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從冷藏室拿出來的母乳，不建議用微波爐和沸水解凍加熱，容易出現加熱不均勻，如果要完全加熱，又會損失母乳中的活性物質。
如果要加熱冷藏後的母乳，將儲奶袋放在40℃左右的溫水中加熱，也可以用溫奶器。溫熱好後的母乳會出現輕微的乳脂上浮，輕輕搖晃儲奶袋，讓其充分融合，倒進奶瓶，再喂寶寶。
如果要加熱冷凍後的母乳，把冷凍的母乳先放在冷藏中解凍，再放入40℃左右的溫水裡隔袋加熱。
小貼士：
1、已經解凍過的母乳，如果寶寶沒有一次喝完就倒掉，不能反覆冷凍。
2、每個儲奶袋最好保存寶寶一次的飲用量。
3、如果寶寶在4小時內飲用，可以室溫25℃以下常溫保存。
4、如果寶寶在12小時之內飲用，可以將母乳放在冷藏室中保存，但不要放在冰箱門上或冰箱門附近，若頻繁開關冰箱門會讓溫度不穩定。
5、如果短期內不喝，可以冷凍儲存。零下18℃的冷凍條件下，母乳可以儲存3~6個月。
甜甜圈伐木累
很多新媽媽休完產假，上班以後，為了給寶寶繼續哺乳，只好利用工作的休息時間收集母乳，把母乳裝入保鮮袋裡，放入冰箱裡。
母乳放入冰箱裡加熱方法：
1. 冷凍的母乳可以先放在冷藏室裡消凍，當讓有一點慢，得提前一天放入冷藏室裡；
第二種方法可以放在室內自然溫度解凍，這個大概需要1小時的時間；
或者也可以用冷水退冰；
2.第二步再用不超過50℃的熱水隔水溫熱，不能超過50℃，也可以用溫奶器加熱， 把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。
母乳解熱注意事項：
1.不能用微波爐加熱，以免出現冷熱不均的現象；
2.不用用爐火煮沸加熱，以免破壞母乳中的營養；
3.退過冰沒有加熱的母乳，不能再冷凍，只能冷藏；
4.加熱後的母乳不能再冷凍或冷藏，如果孩子吃不完，最好丟棄；
母乳儲存：
- 25℃~37℃：4小時
- 5℃：6小時
- 19~22℃：10小時
- 15℃：24小時
- 冰箱內0~4℃：8天內
- 冷凍室，經常開門，保存期3--4個月；
- 深度冷凍室，並且不經常開門，可以保存6個月。
丁媽親子時光
母乳放冰箱後怎麼加熱？
一導語：
大家都知道母乳很好，所以吃不完的也會給寶寶儲備一些，但是冰箱裡的母乳，如果加熱方式不對，就會對營養流失，甚至使母乳變質，那就得不償失了。國際母乳會曾做過研究表明。
如果將盛放乳汁的容器放置於超過80°C的熱水中，由於缺乏攪拌，可能因為局部高溫，乳汁中的生物活性蛋白變性失活，脂肪的含量也會降低。 而冷藏和冰凍需要不一樣的加熱方式。
二：：放冷藏的母乳
可以用40度的溫水直接加熱。也可以把儲奶袋直接放在40℃的熱奶器里加熱。
注意：
1:不能用開水直接加熱。
2:不要用沸水/微波爐/烤箱加熱母乳。微波爐加熱不均勻，避免燙傷；而且造成活性成分、維生素的損失。 若有脂肪貼壁或分層，可緩慢搖勻乳汁。
3: 由於脂解作用，加熱的母乳可能有肥皂味，這屬於正常現象。
三：放冰凍層的母乳
1:可以把冰凍母乳，先放到冷藏室，慢慢融化。
2:用溫水沖洗儲奶袋或者儲奶瓶。
3:用37℃的溫奶器溫奶。
1是首選，因為這樣解凍的奶，脂肪保留的最完整。
四：解凍後母乳的保存時間
1:在室溫（≤26℃）存放＜4 個小時
2:在冰箱冷藏室（0-4℃）存放＜24個小時
3:不能再次冷凍
4:要一次吃完，吃不完也不能再次冷藏了。如果超過2個小時就要丟掉了。
郭郭親子
很多進行母乳餵養的職場媽媽，由於工作原因沒有辦法對寶寶進行親喂，需要將母乳擠出來，然後放在冰箱裡進行冷藏，等寶寶下次要喝的時候就拿出來加熱。
對於冷藏的母乳如何加熱這個問題，新手媽媽剛開始還不知道最營養的加熱方式，母乳既不能倒進鍋中進行燒開，也不能用微波爐進行加熱，這樣的加熱方式反而會破壞母乳裡面的營養。為了保持母乳的營養，用什麼加熱方式最好呢？
寶媽把母乳放冰箱後，如何加熱？
1、溫水加熱法
將母乳拿出來之後，連同容器一起放進加熱的水中，熱水的溫度需要在合理的範圍內，既不能太燙也不能過冷。浸泡的時候需要將整個母乳浸泡在熱水當中，充分使母乳受熱均勻，這樣也會讓母乳中的脂肪進行混合。
如果媽媽的母乳之前是放在冷凍室的，在加熱之前可以放在冷藏室一個晚上，讓它解凍，也可以放進流動的冷水裡，逐次加入熱水直到溶解至與室溫相同。
2、溫奶器加熱法
這個是很多媽媽最常用的加熱方法。
加熱的時候媽媽需要將溫奶器的溫度，調節到適宜的溫度。一般在40℃度左右是最佳溫度，這樣加熱的母乳也是非常有營養的。
需要注意的是，母乳不能反覆加熱，這樣會破壞母乳的營養，如果第一次加熱的母乳寶寶喝不完，就不要再給寶寶喝了，反覆加熱的母乳容易導致細菌感染，出現腹瀉的現象。
曾經的理科女文青，現在是兩個男孩的媽媽，堅持一手寫作，一手生活，專注孕嬰育兒知識分享，歡迎大家關注頭條號@二寶媽咪的育兒時光，謝謝！二寶媽咪的育兒時光
有寶媽把母乳放在冰箱嗎？如何加熱？
叮麻產後四個月就返回了職場，因為工作地點隔家比較遠，所以每日早晚會多抽一些母乳冰箱儲存避免寶寶食用。使用儲奶袋冰箱儲存，方式有兩種，冰箱冷藏，冰箱冷凍。
冰箱冷藏
母乳放在冰箱冷藏室（0-4℃），可保存八天，如果冰箱的冷藏室不能確保該溫度條件，則最好控制在24小時內，特別是在炎熱的夏天。
叮麻個人建議在24小時內食用，如果無法食用可以放在冷凍室儲存。
加熱方法有兩種，一種是熱奶器，叮麻購買的專門的熱奶器，按時間要求來溫奶，奶溫好後倒入奶瓶給寶寶食用；一種是溫熱水，儲奶袋放入50-60℃的溫熱水裡，完全浸泡，5分鐘左右即可以倒入奶瓶，給寶寶食用（也可以先倒在奶瓶內再溫熱）。
冰箱冷凍
如果是0℃以下的冷凍室，需要經常開關門拿取物品，保存期不要超過3-4個月；如果冷凍溫度可達零下15℃-18℃，而且不經常開門，則保存期可長達6個月甚至更長時間。
加熱方法跟冷藏的差不多，但是需要提前化凍。可以放在冰箱冷藏室慢慢解凍，也可以室溫下解凍，還可以浸泡在涼水裡解凍；之後再使用熱奶器或者溫熱水溫奶，倒入奶瓶食用。
注意事項
注意①，溫熱好的母乳一定要儘快食用，不要二次冷藏，更不能常放在室溫下，尤其夏季容易變質。
注意②， 母乳儲存建議使用儲奶袋，因為玻璃奶瓶或者金屬製器材，母乳中的活性因子會附著在玻璃或者金屬上，降低母乳的養分（叮麻當初是冷藏室的用的塑料奶瓶，24小時內食用；冷凍室的使用的儲奶袋）。
注意③，由於抽奶器吸吮不如寶寶吸吮力度大，經常抽奶器抽奶也可能導致母乳分泌減少，所以建議每日除抽奶器外，還需要堅持寶寶吸吮；另一定要提前儲存母乳，奶量多的時候多儲存一些，避免寶寶母乳不夠喝。
注意④，儲存的母乳一定要標記日期，最好按日期食用，避免有些母乳過期或者時間太久。
注意⑤，冷凍冷藏母乳，加熱水的溫度不要太高，更不能鍋裡直接加熱，也不能使用微波爐，溫度太高都會損壞母乳的成分，導致營養丟失。
祝，健康！
叮麻育兒
在寶寶早產住院的40天，我每天都要把奶擠出來，用儲奶袋裝好，寫上擠奶的年月日時，放進急凍室，等他爸下班再帶去醫院。
不僅是早產兒要保存母乳，職場的背奶媽媽也需要做這項工作。所以，科學地保存和解凍加熱母乳就變的日益重要了。
母乳的保存有三種方法，室溫保存，冷藏保存和冷凍保存。根據保存方法保存的時間也不同。
冷藏保存，在冰箱裡保持4℃的溫度，通常是保存剛擠好的母乳，早產兒或低出生體重兒保存48小時，健康足月兒能保存72小時。
冷凍（急凍）保存的情況，其中早產兒或低出生體重兒能保存3個月，健康足月兒能保存6個月。冷凍庫內的溫度保持在- 20℃。
冷凍保存的為免浪費，一次不要裝太多，最好用儲存袋裝，預好一次喝的量，比如最近寶寶吃100ML，就裝105ML。如果打算放久一點的，可以多裝一些，因為寶寶的飲食量會逐步提升。
常溫保存，室溫為25度左右的，最長不能超過2小時。
如何給母乳解凍加熱？
冷凍後的母乳解凍的時候可以先放在冰箱冷藏隔層自然解凍或者用流水、溫水解凍。解凍後倒進奶瓶，用40-50℃（超過50℃母乳營養會丟失，免疫物質會被破壞）的開水溫熱或用溫奶器溫熱。
在冰箱解凍的急凍奶要在24小時內吃完，在室溫中解凍的最長要在4個小時以內吃完。加熱過的奶要一次喝完，不能放進冰箱再次冷凍或冷藏。
美媽很帥
寶媽把母乳放冰箱後，如何加熱？
寶寶吃不完的母乳，放冰箱後，給寶寶吃之前，如何加熱？或者很多職場的寶媽，需要背奶，給寶寶吃之前，如何加熱呢？
1、事先要了解的內容
很多寶媽會在寶寶出生前提前備好母乳，但是母乳保存方法就非常的講究了，常溫幾乎是需要寶寶當天實用，冷藏也最多可以保存只有兩天左右。要想長時間的保存母乳必須要將母乳冷凍放進冰箱。這個時候很多寶媽就會擔心，當寶寶出生後，急需母乳來補充寶寶的營養的時候，凍成冰塊的母乳該如何進行加熱處理呢？
2、解決問題的過程
這就要寶媽們這樣做了，建議是現將母乳放進冷藏室，大家都知道冷藏室一般都是在1°以上，慢慢的母乳會開始解凍，大概過上一夜母乳基本上就會只用一些涼氣，這個時候我們就可以將母乳拿出來了。最關鍵的就是寶媽千萬別用熱水加熱，那樣會完全破壞母乳的營養結構的。拿出來以後，一定先要用那種常溫的水衝一下，一般來說，不是冬天的季節，母乳都會完全的變成常溫的樣子。
3、過程中需要注意的細節
這個時候我們在用控溫的水去燙開母乳，這裡建議寶媽水的溫度最好能夠控制在45°左右，這樣就可以防止母乳中最重要的養分的消失，就在溫熱母乳的時候，一定要不斷的搖晃奶瓶，這樣才能保證不會有涼的地方，讓寶寶可以放心的喝！
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我是J媽，曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。
J媽學堂
我就是上班前把母乳放冰箱，建議用玻璃奶瓶熱奶。我們家是奶奶把奶瓶放進暖壺蓋裡，然後把熱水從奶嘴往下倒熱水，熱水量超過奶瓶裡的奶量，也就一兩分鐘，奶就熱了，熱的過程晃一下，如果是剛燒開的水，時間再短一點就好了，餵奶之前試一下，幾次過後就很熟練了，個人認為比熱奶器好用，我買吸奶器送的熱奶器，都沒有開封。
