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大家好 我是護膚達人喬伊。

黑頭是粉刺的一種，產生週期是2周，因為油脂分泌造成毛孔堵塞，油脂最終硬化，被空氣氧化後形成黑色的小點，這就是黑頭。

黑頭就像是一顆種子，播種到毛孔裡面，不及時清潔和針對性去除，這些黑頭就會在毛孔裡面，它會通過吸取你的營養像滾雪球一樣越滾越大，不斷壯大的結果就是把你的毛孔越撐越明顯，淺的黑頭擠出來會留下一個坑，那是黑頭長期在損傷你的真皮層造成的凹洞了。

深的黑頭想擠都擠不出來，最後反而因為細菌感染而形成酒糟鼻草莓鼻，毀了整個形象！

解決方法：像黑頭的問題，首先一定要用水油分離的卸妝深層清潔毛孔，然後用弱酸性洗面奶做好清潔，定期去除廢舊角質和疏通毛孔的面膜，選擇的基礎護理以清爽無油補水系列為主，針對黑頭選擇水溶性的祛痘鼻貼幫助黑頭清除，然後配合北美金縷梅成分收縮毛孔，日間一定要防護讓髒東西不能再跑進黑頭裡面，平時不要吃太多油膩食物刺激自己的油脂分泌

全面的護膚知識，解決斑點、毛孔、黑頭、補水、黑眼圈、眼袋、膚色暗黃等問題關注：ztpzz2019

護膚導師喬伊

在現實生活中，很多人都會很注重養生，也有很多人會注重護膚養顏，特別是女生，但在肌膚問題上，黑頭問題總讓人難以捉摸。黑頭又稱黑頭粉刺，主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種栓樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的開放性粉刺。它能與空氣自己接觸，加上空氣中的塵埃、汙垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。

黑頭是硬化油脂阻塞物，通常容易出現在臉部的額頭、鼻子等部位，形成黑頭的原因有很多，過度的清潔面部肌膚、使用不當化妝品、心理壓力大、內分泌失調和不適的飲食習慣都是其常見因素。因此，在日常生活中，只要有正確的方法，肌膚問題往往就可以通過自我調理得到改善。

鼻子上長黑頭是會大大影響形象的，日常生活中主要有以下幾種方法去掉黑頭，可供參考：

1、堅持正確的潔面方法：用溫水洗臉是最佳的方法，不但能夠將肌膚表面及毛孔清理乾淨，還能確保充分打開毛孔，皮膚天然保溼油分也不會因此過分流失，可有效減少毛孔變得粗大，一般來說，早晚潔面一次即可。潔面時，毛孔會打開，但當遇到涼水時，毛孔就會自行縮小，所以，在潔面後，使用10—15度的涼水反覆清洗肌膚，可有效收縮毛孔，預防黑頭的形成。

2、不定期做去黑頭的面膜：由於黑頭是一種十分頑固的栓狀物，單純依靠潔面，很難達到去黑頭的效果。因此，不定期的強化面膜也是十分有必要的，這是一種更加溫和和天然的面膜。首先用熱毛巾敷在鼻子上，使鼻子上的黑頭軟化，並使毛孔充分打開，便於去除黑頭。然後，選取一枚雞蛋，將雞蛋內層的膜小心的取下，貼在已經敷過的鼻頭上，輕輕撫弄平整，把氣泡擠掉，等它基本幹掉後，輕輕地撕下來，有一部分黑頭就下來了。這種diy的黑頭面膜完全不同於市面上化學品合成的撕扯式面膜，雖然基本原理一樣，但由於蛋清對皮膚的收斂效果和蛋膜溫和的吸取黑頭的功能，這種面膜不但能有效去黑頭，還能避免市面上撕扯式面膜造成毛孔粗大，黑頭越來越多的尷尬。

3、使用合適的面霜：面霜的選擇是非常重要的一步，選對了面霜則會使你的黑頭滋生的更少，可以長期防禦黑頭。面霜應該根據不同的膚質選取最適合自己的油脂調理霜，既要控油又要補水。同時，據專家研究，維他命A酸具有去除黑頭的功效，因此富含維他命A酸的面霜將是草莓族的最佳選擇。

總之，黑頭的出現是個人膚質與外界環境因素相結合而造成的，任何年齡段的人如果沒有很好地護理肌膚，都會出現黑頭的可能。日常生活中，要養成良好的生活習慣以減少黑頭的出現，平時可以適當減少紫外線照射及面對電腦的時間，少吃油膩、辛辣的食物，多吃新鮮果蔬，還要保證足夠的睡眠，儘量遠離菸酒。

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家庭醫生在線

我是Seven，美容護膚導師，專注問題肌膚護理和知識分享，關注我可以一起學習更多護膚知識。黑頭是每個人都有的皮膚問題來的，只是有多有少而已，而且黑頭也是不能徹底的杜絕的，只能減少，只要皮膚還有毛孔，那就還會有黑頭的存在。
鼻子位置是皮膚最容易出油也是最油的位置，油脂過多就會導致毛孔粗大，皮膚的角質代謝紊亂，就容易造成油脂汙垢和廢角質等垃圾堆積毛孔堵塞毛孔，而黑頭就是這些堆積在毛孔裡面的垃圾氧化後形成的角栓來的，一般是黑色或者黑褐色。

第一：黑頭貼

黑頭貼相信很多人都用過，這確實是一種祛除黑頭的好方法，但是多多少少都會因為撕拉的原因造成皮膚收拾毛孔不易收縮，所以在用完黑頭貼貼後一定要用收縮水輔助毛孔的收縮。而且建議黑頭貼晚上用，用完就休息這對毛孔收縮幫助很大，白天同的話用完毛孔沒有收縮那麼快容易又因為外出等等情況吸收了粉塵汙垢堆積毛孔。【黑頭貼雖然好用，但不建議多用】

第二：清潔祛除

因為黑頭是毛囊堵塞造成的問題來的，那想要改善肯定最好的是通過把毛孔清潔乾淨來達到改善的效果，但想要清潔做好這種程度的清潔只靠洗面奶是不夠的，還需要卸妝和去角質來配合，卸妝可以溶解毛孔的汙垢垃圾，去角質可以祛除皮膚代謝的廢角質，這樣再配合洗面奶的清洗堅持下來完全可以達到清潔毛孔疏通毛孔的作用，雖然沒有黑頭貼改善的那麼快，但是不會有副作用，而且做好清潔祛除黑頭的同時還可以減少黑頭的產生。

以上兩種方法是常用有效的方法，不過不管用哪個方法祛除黑頭，在這過程中也不要忘了給皮膚做好補水調節皮膚水油比例減少油脂的分泌。

Seven時尚美妝

注意！本文黑頭圖片高能預警，飯前勿看！

鼻子因為呼吸功能，進出空氣會帶走比其他部位更多的水分，所以鼻部就分泌更多的油脂保證皮膚不至於乾裂。

但是鼻子一旦分泌過多的油脂，毛孔無法及時地排出，加上毛囊角化異常，就容易堵塞毛孔，而毛孔的外端如果是開口的，與外界的空氣、塵埃等汙染物接觸，就容易被氧化、變黑。

黑頭的特徵是粗大的毛孔中的有個黑點，擠出後的樣子有點像蠕動的小蟲，頂端發黑。

如果是白頭，擠出來的可能是一小點黃色的脂肪粒~(⊙o⊙)…這個白頭比較大

大家有沒有發現通常長痘痘和黑頭的人皮膚都比較粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住張開的毛孔，還有皮膚裡面有一個個硬硬的疙瘩，總是被反覆誘發成痘痘，嚴重的更會有凹凸不平的狀況。

*鼻子上的黑頭，無法徹底清除乾淨，只能控制。

黑頭怎麼處理？

1、一般的黑頭，常見於鼻尖周圍

直接擠壓：

一週2~3次粉刺擠壓，但是鼻頭部位因為是屬於危險三角區，弄不好感染了還可能得腦膜炎。實在是看不下去，手賤想擠，記得先消毒。一瓶醫用酒精十幾塊錢，你用一年都用不完，何必冒這個風險？

刷酸：

除了直接擠壓，像刷酸就很好用啦~不放心地也可以去醫院刷酸，另外，刷酸還有美白、提亮膚色、消除細紋的功效。但是缺點就是要做好嚴格的防曬，不然皮膚會更糟。

黑頭撕拉麵膜：

撕拉麵膜的原理類似蜜蠟脫毛。

看到密密麻麻的黑頭，最想用的就是一塊塊都撕掉，我大學的時候用過幾次，倒是出來了一些黑頭，但是感覺好痛，後來也就沒繼續了。而且撕拉麵膜容易損傷皮膚，不建議用。

黑頭導出液：

比撕拉麵膜要溫和很多，一般分為三步，溶解黑頭——吸附黑頭——收斂毛孔。

我在淘寶上面，找了一家去黑頭的店鋪，給大家展示一下大概的原理和效果。但是這種吸附類的，我建議偶爾用用就好，不要經常用，以免毛孔越來越大，黑頭越來越明顯。

補水保溼+防曬：

鼻子因為缺水會分泌很多油，所以補水保溼很重要。還要注意防曬，高溫會加劇油脂的分泌，導致鼻頭出更多的油。

2、像痤瘡類的這種，一般的護膚品已經基本無效了，還是交給醫美吧。

果酸+強脈衝光+紅藍光+激光，費用會比上面的都高，但是沒辦法，誰叫我們只有一張臉了。“壞”了就要修復。

平時少吃辛辣、少喝酒熬夜，皮膚會改善很多，人也年輕。

敏感肌研究室

永遠扣不掉的

永遠擠不完的

永遠治不好的

閉！口！粉！刺！

（是不是看了想立馬摳出來...）

閉口到底是個啥？

閉口全名閉合性粉刺。說白了就是“白頭粉刺”，雖然閉口不像痘痘那麼明顯，但是近看皮膚會很粗糙，而且摸起來會有一粒一粒的！

閉口就如野火燒不盡般瘋狂生長，別說我們普通人了，連明星都深受困擾，塗了粉底也蓋不住👇

為什麼會起閉口呢？

引起閉口的原因有很多，比如：經常熬夜，護膚品太厚重，角質層太厚，清潔不到位，飲食不當，水油不平衡......

所以，如果夏天又要化妝，又擔心長閉口的話呢，不僅要做好清潔，更要用一些去角質，控油的護膚品才行哦！

黛珂紫蘇高機能化妝水

號稱可以消滅閉口。添加了很多的植物提取物，迷迭香，藥鼠尾草油和紫蘇葉提取物都有抗炎的作用。

紫蘇水對不穩定肌膚，敏感肌膚，粗糙肌膚都有幫助，除了鎮定去閉口之外，還有抗氧化作用。

Cure去角質凝膠

主打去角質的神器，能溫和地清除肌膚表面無用的老廢角質，跟廢舊角質的蛋白質發生反應，變成白色顆粒。

只要輕輕按摩30秒，就會感覺到老廢角質都變成白色的顆粒，然後洗掉即可實現如雞蛋般光滑的皮膚。

CPB水磨精華

CPB水磨精華是一款精華水，在化妝水後乳液前使用。

它對於去除閉口一個有效的方法就是溼敷，用化妝棉沾取精華水，只敷在問題部位，比如閉口或者痘痘上，溼敷一次就會有效果。比較適合油皮和長痘痘的仙女。

Rosette去角質凝膠

這款是日本很火的平價去角質凝膠，可以達到定期清理、預防黑頭的效果。

質地是透明凝露的，還算溫和，清爽溫和，上臉不會拔幹，不需要天天使用，可以三天一次就OK，敏感肌的話可以一週一次。

IPSA清潔面膜

號稱去白頭黑頭的利器！清除角質以及毛孔效果還是不錯的，含豐富礦物成分，提升肌膚防護屏障功能。一週1-2次。

它屬於乾溼兩用型面膜，大家要根據自己的膚質來使用。偏油性的肌膚適合擦乾面部和手上的手來使用，乾性肌膚適合在面部保持水分的情況下使用。

薏仁水

薏仁水溼敷去閉口效果很明顯，容量也超值，怎麼敷都不心疼。

質地溫和，臉部補水、舒緩保溼、收縮毛孔、緊緻肌膚，經常使用肌膚變得細膩柔滑白嫩。夏天用也超清爽，不會有黏膩感，還能調理水油平衡。

IPSA流金水

一款敏感肌也能放心使用的去閉口好物。還能幫助強化角質層，持續保溼保持肌膚的水油平衡，改善皮膚的粗糙問題。

適合敏感皮、幹皮和油皮使用。在長閉口時候，搭配化妝棉溼敷會有很大效果。

奧爾濱健康水

說到閉口就一定少不了健康水啦！還有抑制痘痘的效果。

尤其是外油內幹，長痘痘的肌膚效果更明顯。具有美白、鎮靜、滋養的功效，提高肌膚持久保水能力。

Nursery柚子卸妝乳

想預防閉口、痘痘做好清潔尤其關鍵，這款柚子卸妝乳主要依靠一些醇類和油脂類來卸妝，還添加了許多活性物和比較好的保溼劑。質地很溫和，性價比很高。

TAKAMI角質軟化美容液

可軟化角質，從而改善肌膚乾燥暗沉，提亮膚色。針對毛孔問題，角質軟化以後可以去黑頭，收縮毛孔，還可以增加皮膚的透明感。

看日本

先說一下黑頭是怎麼來的，黑頭是痤瘡的非炎性皮疹之一，形成之後很難消退。那黑頭是怎麼形成的呢？油脂過度分泌，天天月月年年堆積，堵在毛孔中，就形成了白頭。

白頭表面接觸外界空氣後，氧化變黑，黑頭就“”破土而出”了

要知道90%的黑頭反覆不見好，是因為沒有做做對，想要徹底跟黑頭告別，要這樣做

按照她給的方法，我分享一下我的去黑頭歷程

第一步，準備可可籽脂海鹽皂

海鹽具有軟化角質、清潔毛孔、控油抑菌的效果，可可籽脂能夠修復皮膚，先用皂來徹底清潔皮膚，把臉上多餘的油脂、灰塵、細菌等去清洗掉，把皮膚上面的老角質去掉，這樣黑頭能夠更快的出來，還能避免黑頭隔天長出來的風險。

第二步，準備一盆熱水+一條毛巾

燒開一壺熱水倒進盆裡後，蓋上毛巾，然後開始蒸臉，蒸了大概七百分鐘這樣，讓毛孔徹底的打開。（還好用皂把細菌、角質灰塵都去掉了，不然就跑進毛孔了。）清潔神器 清潔好幫手

第三步，用粉刺針輕輕的按壓，毛孔已經打開，黑頭會冒出來，這時候只需要粉刺針輕輕的按壓，就能把黑頭去掉，還不傷害皮膚。

對比那些什麼擠壓、撕拉，這方法簡直太好了，而且不花什麼錢。我買的皂雖然用了120塊，但是我用了3個月都還沒用完，用來洗澡洗臉，算下來，一塊錢都不到，就能把頑固黑頭連根拔除。去黑頭護膚品這樣搭

值得注意的是，把黑頭掛出來後，要馬上用冷水洗一下，讓毛孔快速收縮，避免張開的毛孔吸附空氣中的灰塵。去掉黑頭後，我一直堅持用可可籽脂海鹽皂，再也沒長過黑頭，現在皮膚特別乾淨白皙。

靠甭燈

黑頭最容易長在鼻子上，嚴重的成了草莓鼻就更尷尬了。那麼為什麼鼻子上那麼愛長黑頭呢？黑頭是怎麼形成的呢？應該怎麼解決黑頭問題呢？下面我來為大家一一解答。

黑頭是怎麼形成的？

黑頭其實就是粉刺的一種，又稱黑頭粉刺。是開放性粉刺的一種。這種粉刺露在表皮外的部分與空氣氧化變黑，就形成了黑頭。

為什麼鼻子上的黑頭尤為多？

鼻子上分佈了大量的皮脂腺，這些皮脂腺會分泌大量的油脂。當分泌過多沒能全部排除體外時，就容易淤積在皮膚表層，和一些物質反應，形成質酸。最後慢慢再變成黑頭。

如何科學去黑頭

市面上有很多去黑頭神器。

首先強調撕拉去黑頭的產品是不可取的。這種東西對毛孔的傷害是不可逆的。前幾次是爽到了，到後面發現黑頭還是有，也沒什麼作用。毛孔還會越變越大。

這裡點名指出泰國蘆薈去黑頭，還有三部曲去黑頭。不要用不要用不要用。

推薦一些溫和的去黑頭產品。

swisse蜂蜜排毒面膜

科顏氏白泥面膜

悅木之源泥娃娃面膜

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碼字不易，如果喜歡的話，請多多點贊評論轉發關注~你的支持是我不懈的動力！

致力於混美妝界的F

這世界上只有一部分人長痘，一部分人長斑，但是基本上沒有誰不長黑頭。所以如何去黑頭，如何預防黑頭也成為弦子日常被問及最頻繁的問題之一。黑頭問題讓很多人都非常煩惱，出盡各種奇招想徹底擺脫這些難看的小黑點，可是黑頭依然頑強不催，毛孔粗有黑頭到底該怎麼辦呢？

一、什麼是黑頭

想解決黑頭大家必須首先明確一個概念，什麼是黑頭？黑頭是由於皮膚分泌出來的油脂與空氣中的氧氣和灰塵結合，形成的油脂栓子粒經過空氣氧化氧化變黑後，阻塞在毛囊開口處而形成的皮膚問題，它屬於一種開放性粉刺，也稱為“黑頭粉刺”。黑頭主要分佈在皮膚油脂分泌比較多的部位，不管是乾性肌膚還是油性肌膚，T區的皮脂分泌水平都要高於兩頰，所以鼻子上出現黑頭也是很正常的現象。只要肌膚的新陳代謝一直持續，皮脂腺就會源源不斷分泌皮脂來保護滋潤肌膚，所以，就算是再有效的去黑頭方法，通過一次性的清理也是不能防止黑頭重新長出的，並沒有什麼改善黑頭的方法可以起到一勞永逸的作用。尤其夏季的時候，我們肌膚底層皮脂腺會變得非常活躍，導致肌膚的出油量增加，另外，日曬以及高溫也會加劇皮脂的氧化，產生更多的黑頭。

二、如何解決

那麼黑頭總是反反覆覆，應該怎麼辦呢，其實解決黑頭並不難，找到原因對症下藥就行。我們知道黑頭的形成與毛孔粗大和油脂分泌旺盛有密不可分的關係，油脂分泌量多阻塞毛囊，毛孔大為黑頭的形成提供了足夠空間。那想要黑祛除黑頭要最重要的就是要控制油脂分泌和收縮毛孔。

1、那我們首先要做的第一步就是要保持面部的清潔，尤其要保持鼻頭部分清潔，卸妝時，可以用卸妝油在鼻頭部位多按摩一下，以油溶解油脂的原理，能起到溶解黑頭的作用哦。如果覺得用卸妝油刺激性大，也可用霍霍巴油和純橄欖油在黑頭處進行按摩。切忌用手或者其他工具去擠壓清理，這樣做雖然可以暫時將氧化的皮脂排出毛孔，但卻會傷害毛孔以及毛孔周圍的肌膚，經常擠壓清理黑頭極易造成毛孔的器質性病變，讓毛孔喪失彈力，變得越來越大。而且我們的手上有很多的細菌，如果用手擠很容易把細菌帶進毛孔內，反而引起毛孔炎症。

2、刷酸：如果是油皮或者混油皮的朋友，日常潔面後可以使用一些含有水楊酸或者果酸成分的角質調理液來調理角質層狀態。刷酸可以軟化角質細胞從而使黑頭變得鬆動，還可以抑制皮脂的過量分泌，疏通毛孔，幫助油脂更加通暢的排出。如果你是刷酸小白，那最好是從低濃度的開始，因為濃度越低越溫和，一般來說水楊酸濃度不超2%，果酸濃度不要超10%都是比較安全的。但也要注意，刷酸對於角質層的傷害會比較大，不能刷得太過頻繁，尤其薄皮敏感肌的朋友最好不要輕易去嘗試哦。

3、清潔面膜：潔面後也可以視肌膚的狀況全臉或T區使用泥狀的清潔面膜，一般深層清潔面膜都有不錯的吸附力，可以幫助祛除廢老角質，把毛孔裡的髒東西吸出來一些。不過既然黑頭藏這麼深，一次當然是不可能清潔得很徹底的，要堅持使用才會看到效果。雖然清潔面膜對於去黑頭效果是比較好的，但是也會對皮膚造成一定的刺激，所以也不能頻繁使用，一般每週使用1到2次即可。在這裡，弦子要提醒大家注意的是，做完清潔面膜後切記要搭配有緊緻效果的收斂水來幫助收縮毛孔哦，大多數清潔面膜原理是先將毛孔撐大，然後深入毛孔將油脂與髒東西帶出來。如果在進行深層清潔之後沒有及時進行毛孔收斂的工作，毛孔和黑頭問題只會更加嚴重。

4、蒸臉器：還可以在潔面後用蒸臉器蒸臉，讓毛孔在溼潤的環境下自動張開。頑固型黑頭可以在此時用化妝棉敷上水楊酸或者果酸類產品軟化黑頭，之後呢用棉棒或者粉刺針將浮出來的黑頭輕輕的颳去就好了，記住哦，是輕輕的掛，不要去擠，也不要用力按壓。但是蒸臉器也不能頻繁使用，之前的課程弦子就說過了，我們的皮膚本身就具有自我清潔能力，長期藉助蒸臉器的外力來清潔會導致皮膚自我清潔能力減弱，使得皮膚變得脆弱敏感。

5、保溼補水：弦子總是在講肌膚最需要的保養就是保溼，做好保溼補水工作可以恢復肌膚的水油平衡和肌膚的紋理，使肌膚更加水潤緊緻。角質周圍的細胞一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯；反之，肌膚表面乾燥、缺水，毛孔周圍的細胞也會缺水收縮，毛孔及黑頭問題就會顯得分外明顯。

6、防曬：陽光中的紫外線是肌膚的頭號敵人，毛孔粗大和紫外線的照射也是密不可分的。紫外線不僅會讓肌膚曬傷曬黑，還會造成肌膚表面的皮脂氧化，加速皮膚內膠原蛋白的流失，導致皮膚老化鬆垮，毛孔自然就顯現出來了，毛孔變大，就給了油脂堆積的空間，黑頭自然也就越來越多。有很多油性皮膚的人擔心使用了防曬品使得臉部更加油膩，堵塞毛孔，就不願意用。弦子建議大家，即使你覺得皮膚油，防曬品還是不能鬆懈。油性肌膚可以尋找一些無油類的防曬產品，並做好卸妝工作，就不會造成毛孔堵塞了。

7、良好的生活飲食習慣：其實大家不要總把焦點放在怎麼去除黑頭上，而應該依靠健康的生活方式將我們的皮膚和毛孔調整到健康狀態，防止油脂過度分泌，把毛孔撐大。如果你能堅持堅持晚上11點睡覺早上7點起床，飲食以清淡為主，多喝水多吃蔬菜水果，黑頭和毛孔的問題都會大大的改善，如果你總是熬夜、飲酒、抽菸，那麼不論你用什麼樣的去黑頭方式，黑頭問題肯定還是會反反覆覆的圍繞著你。

在這裡，弦子還要提醒大家，不要隨便聽信網絡上的一些去黑頭妙招，輕易去嘗試。有一些方式確實是可行的，但是有些方法對皮膚可是有非常大的刺激性。比如使用鼻貼去黑頭。很多朋友覺得這樣快捷有效，馬上就能看到黑頭被拉出來，這個方法偶爾使用是可行的，但是如果經常用，毛孔組織會被破壞，喪失自淨能力，皮膚抵抗力也會降低，細菌更易侵入導致皮膚髮炎，毛孔也會變的更大。還有一種說法是用鹽、糖和小蘇打去黑頭，這種方式其實風險也非常大，用鹽和糖去黑頭其實是利用其硬度摩擦，去除表面角質和黑頭露出皮膚的末端。這種方式看上去有效，但是卻並沒有真正的解決黑頭問題，因為黑頭藏的很深，它是一根油脂栓，可不止表面那一點點哦。而且鹽和糖最大的缺點是太硬了，經常這麼做會讓皮膚健康的角質受損。小蘇打主要是利用其鹼性，會在皮膚上產生微弱的皂化清潔作用，但是說蘇打可以溶解黑頭，完全是無稽之談。我們皮膚正常的情況下是呈酸性，你總是用這種鹼性的東西刺激它，反而破壞皮膚屏障，使皮膚脆弱。在去黑頭這個問題上大家千萬不要盲目跟風，因為沒有一種方法可以根治黑頭，如果使用不當還會傷害皮膚。至於網絡上各種千奇百怪的去黑頭方式，大家一定要謹慎選擇，以不刺激皮膚為首要原則。

其實人體的新陳代謝是可以將黑頭自然排出來的，只要堅持做好日常清潔、保溼和防曬的工作，養成良好的生活習慣，不要讓毛孔內的髒東西過分堆積，黑頭自然會越來越少，甚至逐漸消失。祛除黑頭不是一朝一夕的事情，大家一定要養成良好的護膚習慣，才能有效的改善黑頭和毛孔的問題哦。

弦子科學護膚

黑頭主要還是因為油脂過量分泌導致毛孔堵塞，然後這些油脂暴露在空氣中被氧化了，所以就變黑了，實際上黑頭和一般的粉刺或者白頭的產生原理沒有什麼區別，只不過進程不太一樣。

至於為什麼黑頭經常出現在鼻子周圍，是因為鼻子周圍的T區油脂分泌會比較厲害，毛孔也會比較大一些，過度的油脂分泌導致黑頭的產生，尤其是男性這種情況會更加嚴重，而女性朋友的話，有許多人面頰部分膚質還不錯，但是鼻子兩旁的問題就會比較大一些。

油脂分泌過多是內因和外因同時導致的，激素先天分泌過多以及作息飲食的不規律都會導致這個問題，如果要控制黑頭，首先考慮這兩個因素以及相關的解決辦法，否則只能是治標不治本。

然後從護膚方面說一下。

油脂分泌過多，首先就要考慮清潔是不是夠徹底。不過這裡說的徹底也不是意味著每次都要用皂基來潔面，這是要看人的，如果你覺得皂基潔面導致皮膚敏感，可以使用溫和一些的，但儘量每天早晚都要清潔，把皮膚表面過多的油脂洗去，特別是鼻翼兩邊，必要的時候可以使用一些潔面儀。

其他去黑頭的手段也有很多，包括用一些酸性較強的成分進行角質剝脫，加快新陳代謝可以使皮膚變得光滑，皮脂腺也會得到疏通，黑頭的情況會少一些，同時也要注意不要過度使得皮膚受到傷害。

另外很多黑頭貼，撕拉型的面膜也是一種暫時的解決辦法，是通過物理撕扯的方式除去黑頭，不過這種方法處理黑頭比較容易反覆，因為皮脂腺容易堵塞的問題沒有得到根本解決，油脂分泌過剩的話，過幾天又會出現。

用一些天然油脂在鼻翼兩側進行按摩，相對來說是一種比較溫和的途徑。天然的一些油脂如霍霍巴油、葵花籽油可以溶解鼻頭兩邊的黑頭，然後再通過潔面把油脂洗去，只不過這個方法起效比較慢，要堅持才可以。

在日常護理方面，注意控油產品的使用，以及不要經常花濃妝和用比較滋潤油膩的產品是預防黑頭過多產生的重要方法。每個人的面部不同區域的特質是不一樣的，如果要認真對待黑頭的問題，那就不能馬虎。

配方師Rex

每年夏天一直被黑頭粉刺痘痘伴隨的小薇現身說法~

黑頭是皮膚毛孔堵塞，分泌的油脂和外界的環境發生氧化反應混合粉塵變黑，形成了黑頭，黑頭屬於開口粉刺。只要毛孔需要呼吸，皮膚就會產生黑頭。

不傷皮膚，為了對抗黑頭，我也試過很多種方法，最後總結了幾種不傷皮膚，有能有效清理黑頭的辦法。

1、用清潔面膜做深層清潔。這種方法是我常用的。當然做清潔面膜的頻率要根據自身的膚質來確定。我是混油皮，夏天基本一週做一次清潔面膜。卸妝和潔面以後，先用點保溼水，然後上清潔面膜大概10分鐘左右沖洗掉，可以看到粉刺黑頭浮出來了，用粉刺針的反面把它們刮掉就好了。完事再敷一片補水面膜。（貝佳斯這款綠泥面膜清潔效果好，但是敷上皮膚會刺痛，敏感肌慎用）更推薦欣蘭凍膜，裡面有多種植物的提取物，具有美白抗氧化的效果。

2、去美容院做小氣泡。這是一種藉助儀器清理黑頭的方式，清理完你就會發現很乾淨。當然做完要敷補水面膜收縮毛孔了。如果懶得自己清理，每隔十天半個月去趟美容院做個小氣泡就可以了。有人認為做小氣泡會使毛孔變大，這是一個錯誤認識，小氣泡儀器並不是完全靠吸來清理毛孔的，而是藉助小氣泡溶液裡的水楊酸和果酸把黑頭溶解掉並疏通毛孔，再通過真空負壓的原理把髒東西吸出來。記得做完還是要敷補水面膜哦！

3、如果皮膚敏感，清潔面膜也做不了的話，就用這種方法吧！卸妝潔面以後，熱毛巾溼敷，打開毛孔（1-3分鐘），然後用卸妝油或者卸妝膏塗抹在黑頭區域（溶解油脂），接著用一點溫水進行充分乳化，再用溫水沖洗掉，然後用洗面奶配合潔面儀清洗掉黑頭和卸妝油。如果還有一些頑固性黑頭沒有清理乾淨，就用粉刺針刮出就好。當然，做完了這些，還是要用毛孔收縮液溼敷（雖然作用不大）或者敷補水面膜。

黑頭不要擠，不要用撕拉的鼻貼，越用毛孔越大，毛孔變大是真的很難縮回去的！至於用鹽粒揉搓，更是沒啥用，反而把鼻頭搓的紅紅的。

小薇可是把自己積累的好用的去黑頭方法都分享給你們啦！還想知道更多護膚小知識的話，就來撩我啊~

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