鶴城機關黨建
題主你好，很高興回答你的問題！
能在悟空問答看到”黑羊效應“著實讓我驚訝，這也說明廣大網友學識淵博，知識面廣！
黑羊效應：是在群體生活過程中，一群好人莫名其妙的欺負和排擠另一個好人。在這種情況下，群體意識會取代個人意識，大家的行為趨向於群體行為，許多屠夫排擠”黑羊“甚至連原因都不知道，到最後為了讓自己心安理得，就開始給”黑羊“強行”貼標籤“，以表明自己的出發點是對的。這其中有三種人，參與欺負好人的好人——屠夫，被欺負的好人——黑羊，冷眼旁觀的好人——白羊。整個活動就像屠夫宰羊一樣，要殺掉的是黑羊，白羊雖然擔憂自己的處境，但是仍然冷眼旁觀。
實際上，大多數單位都有”黑羊效應“存在，有很多人時常會有這樣的感覺”我被孤立了“”他們在一起說話，我過去就散了“”大家看我的眼神好奇怪“。一次兩次會讓人覺得是自己太敏感了，但是次數多了就會讓人害怕，這就是群體效應的力量。成為”黑羊“的人莫名其妙，為什麼受傷的是我？屠夫也很茫然，我是因為什麼排擠他來著？想不起來了，反正肯定是他的不對！白羊同樣不知道原因，但是他們看得清形勢，屠夫在欺負黑羊！逐漸的由開始的隱性孤立變成了公開排擠，直到黑羊一直受到傷害或者下一個黑羊出現。
黑羊效應與壓力有關，許多人做某些事情只是因為其他人做了，而另一部分人就因為自身的一些特點會被當作傷害的對象，更可悲的是旁觀者，以為自己身在局外，實際已然身在局中!
總之，職場上的”黑羊效應“相當有殺傷力，它會對”黑羊“帶來巨大的心理創傷，甚至不可痊癒。我們只有正視心靈陰影，才能打破人生困局，正向迎擊黑羊效應！在黑羊效應的搜尋期就發現問題，搶在風暴之前終結！
僅是路人
看完文章我才明白了原來我特麼也當過黑羊，畢業剛進職場的時候辦公室的人莫名排擠我，就是那種不和我說話的那種，我當時也不明白就知道人家在拉小集團，當然一個剛出道的大學生也比較剛，我就用他們對我的方式對他們，每天上班辦公室我不說一句話，下班就走人。默默考上在職研究生，大概一年多時間他們開始找我說了，我也就從黑羊效應裡出來了，現在我特麼是這幫人的領導了，但是經過以後我是不允許這樣的故事在我的部門重演的！感謝悟空問答讓我知道了原來是“黑羊效應”
用戶4924657826554
每個單位其實都是存在黑羊效應的。黑羊效應中沒有哪一方是贏家，你要讓對方知道什麼是黑羊效應，而你們又深陷黑羊效應的迫害中。黑羊效應是一個團體中產生了壓力，找到這種壓力，一起來釋放掉這種壓力。最重要的還是讓對方瞭解黑羊效應的實質以及危害。
下面是書中介紹的方法，希望對你有用，雖然不是我自己的思想，但確實是一個字一個字摳的，希望能幫你你儘快走出困局
當你不幸成為受害者時，要如何自救
萬一不幸，自己變成了“黑羊”，此時，千萬不要慌張，黑羊效應的第二個時期“發展期”的時間是很漫長的，足夠讓你思考自己該怎麼辦；但是在這個階段要學會進行妥善的“身心健康管理”，不要讓任何心理創傷，有惡化的可能。具體的管理方法如下:
自救守則1
你要明白，這是特殊情況，而非常態。社會並非沒有公理，你的朋友也不是那麼無情，只不過他們通通掉進了一個難以脫身的“黑羊效應”當中。你大可用一個說法來想象他們——他們被某種心理機制控制了。
自救守則2
這種心理機制就是集體意識，那是一個你在此刻打不贏的意識，因此，不要去做無謂的抵抗。
自救守則3
你也無需討好這個意識，你的任何討好，只會帶來更大的被侮辱，人們會在這個時刻變得異常冷酷無情，即便你哭也好，難過也好，通通一樣。
自救守則4
開始把注意力轉移到這個領域（公司、學校）以外的地方，找回自己的朋友，回到自己的家人身邊，參加更多的活動，花更少的時間在“黑羊場所”，但無需思考是否該離開“黑羊場所”，也儘量不要跟朋友討論“黑羊場所”，否則你不但不會把朋友的陽光帶進來，反而把“黑羊場所”帶出去。
自救守則5
在“黑羊場所”保持低調，需要注意的是，有幾件事情會結束你的“黑羊”角色:
1.新的“黑羊”出現（通常是新人）。
2.緊急事件出現（例如公司發生財務危機傳言，某高層來訪等）。
3.威脅事件出現（另一個可能威脅到原有這個團體的心團體或決策發生）。
4.組織變動，“黑羊場所”本身發生內鬥等。
自救守則6
如果“黑羊場所”單純，而你也夠低調，這個“黑羊狀態”很可能結束。否則，儘早“停損”通常是比較有利的。當然實際行動可能差異很大，“黑羊”到底能不能走？有什麼地方可去？是否還有待下去的價值？離開這裡的行為是否會加深“黑羊”內心的創傷？這些都需要專業的協助與評估，甚至短期使用藥物，也可能發揮重大的效果。
視頻愛好者XM
你越對，就反襯著別人越錯，於是就開始被擠兌了
簡單生活40836
畫地為牢而已
kansascityshuffle
每個人看問題都會有不同
中行追夢憶當年
習慣了就好了😂😂
