獨秀一枝20
我就用我父母來舉例吧，都是60剛出頭，都喜歡旅遊。
由於他倆都不喜歡跟團遊，所以連續三年都是讓我帶隊，全家出遊。基本上每次的時間都是一週左右，除去往返路程的兩天，純玩的時間是四到五天。
當然這個時間也是因人而異，因為我母親腰和膝蓋不好，只能走走停停，所以為了照顧她我們都是儘量選擇路況比較平坦的景區。
以我們西安之行為例，我們一共在西安住了五天四晚，往返坐的軟臥，因為可以睡一晚第二天早上直接到達。第一天是鐘鼓樓加城牆加回民街加碑林，可能上城牆的時候有點累，所以第二天我果斷選擇只去一個地方就是兵馬俑。第三天是大小雁塔，其中中午的時候去了我媳婦兒的母校音樂學院吃飯。第四天趕上下雨，只好在下午雨停的時候去永興坊轉了轉，不過也休息一天恢復了一下體力。最後一天去了陝西博物館和大唐芙蓉園，晚上又是軟臥回家。
行程安排的很輕鬆，但是也給二老累的夠嗆，尤其是最後一天明顯有點走不動了，微信運動顯示每天大抵都是25000步以上。由此可見在以城市景點為主的地方基本四天左右就顯得很疲憊了。這還是沒換地方在一個城市一直住，假如中途換地方可能會更累，尤其再有登山等劇烈運動，肯定會加倍消耗體力。
當然這不能代表所有人，而且每個人玩的方式也不一樣，我們是特別愛慢慢步行遊覽的那一種類型。如果換做那種大巴車直接開到景點，遊玩過後直接送到下一個目的地的方式，肯定是會比我們要輕鬆很多。但是大體上一週左右也是一個相對合理的時間，如果超過一週，無論身體上還是心理上都會造成一定的影響。尤其是對一些需要服用長期藥物的中老年人來說，長期不規律的生活肯定會給身體帶來不適，所以我建議不要超過一週。
唐山土著八零後
對於中老年人外出旅遊幾天比較合適.我覺大概在一週左右就好。原因有幾點：1.旅遊是一件比較消耗體力的事情，在游完景點後有足夠的時間休息、給身體充電。2.選擇的旅遊地比較遠的話 時間比較充裕.如果兩三天肯定是不夠的 來回就都在趕路，這樣就太累了.而且可能在玩的過程時間會很緊 不能好好欣賞到美景。3.中老年的人都是非常戀家的、家裡或許有年邁的父母需要照顧，也有可能是需要幫助兒女們減輕負擔 幫忙照顧孫子孫女，還有就是廣場舞中老年的媽媽們可是很著迷的呢 嘿嘿😁
總之不論是幾日的外出時間、根據中老年的身體健康狀況及自身的事務情況.合理的安排好.玩的時候能安心、開心、舒心就是一次完美的旅行。
重慶小兩口自駕遊
旅遊，無論是年輕人還是老年人，大家都比較喜歡外出旅遊，老人忙碌了一輩子，兒女們又各自成家，那麼老年人也該享受下晚年的清福了。但是老年人身體大多不如以前了，經不起太大的折騰，不能受太大的刺激。老年人適合一些相對於平穩、安全、不太耗費體力的地方，那麼國內有哪些適合老年人遊玩的地方呢？l
1.浙江烏鎮
烏鎮四季分明是一個水鄉古鎮，商業氣息沒有那麼濃厚，空氣清新，適合老年朋友走走，老年人對於古建築也有獨特的喜愛。
2.三亞
三亞是我國位於熱帶海洋季風性氣候的城市，是中國空氣質量較好的城市，在三亞可以體驗不一樣的南國風光。
3.北京
北京是我國的首都，不僅僅是年輕人嚮往的地方，也是老年人精神上最嚮往的城市了，想去天安門，想去看看毛主席，所以北京是一個不錯的選擇。
4.大連
大連是暖溫帶季風氣候，是東北最溫暖的地方了，氣候溫和，生活物質十分豐富，可以帶老年朋友來吹吹海風，品嚐海鮮。
5.杭州
杭州不用說了，有白娘子許仙的西湖，老年人也是對杭州情有獨鍾的城市，所以比較適合老年朋友旅遊。
淼雨
現在天氣較好，正是出遊的最佳時機！縱觀最近出遊的人群都是以老年人為主，因為自己工作的原因，個人認為老年人出遊以3日遊最佳！
一，現在老年人出遊一天兩天的話時間太短，行程太趕了，基本上就是屬於下車拍照上車睡覺的狀態，然後吃好飯就回家了。往往會讓老年人感覺非常的疲憊，還沒有休息過來，就已經返程回家了，到了家裡會發現什麼也沒有玩到!
二，時間超過三天以上，老年人會有想家的狀態！因為現在很多老年人不是很習慣長時間在外面，許多老年人因為熟悉自己在家的生活習慣包括鄰里朋友，如果長時間在外地在一個陌生的環境下會變得沒有安全感！
綜上而言，個人認為老年人出遊三天的時間最佳，一個行程上比較合理，節奏比較慢可以合理的調整好自己當地身體狀態，節奏也比較慢，而且離家時間不是很長，老年人很容易接受！
凌慕徐
我個人認為，中老年人在這個春暖花開的季節最適合七日遊的了。因為時間長了家人不放心，必定年齡不饒人了；在外坐車座船爬山涉水，都是體力活，如跟團出遊還要馬不停蹄，肯定累的很。時間短了不過癮，走馬觀花沒有感覺，想去的地方沒時間去，近了沒新意，遠了去不成。
所以，一年能安排兩次七日遊是很不錯的選擇。現交通特方便，飛機、高鐵、輪船說走就走。七日遊如到北京方向，北京主要景點有選擇的游完後可到順便到天津、秦皇島遊覽下，時間應該可以的。如到廣東方向，遊玩廣州市後可再到深圳、珠海遊玩下時間也是可以的。如到四川方向，先到安逸的成都遊樂後必須到重慶逛逛山城，感受下西部直轄市的魅力；也可先到重慶後再到成都這西南的大城市。如到西安方向，可先到延安革命聖地接受紅色教育，再到古都大西安欣賞秦唐文化和現代大都市的風采；如身體允許也可上華山一覽，也可順路到少年寺看看。總知，主要看你想遊什麼景點了，七日遊基本可以了……
當然，如想出國到歐洲遊，七天時間可能就緊張了。總之，中老年人出門旅遊要安全、開心、快樂、輕鬆，不累就好；要根據自己的興趣愛好和身體情況安排好目標、路線和時間就行了。中老年人，是享受生活的年齡，現旅遊是很好生活方式，有時間就向幸福出發吧……
文旅欄目
美好一天很榮幸為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
我認為旅遊，無論是年輕人還是老年人，大家都比較喜歡外出旅遊，老人忙碌了一輩子，兒女們又各自成家，那麼老年人也該享受下晚年的清福了。但是老年人身體大多不如以前了，經不起太大的折騰，不能受太大的刺激。
以下我為大家分享，我個人對這個問題的看法與想法，希望我的分享能給大家帶來幫助，也希望大家能夠喜歡我的分享。
我認為中老年人在這個春暖花開的季節最適合七日遊的了。因為時間長了家人不放心，必定年齡不饒人了；在外坐車座船爬山涉水，都是體力活，如跟團出遊還要馬不停蹄，肯定累的很。時間短了不過癮，走馬觀花沒有感覺，想去的地方沒時間去，近了沒新意，遠了去不成。
我認為這個還是要因人而異，這個沒有標準答案，老年人可根據自己的身體健康情況及經濟能力制定旅行計劃！只是我們更建議老年人應選擇行程應該理性選擇輕鬆，休閒為主的線路。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
窮遊的似水年華
中老年朋友出遊，個人認為三到五天最合適。
一、時間上面考慮 春天正是外出旅遊的好時機，中老年人空餘時間多，建議外出旅行儘量避開節假日和休息天，這樣人也會少點，火熱的景點也不會太擁擠，選擇週一到週五，三五天時間也能玩的盡興，也不是太想家。
二、身體因素 中老年人畢竟不像年輕人，身體各方面都是在下坡，如果是跟團遊，時間安排的比較緊，又是爬山又是玩水的，體力上也根不上，再加上早出晚歸，有些人睡眠又不好，所以，行程儘量要安排短一點，時間還要寬鬆點，不讓玩的不盡興。
三、天氣因素 春天是乍暖還寒時候，剛開始的溫度有二十度，可是一下雨的話就十來度了，忽冷忽熱的，這樣的天氣，尤其是在外面旅遊，爬山出汗也很正常，容易感冒，不能在外面停留太久，儘量三到五天，出遊時最好看看天氣預報，備好更換衣服和雨傘。
氣質見客
因人而異，這個沒有標準答案，老年人可根據自己的身體健康情況及經濟能力制定旅行計劃！只是我們更建議老年人應選擇行程應該理性選擇輕鬆，休閒為主的線路...不要盲目關注價格。而且更好是結伴同行...
美好定製旅行
在新疆，2周以內的行程，每天300公里內的路線，是個中老年人的還是很多的。
南疆旅遊小潘
一週以內適宜
