魏秋盈

最近，氣溫驟降，朔風呼號，穿著羽絨服都嫌冷的哦我們，不禁由此及彼，在古代，人們是如何度過這天寒地凍的難熬歲月的？

（瑟瑟發抖）

棉花自然是一種效果顯著的保暖物品，然而，它並不是土生土長在中華大地上，而是原產於阿拉伯地區，早在秦漢時期出現在我國邊疆地區，當時主要作為觀賞性植物存在，直到宋元時期才大量傳入內地並被使用。那時候，棉花種植以及防治技術發展繁榮，成為人們禦寒的不二之選。

（防禦、取暖雙重功能）

然而，在宋元以前，古人並沒有多麼有效的禦寒之術，只能靠一些隔靴搔癢的辦法忍受過一個又一個難捱的寒苦之日。那麼，提筆至底，必須要細數一下到底都有什麼辦法了？

原始時期就不用說了，生產力太過低下，身邊有什麼就用什麼，所以樹葉、樹皮、稻草這些就是最簡陋的禦寒之物了。後來，人們的生產力進步，捕獲的大量動物的皮毛就成為了他們最實用的“被子”。然而，隨著人口的增多，人們不可能人手一件動物皮毛來禦寒。

（部落取暖）

隨著時代的進步，聰明的古人發明了紡織技術，他們就地取材，將他們種植的各種麻類作物紡織成麻布，最然這種布比較粗硬，還不怎麼保暖，但是這已經是一個不小的進步了。光披麻布還不夠保暖，這時候人們就想到了往布里思東西的辦法，可以塞進去的東西有很多，包括紙、蘆葦花、木棉的棉絮等等，這些都是普通人家使用的。除此之外，還有動物絨毛和絲絮，但成本太高，只有達官貴人才能夠用得起。

（這東西將就取暖）

當然，在棉花大面積普及的時候，對普通人家來說這也是奢侈品，所以在古代，人們基本上還是用上述方法來禦寒的。

一枚明粉

宋朝以前沒棉被。因為雖然2000多年前棉花就從印度傳入了中國邊疆，實際上在邊疆，棉織物出現得也非常早。但是在中原一直到公元9世紀的時候，貴族們還把棉花當做觀賞花來種植，所以北方到了冬天那真是“狐裘不暖，錦衾薄”。

沒有棉被不代表古人不蓋被子。

“狐裘不暖，錦衾薄”裡的“錦衾”就還是“錦緞被子”的意思，所以古人的被子，用現代人的眼光看來，還是比較奢侈的。雖然沒有棉被，但是羽絨被、蠶絲被這些高檔被子還是有的。

但是這些被子造價不菲，普通百姓家，哪怕時候個小富之家，能有個緞面做背面，麻布做裡子就很不錯了。用鴨胸脯上的絨毛做出的羽絨被其實還是比較奢侈的，不比加拿大鵝來得便宜，這種代價太奢侈了，更別提蠶絲了。

所以普通人家的被子的填充物還是以蘆花和楊絮為主。這些東西廉價，但是要注意採集的時間，一個在春天，一個在秋天，錯過了楊絮，還有蘆花，但是連蘆花都錯過了，冬天就準備挨凍吧。

但是大冬天的取暖，古人還是比較有經驗的，那就是靠“火”取暖。

中國是世界上最早用木炭和煤的國家。漢朝的時候，古人就用煤炭燒飯、鍊鐵、取暖了。但不是所有的地方都有煤炭，沒有煤炭還有“賣炭翁”在山裡燒木炭運到城裡去賣。

所以在宋朝的時候，北方的主要燃料就已經被煤炭取代了，根據《宋會要·食貨志》記載，在北宋的時候，煤炭買賣就已經成了官營項目，而且還設立了官倉貯碳，用於調節物價。大中祥符5年（1012年）12月6日，朝廷還要拿出40萬秤(大概是1斤重)，半價賣給窮人。當時煤炭多少錢呢？20個銅錢1斤。北宋的老百姓相對比較富足，普通人家到了大冬天，一家人圍著火盆（富人用碳爐，窮人在家中挖個坑），把火燒得旺旺的。壺裡熱上小酒，籠屜裡蒸上肉菜，手裡抱著“湯婆子”（古代版的暖手寶）。這種小日子還頗符合今天求之不來的過年氣氛。

但在“安史之亂”時期的唐朝，杜甫流落蜀中的時候，沒有火盆，沒有肉，更沒有熱酒，暖身全得靠“嬌兒”。

杜甫連屋上的三重茅都被寒風捲了去。更可氣的還不止於此，“布衾多年冷似鐵，嬌兒惡臥踏裡裂”一床舊被子本來就蓋了很多年，“嬌兒”（雖然解釋說是杜甫的兒子，但是在四川女孩子才叫嬌娃），只因為睡姿不好，一腳蹬破了破麻布被裡，楊絮一坨坨地散落出來，這日子沒法過了。所以冬天的取暖方式還是需要注重，如果被子太久，就不建議做太劇烈運動取暖了。

年輕人火氣重，鑽進被子就暖和了，可是老年人，燙完腳進了被窩，一會腳又冷了，怎麼辦？所以年紀大的有錢有成就的老男人就喜歡娶個小老婆給自己暖被窩。唐玄宗之所以找胖胖的楊玉環，事實上就有這方面的考量。但是李隆基為了這個暖寶寶，代價的確有點大。

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一到冬天，天氣冷得不行，大家就會穿上棉服，裹上棉被，禦寒取暖。然而，在宋朝之前，人們還不知道棉被為何物，根本體會不到這種被溫暖包圍的滿足感。有人就好奇了，當時的古人冬天都是怎麼睡覺的？

冬日裡天寒地凍的，古人們睡覺自然也是要裹被子的。不過，那時富人家和窮人家的被子大有不同。

富人蓋的被套，用的面料是綾羅綢緞，被子裡面放的填充物，也都是保暖又輕盈的動物毛，比如兔毛，羊毛，雞鴨鵝毛等，這就好比是現在的羽絨被啊！要是天氣太冷，他們還會燒炭火取暖，根本不用擔心受凍。

相比之下，窮人家就窘迫許多了。

他們的床上，鋪的是乾燥的稻草，蓋的被子裡填充柳絮，舊衣服，蘆葦等雜物，只能勉強禦寒。要是能遇到哪個樂善好施的大戶人家，贈送些不要的舊衣物，舊被子什麼的，就再好不過了。當然了，在古代，人們還沒有保護的動物的意識，很多人會去打獵，把獵物的皮毛做成衣服、被子，也能用來取暖。不過，現在這可是違法行為哦！

此外，以前大部分古床都裝有床簾，睡覺的時候把簾子都放下來，風颳不進去，也有抵擋寒意的作用。

不得不說，雖然古代的物資比較匱乏，但群眾們的智慧是無窮的呢！

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“布衾多年冷似鐵，嬌兒惡臥踏裡裂”，這是詩聖杜甫對自家被子的描述，堂堂唐代大詩人，難道連一床暖和的棉被都沒有嗎？

杜甫確實沒有棉被，但不是因為他貧窮潦倒，而是因為唐朝沒有棉花。

棉花在中國的推廣和普及

棉花原產於印度和阿拉伯，直到宋末元初才開始傳入中國內地，首先在福建、海南、陝西等地區種植，著名的棉紡織家黃道婆就是在這一時期，在海南島大幅改進了棉紡織技術，製作並推廣攪車、彈棉弓、紡車等器具，才使得棉花得以在江南地區大面積推廣。

不過這個時候寒冷的北方仍然沒有大面積種植棉花，到了明年初年，朱元璋為了恢復經濟，鼓勵墾荒，採取強制北方百姓種植棉花的措施，才使得棉花在全國範圍普及。

棉花在全國普及後，以其經濟實用、物美廉價的特性深受平民百姓歡迎，棉花製品如棉衣、棉帽、棉被，很快成為百姓禦寒的必備利器。

古人禦寒保暖的招數

古代沒有棉被，夏天可以蓋單被，冬天必須絮入保暖材料，否則能把人凍壞甚至凍死，古代用於“絮被子”的材料有以下幾種：

1，絲絮。最昂貴的材料，蠶繭可以繅絲製成綾羅綢緞，也可以把製成絮狀的蠶絲，塞進被子裡取暖，輕盈潔淨，保暖效果好，現代就有很多蓋蠶絲被的，但在古代這種蠶絲被造價太高，只有大富大貴之家才用得起，普通百姓想都不敢想，而且不適合大規模製作。

2，乾草。最廉價的材料，可以是麥桔、稻草、桑麻等，窮苦百姓的標配。蓋這種被子，就別追求舒適性了，保暖效果也是聊勝於無，總比沒有強，直至如今，一些貧困地區的百姓也是床上鋪乾草取暖。記得小時候在農村見到的流浪漢，冬天都是鑽到麥桔垛裡過冬。

3，蘆花。很多人都見過蘆葦，每逢夏秋季節，蘆花飛雪，貧窮的老百姓就用蘆絮製作棉衣棉被取暖，廉價實用，但保暖效果較差，蒲草絨、楊絮、柳絮等作用類似。

4，絨毛。雞、鴨、鵝、兔、羊等禽獸的絨毛，也可以絮入被子取暖，保暖效果類似如今的羽絨服，但同樣面臨成本高昂的問題，即便王公貴族也很少使用。

5，棉絮。棉花傳入中國前，本土也是有“棉絮”的，這種“棉絮”是木棉樹的棉絮，生活在南方的朋友應該知道木棉樹的棉絮類似如今的棉花，可以用於填充被褥。

6，獸皮。獸皮是相當原始的取暖材料，保暖效果好，也有把獸皮製成被子蓋的，但比較少見，因為獸皮多用於製作冬天的衣物，製作被子所需皮毛數量很大，成本較高。

民間傳說“二十四孝”中有一個“鞭打蘆花”的故事，講的是春秋時的大孝子閔子騫飽受後媽虐待，後媽給親生兒子的棉衣裡絮棉花，給閔子騫的棉衣裡絮蘆花，後來被父親發現。這個故事編的並不高明，因為那個時候根本沒有棉花，用木棉絮或絲綿更合理一些。或者說，這個故事裡的棉，指的就是木棉。

古人除了上述保暖方式，其實還有一個最原始的方式：“抱團取暖”+“摩擦生熱”，不過首先你得解決單身問題，擁有一個老公/老婆才可以。

我是專注歷史文化的狄飛驚，歡迎關注我！

狄飛驚

宋朝之前，中國還沒有棉花。衣服的材料主要是絲、麻、皮毛。

沒有棉花，也就沒有棉衣和棉被。古人是如何禦寒的呢？

貴族和富裕的平民禦寒比較容易：一是皮毛。二是綿被（不是棉被）。

宋代以前，沒有棉花，卻有綿花。棉花可以紡線、做衣服、做棉被。綿花不能紡線，不能做綿布，只能做被子和枕頭的填充物。

宋代之前，富人用絲綢做綿被的被面。用綿花填充再裡面。可以禦寒。

以大唐王朝為例，絕大多數百姓比較富裕。禦寒不成問題。以東漢末年為例，百姓貧窮，禦寒成為難題。冬季對貧窮的百姓來說，是鬼門關。很多貧困的孤寡老人冬季被凍死。

楊朱學派

就禦寒之物來說，其實遠不止棉花一種，棉花只是目前人們使用最廣泛也是最普通卻是最有效的保暖物品了，但除此以外，其實還是有很多其他的保暖材料，就比如說說人們本身――抱團取暖本意其實就是從“取暖”上面轉化過來的成語。（歡迎關注我的頭條號：歷史三日談）

說實話毛皮衣物在人類最初的時候的確是主要的保暖材料，但隨著人流的增多，這種保暖材料並不容易獲取，再一個就是獲取的成本高，普及起來十分不容易，於是人們就找到了動物毛皮的替代品。

比如說褐色的衣服，其實就是指的麻類的衣物，這些麻類也是可以作為紡線，織出布匹來的，當然穿起來比較粗糙，剌身子，因此家境好點的人家並不會穿這類衣物，富裕人家官宦子弟穿著的普遍就是絲綢的衣服了。

這類衣物一般來說質地都非常好，當然僅有布還不行，還得有合適的填充物，即輕又保暖，畢竟僅僅把布匹摞在一塊取暖的話太重，很容易導致人窒息，很可能造成意外事故，填充物是十分有必要的，這也是有好壞之分的，好點的人家會填充動物毛髮，比如說鴨絨鵝絨狗絨兔絨什麼的。

一般家庭則會把麻搓成麻絮，填充在棉被衣物中間，也可以抵擋嚴寒，棉花雖然出現的晚，但並不妨礙人們在天寒地凍面前主動作為，因為很多類物品與棉花的保暖功效並沒有木質的差別！

歷史三日談

宋朝以前沒有棉被怎麼過冬？古人的禦寒方式牛的超出我們的想象。從吃、住、穿，簡直五花八門，不亦樂乎！

首先，中國是世界上最早用煤的國家，從春秋時期就已經普遍開始用煤燒炭取暖了。當然，古時人分三六九等，不同等級的人，用炭火取暖的方式那時截然不同的。

宋朝以前棉花未大量普及，華夏人民只能靠自己的勤勞的雙手和無比的智慧讓自己熬過寒冬。而禦寒的方式從吃嘴裡的、住屋裡的、穿身上的、抱手裡的，方式各種各樣。

溫室

漢朝時，皇宮中就建有溫室，以花椒為材料，弄碎成泥，塗在牆上形成保溫層，再鋪上壁毯，用大雁的羽毛做成幔帳，地上鋪毛毯。在這樣的溫室裡，冬天可是一點不覺的冷，這就是史書記載的“椒房殿”。這可比我們的空調房好多了。

火牆

皇宮的供暖問題是經過精心設計的。這種設計很像現代的暖氣供應系統，就是將宮牆砌成空心的“夾牆”，就是所謂的“火牆”，外面燃燒的炭火導熱牆壁形成溫室效果。

這兩項都屬於大工程，只有皇室人員才住的起。

除了住的方式講究，冬天隨身取暖的小物件是必備的，取暖效果也是槓槓的。

燻爐

古代有錢人家都會在屋子進門處放著一個鼎狀的東西，那就是“燻爐”。燻爐也稱“暖爐”、“紅爐”，類似我們現在的炭爐，利用炭火散發的熱量來取暖。

手爐、足爐

手爐就類似現在的“暖手寶”。爐子裡放著火炭或還有餘溫的碳灰，手爐製作精巧外面還有精美的布罩，可以放在袖子裡或捧在手上，這是冬天逛街必備神器。

足爐就是暖腳的，比手爐大一點，用錫或銅製作成的一種瓶子，裡面注入熱水。主要用來暖腳，可以隨身攜帶或放入被窩中。類似我們現在“熱水袋”。

以上這些都是有錢人的取暖方式，對於普通百姓待遇就不一樣了。

火塘、火坑

火塘也是火坑，就像現代北方仍然能看到的火坑，裡面放置炭木燃燒來取暖，效果良好。

火盆

外觀比較普通，一般人家用泥製作的盆，裝著做飯後剩下的“ 灶灰”來取暖。

貴族火爐暖手，窮人基本靠抖（開個玩笑），住的問題解決了，現在要講究穿了。

穿裘衣

在古代“裘”並不是貴族的專利，它是根據材質不同來適合貧富。“裘”是古代常見的冬衣，富人穿狐、貂、豹製作的裘衣，輕便保暖。窮人取暖選擇鹿、羊、狗製作的裘服。

除了裘衣，一般人家也用絲麻做被褥、冬衣的原料。絲麻做成的冬衣叫“袍”、“繭”。再窮一點的冬天只能穿“布衣”或“褐”，褐是用獸毛或粗麻編織而成的，穿在身上渾身難受。

冬天需要補，吃的好熱量足，才好捱過冬天。

飲食取暖

古代飲食取暖為上上之道。方法有二，一曰飲酒，二曰牛羊肉等高熱量食物。這跟現代的冬天吃牛羊肉煲無差別，寒冷的冬天牛羊肉放鍋裡煲，配上一壺溫熱的黃酒，簡直神仙日子。

“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無？”這才是瀟灑自在的人生！

看了以上介紹，是不是覺得古代的冬天過得比我們愜意舒適，我現在更擔心的是自己怎麼熬過這個冬天，小夥伴們的冬天是怎麼過的呢？

大國布衣

宋之前沒有棉被這一說法其實是有問題的，只能說宋之前棉被沒有普及，因為看過央視一檔節目《探索發現》的就知道，在隋煬帝妻子蕭皇后的墓中曾發現過棉花，這是一個實物例證。

影視中蕭皇后形象

雖然宋之前棉花不是主要的禦寒手段，但老祖宗們為了生存，取暖手段還是想了很多的，這其中就有適用於窮人和富人的。

梅長蘇手中拿的就是手爐

適用於富人的取暖手段之一在電視場景中屢次出現那就是手爐，影視中冬天常出現一幕，富貴人家的手中拿一個小銅爐，裡面加碳，有的小的還放到袖子裡。

在屋內的話會放燻爐，裡面加碳也可以取暖。窮人的話直接燒碳火盆。

蕭皇后身穿的就是貂

穿身上的話富貴人家可以穿貂穿絨，窮苦人家的話粗布麻衣，當然富貴人家還有一種取暖方法，那就是靠人取暖，有一個名詞大家應該聽說過那就是暖床丫頭。

歷史這點兒小細節

這個問題非常具有階層性。我們可以分為不同情況來分析，分別是富人和窮人。

宋朝以前的古人保暖條件似乎在今天看起來很差，他們沒有今天空調、暖氣，也沒有所謂的暖寶寶和電熱毯，最可怕的是連棉被都沒有。但是人類的智慧是無窮無盡的，人們總能找到在自己所處的條件下儘可能地最高效保暖措施。

經濟水平決定禦寒措施的不同

富人:

首先，我們先來說，富人在宋朝以前是如何禦寒的。大家可能無法想象的是古人在沒有棉衣棉被的情況下，冬天睡覺難道不會被凍死嗎？畢竟今天的我們在寒冷的北方，穿上厚厚的棉衣都覺得不開暖氣都活不了。

但其實古時候也有很多方法來抵禦冬天的寒冷，在富人家中。隨便搞個小盆子燒點炭火自然是一件很簡單的事情，而且一般都有下人來操作，也不會怕一氧化碳中毒之類的，反正富人是肯定凍不著的。他們的被子雖然不是用棉花填充，但是隻要你有錢，什麼買不到，可以用虎皮羊皮，貂皮，甚至是用廉價蠶絲做的被子，保暖效果還是槓槓的。

此外，古人還發明瞭一種名為火牆的東西。其實很像今天東北的那種炕，只不過唯一不同的是這個炕是以牆的形式立起來存在的，牆的中間是有夾空的，然後用火道連通，然後在外面炭口點上火，屋子裡比暖氣的效果還好。還有一種就是將花椒塗抹在宮殿的外牆上，從而起到保暖密封的作用。

當然。富貴人家也有很多類似於今天女生喜歡用來暖手的“暖寶寶”的東西。比如說？手爐和足爐，這其實就是一個能夠加熱的銅爐暖手寶！還有一種暖手壺，叫“湯婆子”《琅琊榜》中梅長蘇下大雪的時候就喜歡玩這個。

窮人:

當然，窮人可能就比較可憐一點。在窮人家中肯定不可能像富人一樣那麼大肆的用碳火。他們多是用柴火燒過之後的炭火再次放在炭火盆中燒，然後達到取暖的目的。他們也用不起虎皮貂皮的被子，只好用蘆花和柳絮來填充，這也能起到禦寒的效果。當然住的房子雖然差，可能是茅草屋，但是也可以用幹茅草，麥秸稈來做睡覺的床，防寒又防潮，也是蠻暖和的。

在衣服上呢，窮人也有自己的發明。那就是很像今天流浪漢所用的一個禦寒辦法。在衣服裡塞報紙。古人叫製作紙衣，唐代的時候用麻紙，宋代的時候用樹皮紙，將它們做成衣服，不但耐穿，而且可以抵擋風寒，最關鍵的是造價便宜。這種衣服還流傳到了日本！

歷史好奇怪

沒有棉衣時，窮人凍死很正常的。

那時的禦寒方式最要有以下幾種。

我說的都是能玩的起的人。

1、往死裡裹麻衣。棉花在唐宋還沒有傳入內地。

2、生火，在火邊上取暖。

3、皇家建設暖屋。

4、暖炕

5、動物皮裘

6、往絲綢裡塞鴨絨。

7、窮人往麻衣裡塞稻草。

所以唐宋沒有棉花的年代。冬天很難熬的。窮人凍死很正常。，詩句:路有凍死骨。就不難理解了。

關鍵字: 羽絨服 天寒地凍 宋朝