南開孫藥師
有些媽媽在懷孕後會發現，自己本來白淨的皮膚竟然在不知不覺間變黑了，而且隨著孕周的增加越來越黑，嚴重的還會臉上長斑長痘，這實在是影響顏值。
為什麼懷孕後，孕婦皮膚會變黑呢？
懷孕後皮膚變黑的原因主要有：
一、激素影響
女性在受孕後，身體會分泌大量維持妊娠的激素，這些激素在帶來“正能量”的同時，也可能有一些不好的影響，比如會令體內的黑色素細胞變得活躍起來，更容易沉積在皮膚裡，導致孕媽變成“黑美人”。
二、飲食結構
有些孕媽之前飲食比較清淡，但是懷孕後口味發生了改變，喜歡吃重口味的食物。這些食物往往重油重鹽，有研究表明吃鹽過多也會導致皮膚粗糙暗淡，看上去就變黑了。
三、睡眠不足
一部分孕媽會因為妊娠反應、腰腿疼痛而失眠。沒有充足的睡眠，就會導致皮膚晦暗無光，激素分泌紊亂。除非天生麗質，否則皮膚也不會白到哪裡去。
孕期變黑只是暫時的，生完以後孕激素水平就會逐漸下降，皮膚也會恢復白皙。孕婦們也應該以預防為主，在懷孕初期就注意飲食、規律作息、科學護膚，儘可能讓變黑的幾率小一些。
我是朵拉媽媽，專注分享孕產及育兒知識，歡迎關注我，朵拉小樹和萬千寶貝一起成長！朵拉成長樹
為什麼懷孕後，孕婦皮膚會變黑？
先說一件關於我自己的事情，算是挺尷尬的吧。不管我去哪裡，或者是需要買票用到身份證的時候。人家都會問一句:“身份證上的照片是你本人嗎？”第一次的時候我還特別的納悶兒。怎麼會這樣問？我回答說是呀，接下來一句話讓我尷尬不已，“那照片上怎麼這麼黑，你是怎麼變白的？”真的讓人哭笑不得。
想當年剛好懷孕六個月，自己又在家。而很多二代身份證已經普及，所以就直接辦理了二代身份證。可能因為整個孕期皮膚都變黑了吧，所以再去看身份證的時候也沒覺得特別的黑。現在再去看還真的是挺黑的。和現在都不是一個膚色。
為什麼孕婦皮膚會變黑呢？
懷孕期間皮膚髮生變化。很多人都經受過，有的是變黑，變黃，甚至有的媽媽會長斑。這都是正常的，這是由於懷孕期間體內的激素和黃體素的分泌增加，呈現色素沉積。這其實是正常的孕期反應。
如何改善？
大部分的孕媽媽在產後皮膚就會慢慢的改善。如果孕媽媽在產後帶孩子比較辛苦，生活又不規律，休息不好，這種情況下恢復的就比較慢，需要注意一下幾點可以有助於改善。
1、勞逸結合。
不要把帶孩子當成自己一個人的事情，可以讓家人幫忙。儘量要做到生活規律，不要熬夜。
2、增加營養，多吃新鮮的水果和蔬菜。
營養均衡，補充足夠的維生素，是可以幫助黑色素消退的。
3、心情舒暢。
有的寶媽在寶寶出生之後，會感覺到更加的鬱悶，因為寶寶容易哭鬧，或者是因為帶寶寶比較辛苦。心情鬱結的話，也是不利於皮膚的修復。
孕期皮膚髮生變化是一種正常的反應，媽媽也不要太貴擔心。在產後注意調理。保持心情愉悅。生完寶寶之後，激素水平會慢慢的恢復到之前的狀態，皮膚也會慢慢的變好。
笑笑媽談育兒
根據個人經驗來談，孕婦出現皮膚變黑的情況是屬於正常的。
用專業術語來講，就是因為女性懷孕後，體內腎上腺的分泌功能增強了，導致皮質素也就增多了，然後就表現在皮膚與之前有所變黑，不過不用擔心，這種情況會慢慢的淡化。
特別注意的是，有些愛美的準媽媽喜歡化妝，其實在懷孕期間是可以適當地使用化妝品的，不過要選擇不含激素、酒精以及重金屬等對皮膚有刺激性的化妝品，對胎兒也有很大的不利刺激性。
歡迎在評論中發表自己不同的觀點。
加菲貓快樂玩具
懷孕後皮膚變黑是正常的，不要擔心。為啥變黑呢？主要是:
1.激素分泌有關 女人懷孕後體內激素分泌會發生變化，有的孕婦激素分泌紊亂無法調節，造成色素沉著，就會變黑。
2.心理壓力有關 很多孕媽是第一次當媽媽心裡緊張，擔心產檢是否能通過啊，擔心寶寶發育情況啊，經常熬夜啊，這些都對皮膚不好。要做開開心心的孕婦，該吃吃該喝喝。
3.護膚保養有關 好多孕媽一懷孕護膚品都不用了，甚至連洗面奶都不用。這其實是不好的，孕期皮膚新陳代謝加速，孕媽更應注重保養才好。不過在選擇護膚品方面，要選那種純天然孕婦專用的膚護品。
祝孕媽有個快樂的孕期哦！我的回答還滿意？歡迎評論
花朵朵565
懷孕後不止皮膚暗黃，還有的女性長孕斑，就像我一樣，懷孕四五個月現在滿臉都是斑，以前都是臉頰兩邊有，現在全臉都是，護膚品又不敢用。愁死人了
