如說事業上很迷茫，那麼是自己的知識技能不足還是遇到的人或者事而導致自己的失敗而迷茫的呢，還是其他原因？通過正確確定迷茫的原因，然後找一些解決它的方法，一般人都是沒有目標而迷茫，那麼就先找份工作，然後把經歷投入到工作中，然後每天總結一下今天學到了什麼，做錯了什麼，還有什麼沒有把握到或者學到，把自己的時間充分利用，不要什麼也不做，這樣子會讓人感到很迷茫，當然也一定要調整好心態，沒有誰能隨隨便便成功的，都是要經過付出才會有回報的，付出與回報不成正比的話就多反思和借鑑一下別人的。
小新哥的情感百態
其實每一個人都迷茫過，就包括我自己也迷茫過，因為這個時代有很多的機會，也有很多很多賺錢的行業，但是我們不知道怎麼去選擇，不知道選擇哪一個行業，迷茫是每個人都有的，但是我們要首先要了解我們自己，第一點，要知道我們自己是一個什麼樣的人，第二，我們缺乏什麼，哪一個方面是我們的優勢？哪一個方面是我們的缺點？第三，要調整我們自己的心態，格局，思維，然後給我們自己定位，我自己適合從事哪一個行業，然後，這個行業給我帶來以後什麼樣的生活，能不能夠完成我的夢想，能不能夠完成我的理想，能不能夠給我帶來幸福的家庭，和偉大的事業，但你真正去了解自己之後。定心定位，定目標，這樣的情況下呢，我們自己就不迷茫了，因為我們知道我們自己未來要什麼，也知道我們自己從事哪一個行業。
