春華秋實127984930
出現這種情況，主要是學習心態還沒有調整過來，還是用小學的辦法學習，不適合初中的學習要求。心態沒有調整好，又急於求上進，造成心緒煩亂，無所適從，越學越亂，越亂越煩，當然就沒有效果。
其實，初中一年級的起點不算很高，但孩子卻認為已經是初中生了，不自覺地產生了一種莫名的神秘感，自己嚇唬自己，以至於心情不穩定，急於求成。
改變這種心態的辦法，首先要以平常心來對待，不要急躁。具體來說，一是上課聽講時，思想要集中，思維要跟上老師的節奏，邊聽邊思考。沒有聽懂的地方，隨手做好記錄，並及時問老師，或請教同學，不要怕羞，不敢問。
二是寫作業前，先把講過的內容認真仔細地複習一遍，感覺到弄懂了，再動手寫作業。
三，寫作業時，不要一味地搶快，搶著完成作業。寫作業時，心情要穩定，中途遇到問題了，隨時翻書，仔細看課本上相關的表述；做題時，要有自己的分析和思考，思維要積極主動。題目做完後，對於難題，複雜的題，好題，要回頭再看一遍，理清思路。不會做的題，要做好記錄，第二天問老師，或請教同學。
四，養成做課堂筆記的習慣，課堂筆記可以寫在課本相關內容的空白處，也可以準備專門的課堂筆記本，便於課後複習。
五，每一科都要有專門的錯題本，錯題，好題，複雜題，要認真寫在錯題本上，對於比較難，或者思路比較複雜的題，即使弄懂了，也還要再動手做一遍，以便加深印象。
六，每天的學習，要逐步形成自己的學習節奏，摸索出適合自己的學習方法。這裡有兩點要注意：一是先做什麼後做什麼，要事先想好，想好了再進書房；二是一定要先複習課本上的知識，回憶老師的講解，然後再寫作業。
總之，一不要急，二要調整自己的心緒，三要帶著思考聽講，四注重複習，五隨時請教，六學會做課堂筆記，七用好錯題本，八寫作業時注重思維過程，不要急於求答案，九寫完作業後，要進一步理清題目思路。
只要能不折不扣地做好上述幾點，堅持五個星期，必有長進！
雲鶴凌空
這個問題我也遇到過。小學學習成績相當好，考上重點中學，初一成績卻直線下降，覺得自己突然笨了，老師說什麼都聽不懂。遭遇各種挫折，整整調整了三年，上高中才理順。
後來總結：
一是女孩子青春期開始發育，似乎確實是影響了智商。再加上好學校裡同學水平普遍比較高，自己的那點聰明真心不算數。
二是一直靠小聰明就能搞定學習，並沒有找到合適的學習方法，也沒有養成好的學習習慣。小學時功課簡單，小聰明完全能應付，初中起科目多了題量大了就搞不定了。手忙腳亂成績還不好，逐科氣餒直至完全放棄了學習……
如果家長幫不上忙，建議找大學生做家教，目的是幫助孩子養成好的學習習慣，摸索出適合自己的學習方法。一個老師不成就再換一個（每個人的學習方法都不同，並不見得都適合自己孩子，所以要不斷摸索），這階段注意題量不是主要的，關鍵是要找到學習方法。
想想當年我獨自摸索了三年才走上正軌，雖然也收穫了耐心和毅力，但是丟掉了很多基礎知識，也損失了大量時間和寶貴的機會。真是可惜。
CiaoQiao
這位家長不要急，目前才剛初一，如果孩子真的很努力的去學習，那麼，我相信肯定會慢慢好轉的，付出總歸有回報的，但是首要的，我們先要找出根源在哪裡，通過分析，來進行調整學習計劃和規劃等。
一、努力學習了，但是學習差的根源有幾點。
1、小學進入初中，不適應學習進度，自我調節能力差，思維等跟不上節奏。
2、上課不認真聽講，注意力不集中，不能理解老師講的內容，課後又不及時消化，對於佈置的家庭作業一個人基本就獨立完成不了，造成作業時間長就越拖越久。
3、沒有很好的學習計劃安排，不會合理規劃學習時間，不知道什麼時間安排段做什麼作業，例如把難的不會的先做，直接上來第一個數學題不會，還做了幾個小時，那麼後面作業怎麼可能來得及做，而且一個題目已經弄的自己暈乎乎的，哪裡還有效率做其他作業。
4、不會歸納總結，不去弄懂弄通，在模糊會的基礎上就以為自己會了，實際還是不會不懂，其實就是基礎根本沒抓牢。
二、查找原因的幾種方法
1、跟班主任或任課老師交流，看看孩子上課時候注意力集中沒有，有沒有專心聽講，這是最快最有效的方法。
2、找出孩子哪幾門課是比較差的，還是所有課都是差的。
3、問問孩子上課時候到底有沒有弄清楚，也就是有沒有理解老師所講的知識內容。
4、課後有沒有消化知識內容。
5、看看孩子思維邏輯，記憶力，備課等方面有沒有問題。
6、學習方法和學習習慣有沒有問題。
如做題時候先做簡單易懂的，背書時候選擇自己記憶力好的時候，或者睡覺前，或者早上時間段等。
我就舉個真實例子，同樣的題目的作業，我孩子十分鐘內做完，我侄子兩個小時做不完。
作業的過程：
我孩子習慣：第一時間就是專注的去投入作業中，不會分心，他想的就是作業完成後可以幹其他的自己想做的事。
我侄子作業習慣：一邊作業一邊電視，或者一邊玩具，或者就是聽大人說話，注意力分散，到最後電視看完了，筆拿在手裡就是不動，結果作業沒做幾個字，最後來句我不會，然後讓家長幫忙完成，作業可以做到10點多，看著作業本子和筆在手裡，但是壓根沒效果，時間還長。
十分鐘時間學習時間的可以完勝幾個小時的學習時間。
這就是學習效率、專注、學習注意力集中等問題的對比突出表現。
三、找到根源，做出相應對策
1、首先你家孩子睡眠不足，會嚴重影響記憶力，精神力，壓根就沒多少精力去好好學習，所以要保證充足的睡眠時間，同時營養跟上，身體素質跟上。
2、上課認真聽講，做好筆記，當天內容必須當天理解消化，實在不理解，跟不上進度，那麼當天必須課後或者回家後，尋求同學，老師，家長或輔導的幫助，也就是必須搞懂。
3、理解定律，公式等，弄個小冊子，專門記這些東西，沒事就翻著背、看，也可以去買些這類公式表的參考書，有的賣的，隨身攜帶著看。
4、每次英語默寫，嚴格要求自己必須全對或者只能錯一處，這是需要恆心和毅力的，時間一長，就看出效果來了，而且很明顯，例子太多了，就不舉了。
5、整理錯題集，沒事就翻看，必須弄懂弄通意思。
6、根據自己特長，分配好每門課的學習時間和規劃，也就是適合自己的方法，一定要摸索出來。
譬如回家，先做哪個作業，難的放什麼時候做，每隔多久休息十分鐘等。
還有哪個時間段記憶力最好，適合哪門課等。
7、提高孩子學習興趣，刺激學習興趣等，同時一定要給自己信心和鼓勵，包括孩子。
8、心態要穩，基礎打紮實了，讓孩子每天有一點進步，讓他自己看的到。
總的來說，學習不是一蹴而就的，是需要過程的，只要腳踏實地，認認真真的學習，並且是在去理解，弄懂的基礎上學習，那麼孩子以後絕對有才，對於一個這麼努力的孩子，家長一定要掌握好。
祝好運，希望能幫到你。
每個孩子從小學剛升到初一，都有一個過渡銜接的時間。初一的科目多…難度大，作業量大，是相比小學最大的特點。很多孩子到了初一以後，無法適應這樣的學習節奏，導致自己手忙腳亂，沒有一定的學習節奏，從而導致成績嚴重下滑。
從題主所描述的問題來看，首先，該女生對時間的掌控不夠合理。其次，在學習方法上有所欠缺。針對以上原因，可以從以下幾個方面入手改進:
第一，初一的學習任務重，作業多。但是也應該沒有到明天僅休息六個小時的地步。
首先可以教初一的學科，大致進行分類。除了數學之外，語文，英語，政治，歷史，地理，生物，基本上都屬於文科性質的學科。
其次，根據學科性質可以交作業大致劃分為三類。第一是抄字詞。第二，是數學思考類作業。第三是背誦類作業。
最後，在完成作業的時候可以先將抄字詞，這一部分作業先完成。它的完成並不需要付出很多的思考時間。抓緊時間，孩子很快可以完成。如果在學校有時間，可以抓緊利用學校的時間完成一部分。數學作業相對較難，可以在家進行思考完成。至於最後背誦類的作業，可以根據自己的特點，在晚上或者早晨規定一定的時間進行背誦記憶。
第二，在完成作業的時候，一定要注重孩子習慣的培養，這是非常重要的。
如在孩子完成作業的過程當中，要注重孩子專注度和獨立性的培養。
有的孩子完成作業耗時多，並不是因為作業多，而是因為孩子沒有一個良好的學習習慣，寫作業三心二意，不能專注的去完成。如果孩子有這種情況，可以給孩子進行限時訓練，如語文作業，讓孩子自己根據作業量來規定時間。如果要30分鐘能完成，那麼可以把鬧鈴的時間調到30分鐘以後，讓孩子在這段時間內認真將語文作業完成。
另外，作業完成的獨立性直接影響到孩子完成作業的效果。是作為家長也不能只看孩子完成作業的結果，還要注重孩子完成作業的過程，看孩子是否是自己獨立完成作業的。如果孩子沒有良好的學習習慣，作為家長一定要監督孩子的作業，認真完成並檢查簽字。
第三，讓孩子學會自我歸納，總結反思，尋找屬於自己的學習方法。
學習是沒有捷徑的，並且學習也是一件很辛苦的事。並且每個孩子都有自己的學習方法。在孩子學習的過程當中，每當孩子遇到問題，那就應當讓孩子自己反思總結一下，造成自己成績下降的原因到底出在哪？為什麼會出現這樣的錯誤？在以後我應該怎麼做？
如語文和英語差，那肯定是字詞和單詞不過關。那就要多寫，多練，多讀，多背。沒有什麼好的方法。最好的方法就是堅持不懈！
數學不好，那要找找原因，是哪一塊知識沒有學好，是沒有認真聽講，還是作業沒有認真完成，還是沒有理解？無論什麼原因，數學都需要孩子自己多練多思。
第四，孩子出現這種情況，一定要及時和老師溝通。不僅要和班主任老師溝通，而且還要和各任課老師溝通了解情況。
和班主任溝通，主要了解孩子平時的總體表現情況。如所有科目作業的完成度，在校的紀律表現，德育表現等等。如果孩子某一門科目特別差，可以和任課老師進行溝通，瞭解孩子的上課具體情況，並向老師求教，和老師聯合制定相應的策略，來共同改正孩子的學習成績。
總之，孩子的學習成績下降，作為家長肯定萬分著急。可是這個時候我們還是要沉著冷靜，仔細分析造成孩子成績下降的原因，同時家校合力多和老師溝通，對症下藥，將培養孩子的學習習慣放在首位，不要想著通過什麼好的方法能一下提高孩子的成績！
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中學教之道
1.每天每門功課先瀏覽一下作業，再把書瀏覽一遍
2.不會做立刻問同學，問家長，查網絡，目的9點之前一定完成作業，沒有掌沒有問題，完成作業是王道
3.每天30分鐘英文動畫片
4.學習英語起源，英語單詞組成
5.學習漢字起源，漢字造字法
6.學習思維導圖
7.學習記憶法，聯想記憶法，圖像記憶法，邏輯記憶法
8.把書讀薄，每門課的目錄都會用思維導圖配圖畫出來
9.每天睡覺前花10分鐘過一下今天每門功課多學，漢字，單詞，公式，錯題
10.準備錯題集，思考出題者的套路，考察知識點，如何聯想記憶不再犯錯，薄弱環節多看習題和答案，少做題，多總結，多思考。
大趣授漁公眾好
初中一年級，女生，作業多，每天僅休息六小時，成績極差！這些問題，的確不正常！！
問題的根源在哪裡？！
首先，分析一下孩子的學習能力！記憶力！邏輯思維能力！空間想象能力等等！
說句家長不願聽的話，學生的成績大多取決於其遺傳因素！如果是這方面有問題，那就不要強求！當然，這樣的情況極少！
其二，排除了上述因素之後，就是孩子的學習習慣、學習方法出了問題！
針對這種狀況，家長應當及時與任課老師溝通，及時改掉孩子的不良學習習慣！
比如，上課不專心聽講，走神溜號！課後作業不認真等！這些壞習慣，對孩子的學習成績影響很大，必須改掉！！
最後，建議您與任課老師溝通一下，看能不能給孩子少佈置點兒作業，讓孩子學而後有思的時間與精力。等孩子的成績慢慢上來之後，再恢復其與其他同學一樣的作業！
總之，一句話，孩子的學習出了此類狀況，一定是其學習習慣、學習方法出了問題！抓緊協同任課老師改掉這些壞習慣吧！！
希望我的回答對你有所幫助！！
猴哥160738724
太聽話的孩子是成不了學霸的。
太聽話的孩子，沒有獨立思考的能力，做事情完全按照父母或者老師的要求去做，不會具體問題具體分析。老師留作業是針對大部分學生的，並不針對成績非常好和成績非常差的學生。對於學霸來說，很多作業裡面的題目已經非常熟悉了，沒有必要再寫了。對於學渣來說，作業裡的題目幾乎都不會，既使寫了還是不太懂，所以也沒有多大意義。
對於中等學生來說，並不需要把所有的作業都寫完，那些已經熟悉的題目可以不用寫，也就是需要篩選作業，這樣就能節省大量的時間，從而能夠自主學習，獨立思考，培養思考的習慣，獨立思考能力是成為學霸的起點。
提高成績的根本手段，就是把大部分知識點都掌握好，形成知識體系。如何才能做到呢？只有靠自己獨立思考，學會分析自己的強項和弱項，學會合理分配時間(比如在弱項的科目上多花點時間)，學會分析問題和總結規律的能力。
大朋高考
大家好，我是報告老師來了。專業教育問答，歡迎大家關注。
學習方法，沒有絕對，只有適合自己的才是最好的。
但死讀書，是真的沒有效果的，費精力費時間，還容易失去學習的慾望，看不到自己進步。
我提幾點學習方法，僅代表自己經驗之談，有不同看法的歡迎下面交流。
想要真正提高學習效率，還需要充分的利用效率最高的時間，如果把重要的學習任務安排在一天這時做，是最有效的時間去做。就能花較少的力氣達到最佳的結果。這事被鄭卓有成就的人所證實的一條規律。
其實，在一天的不長時間內，人們的學習能力，包括記憶力，注意力，想象力及邏輯思維能力等，並不是一成不變的。這要求大家首先了解自己一天當中的身心狀況，何時最佳和最差，何時最適宜做什麼，只要根據個人的性格心情和生物鐘以及各類事物的特點，從中找出每天的黃金時間才能對學習做出最恰當的選擇和安排。
所謂的黃金時間，就是一個人一天集中精神，精力最充沛，學習效果最高的時間。一般來說，找出一天當天黃金時間學習時間有以下步驟:
1.明確黃金時間段的整塊時間，而非零碎的時間。至少要超過一節課的時間，才稱得上一整塊的時間段才值得我們去尋找。
2.同學們在學校學習，可以自己支配整塊時間或者早上或者晚上。因此尋找黃金時間段的問題就轉化為弄清自己的“貓頭鷹型”還是“百靈鳥型”的問題，所謂的“貓頭鷹型”就是指網上學習效率極高的人，所謂的“百靈鳥型”就是早上學習效率高的人。
一般來說，腦力最旺盛、精力最集中的時間要用學習需要記憶、需要理解以及內容比較深奧的課程。
比如清晨記英語單詞的效率最高，就是人們共同的體會，午後則可以選擇數學應用的邏輯性較強的內容。
3.在確定自己是“貓頭鷹型”還是“百靈鳥型”之後，再進一步研究最佳最佳時間段具體應如何運用，才能取得最大效率，比如說，要探尋自己在一定時間段去學一門功課的效率好，還是交替學2~3門功課效益好。
4.在尋找到黃金時間段後，要固定下來，這樣有助於形成良性循環。
其實初一主要已課本知識為主，先基礎打紮實了，利用好時間，注意勞逸結合，找對方法事半功倍。
報告老師來了
那麼小睡眠不足，壓力大會有後遺症的，父母應該多關心孩子的身心健康，而不是一味追求成績。既然那麼努力都沒有效果，倒不如換一種方式生活。早睡早起，減少補課，休息天帶孩子外出踏青，賞賞花，聽聽小鳥的歌唱，看看各類展覽，請孩子聽聽音樂會，增加體育運動，和孩子一起聊天一起追星，結交新朋友，讓孩子多接觸社會……讓大家都輕鬆一點，反而會有新的驚喜。孩子也會越來越好的。
現在正是孩子發育期，心理和外表的發展也很重要。尤其是女孩子，外表非常重要的，睡覺少，會影響身高，影響皮膚質量，長期坐著寫作業，屁股會變大，腰背會變駝，運動少體質也會變差。這些可比成績重要。生命中還有很多其他東西要學，學知識，學生活，學做人。學習成績只是一小部分，有的孩子就是擅長應試教育，會考試。有的孩子成績不好，但是腦子靈活，膽子大，有想法。帶孩子多運動，運動的孩子聰明，促進前額葉發育，有利於學習。
學習也是為了將來能在社會上生存而準備的。而不是為了考試。
糾結孩子的未來麼？糾結孩子考不上高中？考不上大學？不要糾結，放下心結，先好好陪陪孩子。多留給孩子一點少年期的美好回憶吧！
泡沫田心
初一女生作業多，每天僅休息六個小時，死命學習沒效果，成績很差，有何快速提高成績法？
作為孩子的家長，你們先考慮一下，孩子從小的發展，首先她不笨，甚至可能曾經感覺很聰明，每天死命學習，能長時間堅持，說明他很努力，知道學習的的意義，可惜的是效果差，成績不理想，在這時，大家可能覺得方法不對頭，改變學習方法就能解決。
如果這時我們把那些曾經取得優異成績的學生用過的方法，讓這個孩子用，也基本沒有效果，因為她的問題不是出在方法上，而是出在情緒上。
家長仔細想想，在她的學習經歷中，有沒有發生過某些不愉快的事情，比如被老師誤會批評，同學嘲笑，一次沒考好，換老師，換座位等等，讓孩子情緒不好，以後感覺成績逐漸下降，並形成學習沒效率的症狀。這是一種潛意識的條件性厭學情緒，可以通過專業人員的幫助消除這種消極情緒，回到高效的學習狀態。
