20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物

白白胖胖的米飯,

就像新生兒一般,

毫無修飾,卻又可愛萬分。

生活好比調味料,

在原始的味道里加入酸甜苦辣,

於是整個世界,

從耐人尋味的白色,

變成了令人流連的五彩斑斕。

很難形容這樣的感覺,

像壽司這種食物,

就可以很好地詮釋。

“簡直要昇天~”

這意味深長的感嘆,

來自花吃姐姐的一枚好吃友。

只見她從壽司堆裡,

抓起一個三文魚手握壽司,

蘸了點兒醬油和芥末,

就迫不及待塞進嘴裡細細嚼起來,

最後抿清酒的陶醉表情,

可惜沒有抓怕下來。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


選擇其中一款做便當,

或是多做幾款帶去野餐,

一定都是最搶眼的明星食物。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


不僅好吃,而且好看,

壽司這小玩意,簡直是致命誘惑!

光把這些五顏六色的小可愛們擺放在一起,

就非常非常養眼。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


今天花吃姐姐要分享幾款基礎壽司,

看似複雜,卻又非常簡單。

文章會有一點長,

但是答應我,

耐心把它看完,好麼?

你將會收穫一籮筐壽司。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


壽司米......600g

水......570g

壽司醋......6勺

海帶......1片

把所有材料準備好,

壽司米淘洗乾淨,浸泡30分鐘,

海苔提前泡發,備用。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


壽司米和水放入電飯煲中,

按1:1的比例,水稍微少一些,

再放入一片海帶,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


飯煮好後,燜20-25分鐘,

再舀出,拌入壽司醋。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


一定要翻拌均勻,

不然久置之後,

沒有拌到壽司醋的米粒會變硬,

翻拌的時候飯勺要豎著,

可以讓米粒保持完整性。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


家裡沒有壽司米和壽司醋怎麼辦?

不要急,

可以做簡易版本的哦~

壽司米配比

可以用普通米+糯米代替,

按(10:1)或(7:3)的比例調配,

同樣可以煮出又軟又粘的壽司飯;

壽司醋調製

在鍋中加入白醋600ml、

白糖500g和鹽80g,

小火慢慢加熱至白糖融化即可,

白醋不要燒開,不然酸度會降低。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


壽司米飯......適量

海苔......1張

黃瓜......1條

方腿香腸......適量

芥末......少許

醋涼水......1碗

把黃瓜、方腿香腸切成橫截面是方形的長條,

在涼開水中加適量壽司醋,

每次拿米飯的時候,可以蘸一下,

防止米飯太黏手,影響操作。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


在海苔長的一邊對半剪開,

留一半放在壽司捲簾上,

取一點米飯用手慢慢鋪開,

末端不要把米粒鋪滿,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


在米飯上抹少許芥末,

放上方腿香腸條,

壽司捲簾從一端慢慢卷,

一定要卷得緊實一些,

卷完後用手壓成方形,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


然後切段,

切的時候,刀可以蘸一下水,

這樣可以降低接觸米粒時的粘性,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


用同樣的方法制作黃瓜迷你卷,

粉紅粉綠色,

是不是讓人看了心情很好呢?

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


壽司米飯......適量

海苔......2張

黃瓜......1條

蘿蔔條......1條

火腿腸......1條

肉鬆......適量

五花肉......適量

泡菜......適量

大蒜瓣......適量

把黃瓜、火腿腸切成小條,

五花肉切片、泡菜切碎,

大蒜去皮拍扁,備用。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


熱鍋,倒少許油,

爆香蒜瓣後撈出,

放入五花肉煸炒至變色,

倒適量料酒和泡菜汁翻炒片刻,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


盛出,備用。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


在壽司捲簾上放一張海苔,

取適量米飯,用手慢慢鋪開,

末端不要鋪滿,

鋪一層五花肉,再鋪一層泡菜,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


用捲簾從下端開始卷,

儘量緊實一些,

卷好後再按壓一下。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


用同樣的方法鋪好米飯,

依次放上黃瓜、蘿蔔和火腿腸,

再撒上一層肉鬆,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


卷緊實後,切片擺盤。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


壽司米飯......適量

海苔......2張

牛油果......半個

黃瓜......2條

三文魚......適量

蟹棒......適量

厚蛋燒......適量

(厚蛋燒菜譜鏈接)

魚子......少許

熟白芝麻......少許

把所有材料準備好,

黃瓜切細條,蟹棒縱向切成兩半,

厚蛋燒、三文魚切成條狀,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


牛油果對半切開後,

扭一扭,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


切成條狀去皮。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


在壽司捲簾上包一層保鮮膜,

把海苔剪去1/3,

剩下的2/3放在捲簾上,

鋪上米飯,

撒上魚子,抹勻,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


放上黃瓜條、三文魚和厚蛋燒,

卷緊實,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


刀蘸水切片,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


用同樣的方法鋪好米飯,

撒上白芝麻,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


翻過來,海苔面朝上,

鋪上黃瓜、蟹棒和牛油果,

卷好後握緊實,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


刀蘸一下水,切片,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


可以用裙帶菜和魚子裝飾點綴。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


壽司米飯......適量

海苔......1張

魚子......適量

裙帶菜......適量

照燒雞腿......適量

(照燒雞腿菜譜鏈接)

玉米粒......適量

焙煎芝麻沙拉醬......少許

把所有材料準備好,

玉米焯水瀝乾,

照燒雞腿切丁,

海苔剪成4cm寬的長條,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


玉米和沙拉醬混合均勻,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


取一小團米飯,

捏成3cm厚的橢圓圓柱,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


圍一圈海苔,

連接處用米粒固定,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


舀入玉米沙拉,

一個玉米沙拉軍艦就做好啦~

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


用同樣的方法鋪上魚子,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


裙帶菜和照燒雞腿丁,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


軍艦壽司,

顧名思義就是長得像軍艦唄,

不過這麼好看,還這麼好吃的軍艦,

讓人不愛都難!

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


壽司米飯......適量

海苔......少許

蝦......適量

三文魚......適量

厚蛋燒......適量

(厚蛋燒菜譜鏈接)

蟹棒......少許

培根......適量

照燒雞腿......適量

(照燒雞腿菜譜鏈接)

魚子......少許

把所有材料準備好,

厚蛋燒、照燒雞腿切0.5cm左右的片狀,

培根切長方形小塊,蟹棒斜切小薄片,

海苔剪成細條,備用。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


蝦入鍋焯一下水,

撈出瀝乾備用。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


熱鍋,放入培根煎至兩面微焦,

盛出,備用。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


三文魚斜切薄片,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


手蘸少許水,

取一團壽司米飯,

用手握成橢圓形,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


取一片三文魚,

蓋在飯糰上,

嘖嘖嘖,

這色澤是不是太誘人了?!

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


蝦去頭去殼,

從腹部剖開,不切斷蝦背,

掰開口,放在飯糰上,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


鮮蝦手握也完成啦~

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


用同樣的方法鋪上培根片,

再用少許魚子點綴,

培根手握完成~

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


鋪上鮮嫩的蟹棒片,

蟹棒手握也裝點完畢了,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


把厚蛋燒片放在飯糰上,

繞上一圈海苔,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


厚蛋燒手握也ok了~

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


用同樣的方法,

做照燒雞腿手握,

味道也是超級棒!

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


壽司米飯......適量

海苔......1張

魚子......適量

照燒雞腿......適量

(照燒雞腿菜譜鏈接)

玉米......適量

焙煎芝麻沙拉醬......少許

裙帶菜......適量

三文魚......適量

蟹棒......適量

牛油果......適量

培根......適量

鮮蝦......適量

把牛油果、照燒雞腿、蟹棒、

培根和三文魚切小丁,

玉米和沙拉醬混合均勻,

鮮蝦去頭去殼,對半切開,

海苔分成四等分,備用。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


取一小張海苔,

在一個直角的兩面粘上飯粒,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


捲成甜筒的形狀,

粘合在一起,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


填入米飯,

不需要壓的很緊實,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


裝入自己喜歡的配料,

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


組合一:

裙帶菜+玉米沙拉+魚子

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


組合二:

三文魚+牛油果+玉米沙拉

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


組合三:

照燒雞腿+蟹棒+玉米粒+裙帶菜

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


組合四:

牛油果+培根+鮮蝦

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


實在覺得麻煩的話,

可以給自己做碗 poke ——散壽司,

盛一碗壽司米飯,

放入自己喜歡的食材,

最後撒點海苔絲,

一碗高顏值又方便的散壽司,

就呈現在你面前了。

20+種基礎壽司,帶去野餐,一定都是最搶眼的明星食物


本文轉自 花吃姐姐


分享到:


相關文章: