用戶5941146999663
在孕期的時候孕媽媽會遇上各種身體不適的的症狀，其中有的孕媽媽在孕期的時候就會出現頭暈的現象，墨媽在孕期的時候也經歷過頭暈，那麼這是怎麼回事呢？
孕媽媽在孕期頭暈大多是這些原因引起的
①供血不足、血壓偏低：在孕中期的時候，由於胎盤形成，孕媽媽的血壓會有所下降，血壓下降流至大腦的血流量就會有所減少，造成供血不足，孕媽媽就會出現頭暈的症狀，有的孕媽媽在突然站立的時候就會頭暈，在孕期孕媽媽坐著或者蹲著的時候，站起來的速度要慢一點，按時產檢，每次產檢的時候醫生都會給孕媽媽們測血壓的。
②低血糖：孕早期孕媽媽頭暈大多是因為低血糖引起的，因為在孕早期會有一些不適的妊娠反應，比如嘔吐、食慾不振等，孕媽媽吃不下東西，或者吃的過少，就會使血糖偏低，孕媽媽有時候就會突發頭暈，墨媽孕期的時候就是什麼東西也吃不下，胃口非常差，因此經常因為血糖低出現頭暈的現象。
孕媽媽可以多吃點雞蛋、喝牛奶，可以隨身攜帶一些小零食，孕早期也不要太講究忌口了，能吃的下總比不吃要強的多。
③貧血：孕期貧血孕媽媽要重視，嚴重的可能還會影響寶寶的發育，貧血也是引起孕媽媽頭暈的一個常見原因，孕媽媽平時可以多吃一些含鐵豐富的食物，孕中期孕媽媽對鐵的需求量增加，如果鐵攝入不足，孕媽媽可能就會出現缺鐵性貧血。
含鐵豐富的食物有：動物肝臟（豬肝補鐵效果好）、動物血、瘦肉等，還有櫻桃也是含鐵量也是非常高的。
④孕媽媽體位不對，壓迫到血管：有時候孕媽媽在仰臥或者躺坐在沙發上的時候突然覺得頭暈，那麼可能就是孕媽媽的體位不對，因為懷孕後孕媽媽的子宮會逐漸增大，增大的子宮就會壓迫下腔靜脈，導致心腦供血減少，孕媽媽體位不對時，子宮對下腔靜脈的壓迫就會更嚴重，於是就會引起頭暈。
這種情況孕媽媽只需要避免仰臥或者半躺坐的姿勢就可以了。
如果孕媽媽頭暈的次數比較多，甚至暈倒，那麼孕媽媽就要及時就醫了。
我是墨媽，二胎媽媽，育兒達人多平臺原創作者，專注於孕產育嬰等方面的解答。關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識，（圖片來源網絡，侵權刪）
墨媽育兒經
同暈，同問。
我驗血有貧血，我想是不是貧血引起的
分享到:
