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個人觀點
其實，隨著年齡的增長，人體機能和皮膚逐漸的衰老都是正常現象。衰老是人一生中躲避不了的話題，既然我們躲避不了，又是正常的生理現象，那我們又為什麼要害怕它。
愛美之心，人皆有之。誰都想每天都受到別人的讚美，可是誰又能每天被別人讚美。正如青春，每個人都會擁有，每個人都會失去。擁有過，感悟過就行。年齡會讓我們失去青春，但是我們可以保持著一顆對生活充滿活力的心。
體態會變老，唯有不變的就是人面對生活樂觀向上的心。衰老不可怕，可怕的是我們做人太悲觀，沒有正確的認知。
人最重要的是身體健康！生老病死，是人一生的經歷。人活著就應該活的有意義，在恰當的年齡，做恰當的事情。每天過的充實，活的幸福。衰老也不過是一件很普通的事情，不要讓衰老變成內心的恐懼，重要的是面對衰老的心態！
經典影視七點半
我已經50歲了，我的一個曾經非常活躍的同學群，因去年一位同學在健身房突發心梗離世，群從此變得十分沉寂，近半年來幾乎沒有人出聲，大家對這種為時過早的毫無徵兆的生命終止，一時難以接受，更多的時候害怕今天不知明天事，自己哪天重蹈前轍，有一種被動消極的情緒在群中暗暗傳遞……
昨天接到一位52歲剛內退的朋友電話，內退後她很恐慌，一時不知所措。我身旁有些退休的人到處高調地嚷嚷，要讓自己優雅的老去，其實，真正做到優雅的老去的人又有幾個？優雅不僅僅是旅幾場遊，跳跳廣場舞這麼簡單，優雅是一種和諧，一種姿態美。
個人認為，50歲後，面對自己的日漸衰老，關鍵是以一棵平常心，活好當下。不要想太多太複雜，那樣會心累，衰老得更快。
實際上，進入50歲是一個非常尷尬的階段，上有需要照顧的病弱高齡老人，下有需要照看幼小孫輩的重任，雙重壓力往往有時連喘息的機會都沒有。所以在沒有這些負擔時，好好珍惜難得的空閒時間，做自己喜歡做的事，不要等老到做不動了空悲切。
我自己也內退快兩年了，目前感覺退休生活蠻充實，似乎比上班時還忙。每天早晨起來，刷刷新聞，聽聽朗誦群的朗讀。早飯後就思量著今天該買些什麼菜，有沒有在頭條發美食文章的價值，如果有，就提前作準備，擺盤拍照，拍攝製作全過程，一個上午就這樣很快過去了，下午抽2~3個小時編輯文章或視頻，然後在今日頭條等媒體平臺上發送，不在乎推薦量和閱讀量的多少。
遇上天氣好，就會去附近拍拍花草樹木，每週至少2個晚上去健身房跳舞或練瑜伽，偶爾也會抽空寫一道詩發到朗讀群裡。一年至少安排一次省外旅遊，雖然日子過得平淡安靜，但平凡中一樣蘊含著一些小溫馨、小感動，像詩一樣的情愫，我覺得這樣挺好的，是我喜歡的樣子。
我從不想我老了會是什麼樣子，不是不敢面對，而是想了也無濟於事，我只想好好把握現在健康的日子。這個年齡擋不住，每年都會添幾縷白髮，既使到了白花蒼蒼的那一天我也不後悔。
我喜歡拍春天，喜歡拍秋天，也喜歡拍冬天，不同季節有不同的美麗。其實人也一樣，不同年齡有不同的風景，有時候白花蒼蒼未嘗不是風景，關鍵是看你怎樣去看待。人終究會老的，學會正確對待，也許老的過程會更緩慢些，生命更具質量……
美食，舌尖上的風景，關注小雅美味，共同探討美食話題，讓美味陪伴你的生活。圖文小雅美味原創，剽竊必究。小雅美味
我50+。 面對衰老，我沒有恐懼，反而愈來愈沉穩包容，愈來愈會善待自己，愈來愈感恩生活。前提是: 我49歲被離婚（男方出軌，第三者是我曾經用心對待的好朋友），因為打官司時間會拖得很長，所以，我，一個年近半百的女人，竟然一轉身，淨身出戶，從頭開始生存，把前半生從來沒吃過的苦夠夠的飽飽的吃了一遍。現在，物質上還沒能回到之前的水準，但是，我卻感覺收穫了很多很多。工作、運動、旅行、學習做菜/ 古典舞/ 山水畫、聚會閨蜜，而且去年開始，每個月資助雲南紅河州一個孩子的三餐飯錢（我閨蜜資助孩子其它費用），感覺時間不夠用呢。活得愈來愈自在愜意，身心都如此。我很感恩生活，於是，半年前，申請了在我死後捐獻有用器官的志願書。
所以，內心把自己充實起來，外在把自己忙碌起來，五十，有經歷有閱歷，沉澱成為知性與魅力，正當年，何來恐慌?
祝福50+、60+、70+的朋友們，健康平安充實每一天 👍🙏🌷
南國雨
我是75年生人，其實也距離50歲很近了。
這個問題提出的“面對衰老的恐懼”，可以再從心靈深處挖掘去理解的話，可以理解為，我們面臨人生盡頭的時間其實越來越近了。
話雖然直了一點，但的確如此，這是我們每個人都必須面對的。
記得2012年，我父親被發現得了癌症，是不常見的腎癌。
在當地找了些關係，找到了據說技術很好的專家，給我父親做了單側癌症腫瘤整個腎的切除手術。
本來全家人都以為切除了就沒事了，而且主刀醫生也說沒啥事了。
可是隨著時間的推移，發現癌細胞已經擴散，後來找到主治醫生，醫生說擴散是必然的……我當天與那個醫生大吵……
可是，又有什麼用呢？
接下來便是進一步的治療，自我安慰式的化療……
我的父親承受著內心深處無法言表的煎熬……
為了能陪伴他人生最後的時光，我辭掉了工作，什麼都不做，就是照顧他，陪他……直到人生的盡頭！
我的父親一生沒有什麼信仰，受我愛人影響，在人生最後的三個月開始信佛，每天堅持唸佛號……
其實，我知道這是人本能的一個反應，這是人面對死亡沒有辦法時，唯一可以抓住的希望吧！
我爸爸曾經跟我說：“兒子，昨晚我做夢夢見有個白鬍子的神仙告訴我，說我的癌瘤都消失了”！
“可我醒來時，我用手一摸，他們還在，可我總感覺這些東西可以從我身體裡消失！”
聽到老父親說這些話，我的淚水從眼眶中湧出來，只能緊緊地握著他的手說：老爸，沒事，可以好的！
到生命的盡頭，我的爸爸整個腹腔充滿了癌細胞。我想盡了辦法為他止痛。也許是在網上買的藥比較特殊，或許是他念佛起了作用……
我父親到離開，在最後兩個月並沒有感到很痛苦。而醫生曾經說，這種情況，病人會撕心裂肺的疼痛而且可能會用頭撞牆。
幸好沒有發生去醫生所說！
我的父親，在16歲時父母便相繼去世，帶著我的叔叔獨立生活，我的爺爺奶奶我沒見過。
可以說，他的一生充滿了坎坷，可他一直都非常積極的面對人生，而他的人生在61歲戛然而止！
他生前曾經跟我憧憬美好的未來，說能夠看到孫子考上大學，成家立業……
所以，人之所以恐懼，特別是在年齡一點點大了以後，就會不自然的感覺到時間過得很快，而且會時不時的回顧過往。
我們每個人，知道我們的過去，知道我們正在經歷的當下，可是我們沒有辦法預知我們的未來！
恐懼，來自對未來的不知和不確定，尤其是對死亡！
對於疾病，尤其是對重大疾病，比如癌症的恐懼，其實就是對死亡的恐懼！
恐懼：
從生命意義來談，就是對身體存在的依戀；
從心靈層面來談，就是人生可能有太多遺憾，再沒機會去拼搏和實現。
這應該是人恐懼的最深層次的原因吧！
您又是怎麼看的呢？
心力文化
我現在54歲啦，老伴兒今年剛走。我曾經有妹夫殉葬的念頭。痛不欲生，可當我看到小外孫女兒，大女兒才30出頭正忙於事業。沒人幫她帶孩子。小女兒才上初一。上面兒我還有八旬的老天娘。我現在不敢死不敢病。面對衰老，一點恐懼也沒有。生命不屬於我們自己，要為他人而活。不要有恐懼，自然規律。當一個人真病的時候，就什麼都不知道了。
甚至死的時候都不知道什麼感覺，甚至有的人死了還不知道自己死了。一切的苦痛感覺都是留給活人的。
所以50！60後的朋友們，不要懼怕死不要懼怕衰老。順其自然吧，順天意吧！
50，60後的兄弟姐妹們，為了親讓自己儘可能的健康點吧。
我現在不怕死！死了可以去地下找我沒愛夠的老伴
上天不收我，我就活著，為爹孃活不讓白髮人送黑髮人是盡孝！
我為兒女活著是幫兒女一把，想給兒女多當幾天媽是我的責任，是母爰！
上有老下有小，中間的50，6O最難
有的身體欠佳，活不起可又舍不起呀
累也好，苦也罷繼續前行早也好晚也罷
跑的快的，走的慢的都能到達人生的終點呀！
請網友們珍惜身邊所有親情！
珍惜自我吧！
我花錢買了山青水秀的墓地，
葬了爺爺公公！老公公！
今年中元節又葬了寵愛我三十年的沒愛夠的老伴！
我死後的家都選好了！
我不具怕死了！
陰間，陽間都有我的親人！
我不屬於我自己，我自己說了也不算。
人數學學的在好在精準！人也算不過天！
老話說的好人算不如天算麼！
天老爺！閻王爺說的比誰都準呀！算的準的那叫分秒不差呀！
亡夫我愛你人格如金
本人1974年生人，可能是因為距離五十歲有些遠，現在很難找到恐懼的感覺。
記憶裡的恐懼是十多年前，女兒在熟睡之後常常哭醒，說是膝蓋痛，凌晨三點到達醫院，抱著女兒的我，心中始終在祈禱，千萬不要是骨癌，千萬不要是白血病，千萬不要是大病，只要這次沒事，爸爸一定去賺很多很多錢，用來保障你的健康。
檢查結果是，生長痛，原因是個頭長得太快，解決辦法是，在疼的時候，用溫毛巾敷在膝蓋上。
因為這次的恐懼，讓我開始做生意，多苦多累都沒怕，庫存超過百萬，分店達到四家，還是沒有勝過恐懼，繼續賣房子，擴大庫存，直到破產。
因為母親生病，求醫無效，我開始自學中醫，治好了母親的病，也讓我對疾病有了更多的瞭解，恐懼感消失了。
每天看醫書，讓我很充實，也讓我對明天更期待，因為我知道，明天的我一定比今天學的更多，懂的更多，家人的健康需要我。
每天學兩個經方
我還有一個月5o整，我28歲父母去世，第一次近距離體驗什麼是死亡，有2一3年走不出來，我38歲開養老院，第三個月就經歷一個老人病重家屬接回家，3天后得知她去世，我半個月吃不下飯難過，接下來的1o年，每年平均5次體驗生命的消亡，在這1o年過程中我理解了醫生護士的職業病，我在電話本上記的殯儀館的電活，寫的是天堂之路，我也有了職業病，因為我身體原因，48歲把企業轉讓，這1o年的經歷過後，再也沒什麼讓我驚慌的人和事，生活很美好，能走路很好，能吃下喜歡吃的東西很好、能喝幾杯小酒很好，哪怕病了也很好，因為還有藥可醫，哪怕此時發表評論也很好，我沒老年痴呆，😁活在當下
過客44075672
一，人老了，機體的功能開始下降，這是一種無法違抗的自然定律。每個人都要正確認識自己身體上的薄弱環節，容易發病的器官；二，比如說：我得過重度貧血、血小板減少，醫院治了兩個月，其餘，我自己看中醫古方，自配中藥，每14天換一方子，血紅蛋白正常了，血象升高了，正常了；我喉嚨容易發炎，家裡有備用藥，自熬金桔蜂蜜吃；
三，不要害怕死亡，這是老天爺決定的，每個人都要面對。
我覺得每一天都是賺來的，磨難不少，有多次大難不死，因為經歷了多次休克，就淡定了；
四，看道經講行善積德，必有厚福，多積善行，老天爺給你三個月壽是有可能的，十二個月算一紀，也是有可能的，多佈施，哪怕是施人以真誠的微笑，施人一個座位，都是好事情。
我71年的，離五十很近了，說句實話，我真不怕明天就死亡，最怕的是久病！我不想拖累任何人！我每天都是活得挺充實，看書，守店，和同道之人聊天分享不懂的新知識！最怕就是親人的忌日，還有就是節假日，我是一個失獨的人，心裡的思念就比很多人濃郁，那十多天都是很痛苦的，我會默默流眼淚，但是不會讓別人看見，我寧願一個人去爬大山，坐在在山頂哭上一陣，主要不想影響別人的心情！身邊的親朋好友同學都對我很好，偶爾發表朋友圈一點心情的事，大家就特別關心，他們越關心，我就更怕影響他們，朋友圈就很少發自己的事了！我願意和不認識的人做朋友，不想他們用同情的眼光看我，我兒子是個好人，我就不能拖他後腿，我想活得瀟灑！心底孤獨自己一個承受就夠了！
現在經常讀道家經典就知道，生老病死是正常的，只要開開心心活好每一天就是一種福氣！多做善事，少做壞事，心情好，要求不多，不長壽都難！說對死亡恐懼就是自己嚇自己，沒那必要！活在當下才是真……
川江賈姐姐
我也快五十了，老公整五十，我到不懼怕衰老，就怕身體有病。庸庸碌碌活了半輩子，看慣了人間的冷暖和爾虞我詐的人心，把曾經的單純留在心裡，我只對我好的人好。看著老年人吃不好睡不好，才真正懂得，無論你過去多麼風光終有老去的一天，終有被病痛折磨的一天。什麼親情友情愛情，在你被病痛折磨的時候，都他媽的不值錢，只有你的命值錢，看破放下隨緣，有誰能真正做到。人活著這一趟，有錢的人為所欲為，無錢的人碌碌無為。才知道，父母給我們的身體才是無價之寶，每個零件都是不可替換的。所以，我們要開心健康的活著！
