張芳永
我自己是堅定不移的母乳餵養和自然離乳支持者的和執行者，我的寶寶快18個月了，依然繼續母乳餵養。
但是，往往身邊總是有很多母乳餵養的攔路虎，總是有很多人這麼告訴你：
- 母乳過了6個月就沒營養了！
- 你奶水太稀了沒營養！
- 一歲了還在餵奶？趕緊斷了吧！
- 娃太黏媽媽了，趕緊斷奶！
- 娃不好好吃飯，斷奶吧！
- 娃齲齒了，都是吃奶吃得來！
- 這麼大的孩子了還吃奶羞不羞！
- 娃睡不好，總是吃夜奶，斷奶吧！
這是我聽到過得斷母乳的各種理由，或許還有別的，總之，孩子一有什麼問題，都想和吃奶掛鉤。
母乳餵養這麼神聖而偉大的事情，一直被低估了，總是被鋪天蓋地的奶粉廣告“添加了xxx元素，助力寶寶健康，提高免疫力，促進大腦發育”遮蓋了光輝。
值得慶幸的是，大環境在改變，母乳餵養被大力推廣，身邊很多人都在堅持母乳，至少都喂滿了6個月，但是，6個月以後，甚至一歲以後，該不該繼續母乳餵養，很多人的思想依舊停留在我們對母乳研究不夠科學的那些年。
世界衛生組織建議：嬰兒出生後1小時內開始母乳餵養，6個月內純母乳餵養，母乳餵養堅持到2歲及以上。
我國政府衛計委建議：嬰兒添加輔食以後可繼續母乳餵養至兩歲或兩歲以上。
堅持母乳餵養的意義
1.母乳依然能夠提供部分營養
一歲左右的寶寶每天依然需要攝入500ml的奶量，如果斷奶了，還是需要喝配方奶，不可能只吃飯，可是，配方奶是無法和母乳媲美的，其所含成分種類只有母乳的三分之一。
母乳是智能的，能夠隨著寶寶發育自動調整，只要媽媽飲食是均衡的，寶寶1歲以後，依然能夠從母乳中獲取三分之一的營養。
2.有助於孩子智力發育
我最近看到的一篇科普文裡介紹了著名醫學權威雜誌《柳葉刀》發表的觀點：母乳餵養時間達到足夠長，寶寶從母乳裡獲取的有效生物成分就越多，更有利於寶寶的智力發育，促進神經認知的發展。
3.有助於孩子自身免疫力的建立完善
母乳最神奇的地方就在於能夠幫助寶寶建立腸道菌群，而腸道健康是免疫力很重要的一個環節，小寶寶自身免疫力形成之前，是由媽媽的母乳提供的，母乳給寶寶撐起了保護傘。
純母乳的孩子免疫力確實更強，即使生病了，抵抗力也是很強的，關於這點我深有感觸，我家寶寶出生至現在，感冒過3次，病毒性感冒，全靠自愈，再沒有生病過，生龍活虎的。
從下面這張圖片可以看出來，寶寶免疫力經歷了三個過程，胎盤、媽媽、自身，2歲才能完全形成自身免疫力，這個時候，母乳就可以慢慢退出了。
圖片來自美德樂母乳資訊
4.能夠給寶寶提供更充足的安全感
學步期的寶寶更需要安全感，他們可以邁開腳步開始探索未知的世界，但是往往會遇到挫折，當他們害怕的時候，就要吃口奶“壓壓驚”，所以，很多人說寶寶太黏媽媽了，總要吃奶，實際上是寶寶需要媽媽的“愛”。
有段時間我兒子一看見我拿著手機刷新聞就喊著要吃奶，然後我不得不放下手機抱起他餵奶，他邊吃邊盯著我看，我能感覺到他並不是餓了，就是找安慰刷存在感，後來，我就非常注意不在他面前玩手機，果然，吃奶頻率就降低了。
5.對媽媽自身健康有利
母乳餵養不僅僅是對孩子有利，對媽媽自身的影響也是很積極的，而這部分，可能是媽媽們很容易的忽視的。
- 可以降低媽媽乳腺癌和卵巢癌的發生。
- 降低媽媽患骨質疏鬆，超重肥胖和代謝綜合徵的風險。
- 降低媽媽心血管疾病和糖尿病的發生。
是否繼續母乳餵養要看媽媽和寶寶共同的意願
母乳餵養說到底是媽媽和寶寶兩個人的事情，如果寶寶願意吃，媽媽也願意喂，那就繼續母乳餵養。
即使是母乳餵養到2歲才斷奶，這2年的時間也是過得飛快，親密的餵奶時光轉眼就沒了。
比我先斷奶的一個朋友說，斷奶以後，突然覺得很失落，很懷念寶寶窩在自己懷裡吃奶的親密，很懷念寶寶奶聲奶氣的喊著“nainai”的幸福。
我家寶寶現在吃奶已經不滿足於普通的躺喂，而是騎在我身上吃奶，有時候吃著吃著就趴在我身上睡著了，像個“小袋鼠”一樣可愛極了。
所以，我選擇了繼續母乳餵養至自然離乳，我很想拉長我和寶寶之間親密無間的幸福時光。
我是堅持科學育兒的墨仔媽媽，一名努力學習專業知識的嬰幼兒睡眠指導師，與孩子一起成長，最更好的自己，更好的媽媽。 -----養育孩子不僅需要愛，還需要知識
墨仔媽媽育兒
格格巫育兒
13個月的寶寶，如果產後母乳一直比較充足的話，寶寶又沒有煉奶的跡象，是可以堅持母乳餵養到一歲半甚至兩歲，只要寶寶的身體發育健康就不要擔心。如果奶水很多而且條件允許的話，可以繼續給寶寶母乳餵養到兩週歲，如果條件不允許的話這個時候也可以給小寶寶斷奶。
