默憨木德啊蟻
去過峨眉山金頂沒有任何高原反應，那麼去西藏會有高原反應嗎？
本人多次自駕車進藏，最長一次時間差不多有一個月呆在高原上活動，而其中一次在平均海拔超過4500米的阿里羌塘高原超過十五天，下面以小編的親身經歷分享對於這個問題的觀點。
去西藏肯定會高反
整個西藏地區的平均海拔是4000米，無論走到哪大部分地方都逃不過高海拔低壓低含氧量的影響。不要說在峨眉山金頂才3000米沒高原反應，就算是從3650米的拉薩本地人到海撥5500米的高山區也會出現高反的，這是有醫學依據的。據西藏方面醫療機構對當地牧民流動放牧跟蹤研究表明，從海撥3000米的林芝當地牧民到了4000米的高原牧區放牧，時間超過5天后測量血夜血紅素對比，出現明顯提高達3%，而達到一個月的血紅素提高達8%，儘管對於牧民來說從身體上並未出現明顯的高反，但這個數據說明身體狀況已經發生了高山病症。
而對於我們從平原地區進入高原，無論以自駕車還是其它方式進藏，高反是百分百會發生的。區別在於每個個體的差異大小而已。以小編本人為例，記得當年第一次自駕進藏，從康定翻過折多山後當晚住新都橋就出現頭疼、睡眼差的高反症狀。第二天加量飲水並沖服萄萄糖粉基本緩解了。之後行程就基本適應了。而再隔大半年後從滇藏線入藏，從麗江到飛來寺（3780米）也同樣出現上次新都橋一樣的高反症狀包括同行的二次進藏的夥伴也一樣。但凡事也有例外，去年（18年八月）自駕進藏基本沒有那兩次的頭疼反應，或許是輕微到可以忽略吧。
西藏高原地貌特徵造成與內地同海拔山峰氧含量有差異
內地三千米左右的山峰均位於相對較低的地勢之上。就以峨眉山為例，地處四川盆地西南部的峨眉平原之上，氣候特徵為雨量充沛、雲霧繚繞，空氣溼度大，山脈周邊植被森林豐富，這些因素令到峰頂雖然海拔高度達到3000米，但氧含量絕對不會象西藏高原復地同高度的那麼低。
看下圖
上圖看出，林芝與格爾木、德令哈的海拔差不多，但林芝的含氧量卻遠高於這兩個城市，主要原因（小編之前文章論述過）是林芝地區的森林資源佔了全西藏的80%，令到林芝是西藏地區幾個富氧區之一。而西藏這樣的富氧區並不多，絕大多數地區都是非森林區，甚至是無植被的荒漠，除雨季外，空氣極度乾燥，日照長，蒸發量大，更容易引起人體不適從而降低了抗高反的身體機能。這也是為什麼一些進藏老司機會說夏天入藏高反會更容易適應的原因。
總結
到西藏旅遊，高反無可避免，儘管這次不怎麼樣，下次也不敢打包票說不會高反，就象踢足球一樣，巴塞也不會每一場比賽都贏定皇馬吧？當然了，有高原經歷，起碼在心理上有個數，但也不能疏忽大意，每次進藏寧願把困難想多點總好過心理手足無措。
因此您在峨眉山金頂沒有任何高原反應，對去西藏沒有任何的借鑑意義，相反不要被這種假象迷惑了。
百威天地BRAVEWORLD
你這問題提得好，好些人都說什麼我會高反，不敢去。我不會高反，啥事木有。其實高反人人都存在，只是表現，耐受力不一樣。但按照循序漸進的方法，科學安排進度，遵守高原生活經驗，一般都可以適應。我到過6000以上海拔，4000米海拔戶外生活十多天，但一次在3500米戶外徒步差一點就玩玩了。當時想狀態不錯，海拔高度就小山一座，什麼準備都沒有，兩小時海拔上升1500，結果上吐下瀉，頭暈目眩，大腦嚴重不夠用，鬼打牆7-8小時，沒辦法打110求救。
Nayunxiang
海拔高度與含氧量呈遞減關係。海拔零點含氧量為20％，海拔2100米含氧量為16%，海拔3200米為14%。筆者曾經二度去西藏，也親身體驗了高反。兩次比較明顯的輕度高反發生在海拔3500米。而峨眉山的海拔為3099米，因此一般不會有明顯的高反。所以，初次入藏居住宜選擇在海拔3000米以下，是比較安全的。當然，入藏3～5日後，也就基本適應了，即使到4000～5000米一般也不會有大礙了。
GREENWAY
高不高反各人理解不同，其實大多人2千多米反應不明顯，3千米多點有反應但能忍受，因為不致於頭疼，可能頭漲，4千多大多人都有明顯感覺，有的會頭痛。但3-4千都去會喘。4千不易動作過猛，爬樓梯都吃不消。但真正難受的不是白天而是晚上。沒在4千以上過過夜就別吹高反沒事！說實話大多走川藏線的安排的好基本都在2千-3千的地方過夜，有幾個4千的點別去住。到拉薩3600時基本適應了。但走青藏回去有一晚要在4600以上過夜，有些人還是會有反應的。我在4600/4800住過一週，白天晚上都沒反應，但早起頭還是有些感覺，活動一會就好了。但我是川藏進的有適應期。
何西541
我在峨眉山景區工作，每一次到金頂，都會不舒服，類似感冒的特徵，暈乎乎的。從山腳到頂，一般就是兩個小時的時間。我去西藏已經有四次了，高反沒有峨眉山那麼嚴重。去年九月走219，5000米左右有一些頭疼的感覺。高反在晚上的時候反應最嚴重，整夜不能入睡。定日,當雄，然烏湖，安多這幾個地方不好睡覺。總結一下，從海拔低的地方逐步過度到高的地方，高反就會輕很多。
野生魚
不是一個概念，川藏線十來天總在2700-5200米之間上坡下坡，你去金頂只呆上個把小時。不過已我輕度高反的經驗來看，白天到5000米呆幾個小時都沒問題，主要是晚上頭疼，只要規劃路線到3000米左右過夜一般沒問題，實在難受，一塊五一支的注射用葡萄糖喝兩支，立馬見效，比藏紅花，紅今天有效多了。
愛老虎油222600093
珠峰大本營或者納木錯住一晚上，第二天能醒過來再來說說感受，白天不算，過夜才算，睡覺時候人體機能減弱，才會產生強烈高反。
黃河邊
峨眉山屬於中原地帶，那裡壓根沒有任何所謂的高反，有種你來唐古拉山，或是那曲格爾木試試，拉薩其實也沒有多大反應，如果你沒有反應我帶你去玩。我就在拉薩火車站出站口，愛新招待所。
刻骨銘心的痛一次就夠
不知你是否在金頂住宿？當天上下一般是不會有高山反應的。在金頂發生高山反應一般在晚上開始。
龐關
峨眉山金頂海拔3000出頭，拉薩市海拔3600，那曲更高4000+，納木錯快接近5000，林芝相對較矮，但也有3000+，看個人，也許會有高原反應
