冠心病可以根治嗎?如何避免患冠心病?

Z-jane


先來說下什麼叫冠心病,冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心血管疾病的簡稱,大家都知道,心臟的形狀像一個倒置的圓錐體,在心臟上,分佈著環繞心臟的血管,看起來就像一頂王冠一樣,因此,對於心臟上的血管,我們稱之為冠狀動脈。冠狀動脈的作用,主要就是為心臟供應血液。因此,因為某些因素的影響,導致冠狀動脈出現硬化、狹窄、甚至堵塞等方面的問題,就會嚴重影響心臟的供血、供氧等問題,甚至會引起心肌缺血、病變、壞死等問題,這就是冠心病。

明白了冠心病的定義,就可以知道,冠心病是一種由於多種因素影響的慢性疾病,通常是無法治癒的,如果已經出現了冠心病的問題,根據嚴重程度,可以合理的選擇藥物控制,如服用β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑類藥物控制心絞痛和高血壓,服用阿司匹林預防血小板凝集引起的血栓問題,服用他汀類藥物控制血脂,減少脂質沉積引起的血管進一步硬化狹窄,服用硝酸酯類藥物緩解心絞痛,硝酸甘油還可以用於冠心病心絞痛的急救藥物,這些藥物,都是可以改善和緩解冠心病,減少更大的心血管疾病風險的藥物。對於有嚴重狹窄或堵塞問題的,通常還需要進行支架、搭橋等手術等方式來改善和治療,但總的來說,冠心病通常以控制疾病,改善冠狀動脈血液循環,減少心臟損傷為主,是無法進行根治的。

如何預防冠心病呢?這就要從引發冠心病的相關風險因素來談起,首先說不可控的因素,如年齡、家族遺傳因素等,這些方面都是我們無法控制的,就不多說了,還有一些風險因素,是可以控制的,想要避免冠心病的發生,就要注意規避這些風險因素——

1. 慢病因素影響:高血壓、高血脂、糖尿病、高尿酸血癥這些基礎代謝性的慢病,都會影響冠狀動脈血管的硬化進程,如果控制不好這些慢病,就會加速冠狀動脈血管的粥樣硬化,逐漸導致冠心病的發生。

因此,想要避免冠心病的發生,首先要正視上面談到的這些代謝性的慢病影響。有高血壓的問題,就要根據情況服藥控制好血壓,有高血脂的問題,該吃要的也要吃藥,糖尿病更是要控制好血糖,高尿酸也要注意控制不要過高,不但會引發痛風,也會加速血管硬化,這些都是值得注意的心血管健康風險。

2. 不良飲食習慣影響:長期的暴飲暴食、長期過食油膩,高鹽高糖高脂飲食,吃飯不規律,吃飯不細嚼慢嚥,長期高嘌呤飲食,這些飲食習慣,都會影響身體的代謝,也是導致肥胖,導致上面談到的各種疾病因素的風險因素,因此,不管是為了避免三高,還是為了避免冠心病的發生,都應該注意清淡飲食,保持合理健康的膳食結構,同時保持好的飲食習慣,才能夠減少冠心病的疾病風險。

3. 其他不良生活習慣的影響:導致冠心病風險的生活因素,除了飲食以外,還有一些其他的習慣,如吸菸、長期大量飲酒、久坐不運動、長期熬夜、長期焦慮緊張等,這些方面,都會對心血管系統的健康造成影響,這種影響雖然不是立竿見影的,但卻是持續的,不良生生活習慣不能改善,患上冠心病的幾率就會增加。想要避免冠心病的發生,先看看自己能夠改掉哪幾個不良習慣吧。

想要減少冠心病的疾病風險,控制好相關疾病,針對性改善不利於心血管健康的風險,通過這些方面的合理控制和努力改善,雖然不能說一定不會得冠心病,但冠心病的發病幾率,即使發病,發病後的嚴重程度,都會因為我們的嚴格自律而大大降低,做到這些,就足夠了!


李藥師談健康


冠心病是心內科常見的一種慢性病,也是我國居民死亡的最大的誘因之一,冠心病可以根治嗎?如何避免冠心病?今天就這些問題咱們一起來討論一下。

一、冠心病可以根治嗎?

首先告訴你一個,你可能會覺得很失望的答案,冠心病不可以根治。冠心病是動脈粥樣硬化以後,導致冠狀動脈狹窄或者閉塞,進而導致心肌缺血缺氧甚至壞死,而導致一系列症狀和後果的疾病。雖然冠心病不可以根治,但是冠心病卻是一個可防、可控、可治療的疾病。所以一旦確診冠心病,不要相信任何打著根治、治癒、根除等為幌子旗號的人對我們進行誘騙。冠心病不是絕症,所以正規的治療非常重要。但冠心病一旦出現不可逆的心功能衰竭或者嚴重的心律失常,後悔也來不及了。


二、如何避免冠心病?

誘發患者發生冠心病的原因有很多,比如像年齡,性別,遺傳基因等許多不可以改變的因素可以影響冠心病的發病率。但仍然有很多因素是可以避免的,比如像抽菸,酗酒,肥胖等諸多不良生活習慣所誘發的冠心病,這些不良習慣,戒除以後可以大大減少冠心病的發病率。而且高血壓,高血脂,高血糖等基礎疾病也是誘發冠心病發病的重要原因,但如果控制好血壓,血脂和血糖,也可以大大減少和避免冠心病的發病。


三、發生冠心病以後要怎麼辦?

一旦確診冠心病,我們應該怎麼辦呢?首先,正確認識冠心病,確診冠心病以後,抗血小板聚集藥物,降脂藥物等幾乎是需要長期甚至終身服用的,所以良好的依從性非常重要。其次,剛才已經講到冠心病和很多不良習慣有關係,所以說進行生活方式的干預非常必要。最後就是罹患冠心病以後,一定要定期複查,瞭解冠心病的具體情況,方便調整藥物進行治療!

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心健康


冠心病能根治嗎?

答案是不能。

冠心病跟高血壓、糖尿病類似,只能控制病情發展,無法完全治癒,因為動脈粥樣硬化是一個不可逆的過程,只能靠藥物控制其不再繼續發展,或安裝支架保證血流通暢,無法徹底清除已經存在的斑塊,因此冠心病是無法治癒的。但是冠心病患者不能拒絕服藥,一定要根據醫生的建議進行服藥,否則會令病情快速發展,引起一系列的併發症,嚴重影響患者的生存質量。

如何預防冠心病?

1、冠心病的一級預防

冠心病的危險因素有很多,吸菸、飲酒、高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、心理壓力、攝入水果蔬菜較少、缺乏體力活動都是冠心病的主要危險因素,因此這些因素都應該努力避免,尤其是多個危險因素同時發生時,危險係數呈指數增長,長期有吸菸喝酒習慣的人,一定要控制自己的血脂血壓和體重,儘量戒菸戒酒,否則非常容易患上冠心病。冠心病的一級預防應從改變生活方式做起,降壓調脂降血糖。

2、冠心病的二級預防

二級預防主要包括①服用阿司匹林和血管緊張素轉換酶抑制劑等藥物;②應用 β受體阻滯劑和控制血壓;③降低膽固醇,戒菸;④控制飲食,治療糖尿病;⑤加強冠心病防治教育,加強體育鍛煉。


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供應心臟血液的血管,叫做冠狀動脈,當冠狀動脈發生血脂沉積斑塊形成後,會導致冠狀動脈增厚、變硬,甚至狹窄,導致心肌細胞缺血缺氧甚至壞死,由此引起的疾病叫做冠心病。



冠心病是由性別,年齡,遺傳,高血壓,高血脂,糖尿病,吸菸,肥胖等多種危險因素導致的。性別,年齡和家族遺傳等這些危險因素,是無法通過藥物或者手術改變或逆轉的。雖然說高血壓,高血脂,糖尿病,吸菸和肥胖等這些危險因素可以管理,可以控制。但也只是能降低冠心病的發病率,和延緩冠心病的進展速度。要想根治冠心病,就目前的醫學水平還無法達到這個要求。


雖然冠心病是無法根治的疾病,但是卻是一個可以預防和控制的疾病。

如何做才能降低冠心病的發生和延緩冠心病的進展?

主要有兩個方面:第一,保持健康的生活和飲食習慣。第二,根據情況服用一定的藥物。

生活飲食上:少吃鹽,少吃油膩食物,少吃甜食,多攝入富含膳食纖維和維生素的瓜果蔬菜。戒菸,限制飲酒量。多運動減肥,控制體重。保持愉悅樂觀的心態。養成良好的作息規律,避免熬夜。


針對容易患冠心病的高危人群和已經患冠心病的患者,應該預防性使用降血脂穩定斑塊(如阿託伐他汀,瑞舒伐他汀,辛伐他汀,普伐他汀等)和抗血小板聚集的藥物(如阿司匹林,氯比格雷,替格瑞洛等)。

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冠心病也就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,是供應心臟的血液的冠狀動脈硬化所致病變是不可能根治的,但是可以預防避免患冠心病。也就是冠心病的一級預防。一是合理營養,平衡膳食。食物多樣化,三減(減鹽減糖減油),適量攝入蛋白質,每天新鮮蔬菜500克以上,新鮮水果300克,食鹽控制在6克左右,食用油控制在30克以下。二是戒菸限酒,白酒每天控制在50克上下。菸草百害無一利,一定要戒菸。三是適量運動。根據自身條下選擇運動方式和運動量,以有氧運動為主,每天戶外運動一小時以上。安全第一為原則。四,心理平衡。能夠自我調節不良情緒,及時擺脫負面影響,保持健康的的心態。五,如有高血壓高血脂糖尿病等要及時找專科醫生治療,防治併發冠心病。六,如果得了冠心病在專科醫生治療的同時,堅持健康的生活方式,避免病情進一步發展。


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