张芳永
我自己是坚定不移的母乳喂养和自然离乳支持者的和执行者，我的宝宝快18个月了，依然继续母乳喂养。
但是，往往身边总是有很多母乳喂养的拦路虎，总是有很多人这么告诉你：
- 母乳过了6个月就没营养了！
- 你奶水太稀了没营养！
- 一岁了还在喂奶？赶紧断了吧！
- 娃太黏妈妈了，赶紧断奶！
- 娃不好好吃饭，断奶吧！
- 娃龋齿了，都是吃奶吃得来！
- 这么大的孩子了还吃奶羞不羞！
- 娃睡不好，总是吃夜奶，断奶吧！
这是我听到过得断母乳的各种理由，或许还有别的，总之，孩子一有什么问题，都想和吃奶挂钩。
母乳喂养这么神圣而伟大的事情，一直被低估了，总是被铺天盖地的奶粉广告“添加了xxx元素，助力宝宝健康，提高免疫力，促进大脑发育”遮盖了光辉。
值得庆幸的是，大环境在改变，母乳喂养被大力推广，身边很多人都在坚持母乳，至少都喂满了6个月，但是，6个月以后，甚至一岁以后，该不该继续母乳喂养，很多人的思想依旧停留在我们对母乳研究不够科学的那些年。
世界卫生组织建议：婴儿出生后1小时内开始母乳喂养，6个月内纯母乳喂养，母乳喂养坚持到2岁及以上。
我国政府卫计委建议：婴儿添加辅食以后可继续母乳喂养至两岁或两岁以上。
坚持母乳喂养的意义
1.母乳依然能够提供部分营养
一岁左右的宝宝每天依然需要摄入500ml的奶量，如果断奶了，还是需要喝配方奶，不可能只吃饭，可是，配方奶是无法和母乳媲美的，其所含成分种类只有母乳的三分之一。
母乳是智能的，能够随着宝宝发育自动调整，只要妈妈饮食是均衡的，宝宝1岁以后，依然能够从母乳中获取三分之一的营养。
2.有助于孩子智力发育
我最近看到的一篇科普文里介绍了著名医学权威杂志《柳叶刀》发表的观点：母乳喂养时间达到足够长，宝宝从母乳里获取的有效生物成分就越多，更有利于宝宝的智力发育，促进神经认知的发展。
3.有助于孩子自身免疫力的建立完善
母乳最神奇的地方就在于能够帮助宝宝建立肠道菌群，而肠道健康是免疫力很重要的一个环节，小宝宝自身免疫力形成之前，是由妈妈的母乳提供的，母乳给宝宝撑起了保护伞。
纯母乳的孩子免疫力确实更强，即使生病了，抵抗力也是很强的，关于这点我深有感触，我家宝宝出生至现在，感冒过3次，病毒性感冒，全靠自愈，再没有生病过，生龙活虎的。
从下面这张图片可以看出来，宝宝免疫力经历了三个过程，胎盘、妈妈、自身，2岁才能完全形成自身免疫力，这个时候，母乳就可以慢慢退出了。
图片来自美德乐母乳资讯
4.能够给宝宝提供更充足的安全感
学步期的宝宝更需要安全感，他们可以迈开脚步开始探索未知的世界，但是往往会遇到挫折，当他们害怕的时候，就要吃口奶“压压惊”，所以，很多人说宝宝太黏妈妈了，总要吃奶，实际上是宝宝需要妈妈的“爱”。
有段时间我儿子一看见我拿着手机刷新闻就喊着要吃奶，然后我不得不放下手机抱起他喂奶，他边吃边盯着我看，我能感觉到他并不是饿了，就是找安慰刷存在感，后来，我就非常注意不在他面前玩手机，果然，吃奶频率就降低了。
5.对妈妈自身健康有利
母乳喂养不仅仅是对孩子有利，对妈妈自身的影响也是很积极的，而这部分，可能是妈妈们很容易的忽视的。
- 可以降低妈妈乳腺癌和卵巢癌的发生。
- 降低妈妈患骨质疏松，超重肥胖和代谢综合征的风险。
- 降低妈妈心血管疾病和糖尿病的发生。
是否继续母乳喂养要看妈妈和宝宝共同的意愿
母乳喂养说到底是妈妈和宝宝两个人的事情，如果宝宝愿意吃，妈妈也愿意喂，那就继续母乳喂养。
即使是母乳喂养到2岁才断奶，这2年的时间也是过得飞快，亲密的喂奶时光转眼就没了。
比我先断奶的一个朋友说，断奶以后，突然觉得很失落，很怀念宝宝窝在自己怀里吃奶的亲密，很怀念宝宝奶声奶气的喊着“nainai”的幸福。
我家宝宝现在吃奶已经不满足于普通的躺喂，而是骑在我身上吃奶，有时候吃着吃着就趴在我身上睡着了，像个“小袋鼠”一样可爱极了。
所以，我选择了继续母乳喂养至自然离乳，我很想拉长我和宝宝之间亲密无间的幸福时光。
我是坚持科学育儿的墨仔妈妈，一名努力学习专业知识的婴幼儿睡眠指导师，与孩子一起成长，最更好的自己，更好的妈妈。 -----养育孩子不仅需要爱，还需要知识
墨仔妈妈育儿
格格巫育儿
13个月的宝宝，如果产后母乳一直比较充足的话，宝宝又没有炼奶的迹象，是可以坚持母乳喂养到一岁半甚至两岁，只要宝宝的身体发育健康就不要担心。如果奶水很多而且条件允许的话，可以继续给宝宝母乳喂养到两周岁，如果条件不允许的话这个时候也可以给小宝宝断奶。
