俗話說的好：“勞逸結合，才能事半功倍”！邱建良深知這個道理，一直以來邱建良對待搏擊都非常認真，訓練十分刻苦。但是當他感覺到身體吃不消的時候，邱建良就會適當的給自己放個假，讓自己從訓練中完全的走出來，放空自己的身心。然後再以飽滿的精神迴歸到訓練中，這樣就會達到一個高效的訓練結果。
近日，利用週末休息時間，邱建良駕車帶上大侄子來到了郊外的小溪邊，來了一次短途自駕遊。邱建良通過其社交賬號分享了自己和大侄子游玩的視頻，並配文寫到：“我覺得我會給大侄子留下童年陰影！”，邱建良的分享受到了網友拳迷的熱議，下面就來看看大家是怎麼說的：
“放過大侄子吧”、“拳王欺負小孩”、“侄子：叔你快生個孩子吧求你了”、“小時候我叔叔就是這樣欺負我，現在都還害怕著著呢”、“良哥就是會玩兒”、“良哥悠著點兒”、“良哥！ 大侄子會把這個經歷告訴他媽媽的”、“期待你早日重返擂臺，想看你的比賽了”、“祝你早日打進輕量級世界前十，再創中國搏擊歷史”。
眾所周知，邱建良在坐穩搏擊羽量級世界頭把交椅之後，如今已經正式宣佈自己要升重到輕量級了。熟悉搏擊的拳迷應該都知道，輕量級是世界高手最多，競爭最為激烈，同時也是中國搏擊最薄弱的一個級別。目前，輕量級世界前十中，竟然都沒有中國拳手的立錐之地。
所以說，如果邱建良能夠打進輕量級世界前十，那麼他就將再次成為創造中國搏擊歷史的那個人。據悉，邱建良在正式升重後，已經向播求發起了挑戰，但對方卻默不作聲裝聾作啞。就跟當年考說不認識邱建良如出一轍，都是十分的傲慢。不過，沒關係，好事多磨，相信邱建良和播求的比賽早晚會打的。希望，跟邱建良打完後，播求還能像現在這般“傲慢”！
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