孩子对学习内容的掌握离不开复习，复习就是为了强化记忆、克服遗忘，复习是提升孩子学习成绩和学习能力的必要途径，然而，要让孩子掌握有效的复习方法，却并不是一件容易的事。有效复习方法归根到底是要记住并掌握已经学习了的知识内容，因此，要让孩子达到有效复习的目的，强化孩子记忆就显得十分重要。
艾宾浩斯曲线揭示遗忘规律
遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，它描述了人类大脑对新事物遗忘的规律：遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的；最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。后来，艾宾浩斯根据实验结果，绘制出了描述遗忘进程的曲线，这就是著名的艾宾浩斯记忆-遗忘曲线。
这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即“先快后慢”的原则。观察这条遗忘曲线，可以发现学到的知识在一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的25%。随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。
影响记忆的其他因素
艾宾浩斯记忆-遗忘曲线主要揭示了记忆、遗忘与时间的关系，但是，遗忘不仅受时间因素的制约，也受其他因素的影响。一般而言，人们最先遗忘的是没有意义、不感兴趣、不需要的内容，而且不熟悉的比熟悉的遗忘得更快。比如，对无意义的音节的遗忘速度快于对散文的遗忘，而对散文的遗忘速度又快于有韵律诗。
孩子在学习和复习时，只有深入理解知识，并将其与过去所学知识进行联系，就可以大大提高记忆力。孩子学习一些科学的记忆方法，例如，对新知识的联想记忆法、图像化记忆法等，这些方法可以增加对大脑的刺激强度，也就能大幅度提高孩子的记忆力。
不宜过度复习
过度复习就是指，在孩子在复习过程中，对复习的知识内容达到一次完全正确地记忆后，仍然继续学习。研究结果表明，适当限度的过度学习比刚能记忆就停止学习的效果好，但如果超过一定限度（大约50%），保持效果不再增加。例如，孩子复习4遍后恰好能把内容记忆下来，那么再复习2遍效果最好。假如还要让孩子再继续复习，那么就有可能适得其反，使孩子心生厌倦。
合理复习克服遗忘
根据记忆-遗忘曲线，孩子学到的新知识，8-9小时能保持大约36%，第二天能保持约34%，如果一直不复习，那么最后只能记住大约25%。所以，必须为孩子合理安排复习，才能让孩子记住所学的知识，克服遗忘。
1、复述内容
复述也是一种很好的复习方式，让孩子把老师讲的内容概括复述出来，这样能促进孩子理解内容，不但能够锻炼孩子的理解能力、概括能力和表达能力，而且有利于内化课堂上老师所讲的内容，促进对知识的掌握和运用，同时，还能提升孩子听讲时快速抓住知识内容的能力。
2、重做错题
让孩子对曾经做错的题，不看答案再做一遍。孩子如果能够顺利做对，就划掉；如果做对但是不熟练，要做个标记，便于以后练习；如果还做错，要仔细分析原因，找到未能把握知识的漏洞，对孩子针对性地重点复习相关知识点，并重做相应例题，以加深记忆、巩固知识和正确理解知识内容。
3、重做例题
做例题有助于准确理解和掌握知识，巩固、强化解题能力和技巧。学习过程中，要让孩子对例题认真温习，根据掌握情况做好不同的标记，理解不透彻或者不熟练的，要复习相关章节后再重复做。另外，孩子之前做过的练习卷都要整理好，至少认真复习一遍，重点是复习错题和之前标记、虽然做对但不太有把握的题目。
4、复习笔记
要培养孩子上课认真做笔记的习惯，引导孩子整理笔记，在这个过程中，如果有想不起来的、理解不了的地方，尝试结合课本再好好想一想。如果还是不行，就做好标记，下次课前问老师或者同学。对于没有完全掌握的内容，多花一些时间，以后复习的时候更有针对性和目的性。
当然，那些低年级的孩子，每天所学的知识没有那么多，可能就是几个生词或少量题目。对此，家长可以参考记忆-遗忘规律帮助孩子复习，复习过程可以简化，防止过度复习，不要让孩子对复习有厌倦感。
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