盲目的正向思考,盲目的樂觀,盲目的理想主義,是不可取的

我們都知道做人做事一定要秉持樂觀的態度,要保持正向的思考狀態,但是為什麼會說正向思考會失控,彷彿正向思考會把我們帶到一個極為不理性,或是我們不想要的一個狀態。回到我們真是的生命去體會一下,你一定認識這樣的人,你和他談任何東西,思考任何的計劃,他永遠只有最樂觀最圓滿的期待。他沒有任何B計劃,或是任何預防風險的一個思維,那其實這是一件很可怕的事情。就像當你和你的公司在討論他們的財務計劃的時候,他永遠都是和你推算營業最好的狀態。我們都知道天有不測風雲,市場的狀況豈是我們算數學就算得出來的?

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其實有時候當正向思考走向極致,變成一種強迫症之後,他反而會為我們的生命帶來一些負面的狀況。這也就是為什麼會時空的原因。最近讀到一個資料,這個資料叫做“斯托克代爾悖論”它是一個現象,它源自於美國的一個海軍中將斯托克代爾。他曾經被抓做過俘虜,經過了八年的俘虜歲月最終被釋放。他事後就觀察,不僅是那種最悲觀的人很容易崩潰然後失去他的生命,而且那種盲目樂觀的人他也很容易放棄,因為他們一再的只有樂觀以對。比如說,他們被俘的時候盲目的告知自己大概聖誕節就可以回家了,就這樣盲目的升起了一個期盼,可是顯然到了聖誕節之後仍然沒辦法回家於是又失望。他的心態就很容易在這種期望與失望當中去做一個極端的擺盪,人心都是肉做的,任何人的內心怎麼可能經得住這麼來回的擺盪呢?所以斯托克代爾說,“一定要保持最終一定會獲勝的信念,但不能把這樣的信念把自己眼前面對的殘酷現實混為一談”。這句話的意思就是我們一定要相信最終可以拿到我們要的結果,但是我們不能為它設定一個強迫性的,控制性的時間表,因為當時間一旦到了之後你沒有達到你要的,那麼它將對你的心理衝擊更大,將造成更大的挫折感。你本來很有希望熬到最後,可是經過這麼幾次反覆的衝擊,你可能將在中途隕落,因為你的心力已經全部消耗完了。

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這樣的一個現象我們可以說它是一個現實的理想主義。理想主義很好,因為你抱有一個理想主義,它往往和正向思考是一樣的,但是你必須同時要有現實感,直面眼前的殘酷,同時我們想要著自己想要的結果,但是我們絕對不能忽略而且要更務實的去看可能會遇到什麼樣的障礙。當我們明確自己要的結果,而且也評估清楚我們會遇到的障礙之後,那麼到最後我們完成目標的幾率會大幅提高。

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這在許多心理學研究中都有告訴我們,這種現實的理想主義者,到最後穿越困境完成目標的幾率和成功率都會比盲目樂觀的人高出很多。所以盲目的樂觀,盲目的正向思考也是一種僵化的思維,這是我們必須要清楚認識到的。

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一個簡單的總結:這個現象在心理學中也叫作“心理對照”,就是把最希望的狀況和最可能發生的限制條件都合併到一起去思考,它有對照的功能,不會盲目的只看到一面。

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生命會帶我們走到哪裡,或者使用生命樣的方式完成我們的夢想,我們沒辦法事先知道,但是唯有審慎樂觀才能夠通過不斷的努力和適當的等待,到最後得到我們想要的結果。

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