植物酸奶
準備原材料和調料
幹香菇,冬筍,蠔油,味極鮮,味精,白糖,水澱粉,蔥油
操作步驟
1香菇提前一晚用水泡發,取出去蒂,大的一切二,選用一百克,冬筍選用筍尖,切成梳子花刀,清洗乾淨,選用三百克。
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2鍋入水燒開,點入幾點食用油,下入香菇和筍片綽一下水,水開撈出控水。
3鍋入食用油十五克,燒熱下蒜片爆香,放入蠔油二十克,味極鮮二十二十克,點入少許清水,放入香菇冬筍,調入少許味精白糖提鮮,可根據鹹淡適量添加鹽,大約煨至兩分鐘,用溼澱粉勾芡,淋入蔥油出鍋。
多囉嗦幾句:可以把幹香菇換成鮮香菇,味道更加鮮美,但是綽水一定要綽透。
以上就是我的做法,歡迎大家評論區留言交流,如果感興趣請點贊轉發分享一下,謝謝觀看。
我是一名職業廚師,專注分享一些烹調中的經驗乾貨,也希望結交到更多愛分享的朋友,以提高自己的廚藝水平,既然選擇了分享,絕對會分享真實配方比例,如果你也喜歡製作美食,關注我,在這裡總能找到你需要的。
木子小廚LHW
香菇和冬筍一搭配,營養是超級豐富的,美食的香味來自食物本身,香菇炒冬筍是美食界的“黃全搭擋”,也是美食界的“金童玉女”。
香菇含有大量蛋白質,維生素,脂肪低,無膽固醇,香菇含有一種“駐顏王牌”能防老抗衰,皮膚豔麗,香菇消化率70%一90%,被稱“植物肉”。
冬筍是一種富有營養價值,並且有醫藥功能的美味食品,材質嫩,味道鮮,清脆爽口,含有豐富的蛋白質,維生素,礦物質及纖維素,是減肥,瘦身,美容的最佳食品。
香菇炒冬筍是美食界的一枝花,是男女老少的福音,更是吃貨女神的減肥神器,還是愛美女士的美食!
【香菇炒冬筍的步驟】
食材:香菇4朵,冬筍1個,青紅椒各1個,蔥姜少許
1.冬筍去皮,香菇去蒂,清洗乾淨。
2.香菇切片,冬筍切片,青紅椒切成塊。
3.鍋放灶上,點火,鍋幹倒油,油溫升高,放入蔥蒜。
4.蔥姜煸香放入冬筍翻炒,再倒入香菇和青紅椒,翻炒均勻,炒到冬筍,香菇和青紅椒都熟了,關火,菜裝盤。
5.自帶香味的香菇炒冬筍飄著蔥香味出鍋了。
香菇炒冬筍製作方法很多,這只是其中一種,能給你帶來幫助是我榮幸,如果還想了解其它美食,請關注我。如果還不明白,請留言。
JinJu金菊說美食
主料:冬筍,香菇
輔料:糖,生抽,鹽,蔥花,蒜蓉
做法:
1,幹香菇提前泡發,冬筍焯水切片.
2,起鍋入油下蒜蓉爆香,下香菇和冬筍,滑炒片刻煸出香味後,加入適量水悶一會,
3,待收去水份,加生抽、鹽、糖,翻炒均勻,撒上蔥花即可出鍋裝盤嘍!
黑桃K小喬
香菇炒冬筍的用料
鮮冬筍 適量 幹香菇 適量 糖 適量 鹽 適量 生抽 少許
香菇炒冬筍的做法步驟
步驟 1
幹香菇提前泡發,冬筍焯水切片~
步驟 2
熱鍋熱油下香菇和冬筍,滑炒片刻煸出香味後,加入適量水悶一會,待收去水份,加生抽、鹽、糖,翻炒均勻,撒上蔥花即可出鍋裝盤嘍~
ZZ視頻
香茹洗淨,冬筍切片,把香茹和冬筍,用高湯喂一下,鍋上火,放入油,蔥薑蒜,小辣椒,放香茹和冬筍炒。加入料酒,生抽,少許白糖,雞精,味精,出鍋淋入香油,掛少許芡汁。