請問越南人為什麼都不胖?

耳口車


中國人要是去越南的時候,要有餓肚子的心理準備。

這倒不是說在越南沒有吃的,而是在越南,你如果想正常按照中國的標準,一天吃三餐飯,那我告訴你,在越南,你一餐飯吃完,頂多三個小時,你就會餓的不像樣。然後你就會像餓的發瘋的豬一樣,到處找吃的。


越南的菜完全沒油水,吃的都是什麼瘦肉,雞肉牛肉,沒有肥肉,越南是熱帶國家,油膩的東西又吃不下去,去了越南吃飯,基本上感覺就是吃草,越南河粉配草,就這點東西,之所以說是草,是因為吃飯都有配的,就像這樣。不知道各位覺得這玩意味道如何。


但是非常神奇的是,越南姑娘瘦歸瘦,看起來就跟紙片一樣,但是相當多的越南妹子是前凸後翹,該有的都有,這就很神奇的,不是說好了胸前兩坨肉就是脂肪麼?



另外基因也有一定的影響,其實不吃肉的地方也不是沒有胖子,比如說印度,印度人信仰印度教,印度教的高等種姓婆羅門一般是不吃肉的,但是真去印度看一看,一大把的肥成啥樣的婦女穿著沙麗,腰的肉都鼓起來了,這就很神奇了。

按道理說,要論窮,印度也窮,要論吃,印度人吃素,但是印度人塊頭明顯比越南大一圈,只能解釋為基因問題。


其實真到越南去旅遊,對於吃肉也沒什麼胃口,天熱,出去溜達一會就汗流浹背,吃不下東西就很正常,每次配的各式各樣的香料,比如說薄荷之類的,感覺很能消食,熱的吃不下東西,肚子又空蕩蕩的渾身沒力氣。

芽莊和峴港是中國人常去的地方,個人非常不推薦芽莊,特別坑。


李建秋的世界


飲食習慣與經濟發展水平對於一個國家肥胖水平影響最大,越南人以素食為主,人均GDP僅為2000多美元,決定了越南胖人非常好。20年前的我國與現在半島上的鄰國也都如現在的越南一樣,胖的極少。觀察室生活是一個80後,出生在東北農村。小的時候,如果那一家的大人有啤酒肚都會成為人人羨慕的對象;如果那一家小孩在比較胖,說明他家的生活條件一定不錯。同樣,以越南現在的經濟發展水平,再加上與素食為主的飲食習慣,越南人胖的當然很少。

越南美女

美國、英國、法國等西方發達國家,主食是肉類,再加上經濟發達、人均收入高,肥胖率非常高。以美國為例,15歲以上美國人的肥胖率超過了38%,排名世界第一。美國人熱衷於漢堡、牛肉等高熱量食物,人均GDP近60000美元,所以導致成為世界第一肥胖大國。美國現任總統特朗普就是一個大胖子,體重高達108公斤。不過,飲食習慣與經濟發達缺一不可。以素食為主的國家,即使是經濟發達,肥胖率也不高。韓國與日本都是發達國家,肥胖率分別只有5.3%與3.7%。

美國隨處可見的胖子們

越南與多數東南亞、東亞國家一樣,以素食為主。越南全國人口9270萬,其中5000萬信奉佛教。眾所周知,佛教倡導吃素。越南位於熱帶地區,降水豐富,越南人主食是大米,輔食是蔬菜、魚蝦等,很少吃肉食。飲食習慣很大程度上決定了越南人肥胖率低。

清淡的越南菜

此外,越南經濟發展水平依舊不高。越南從2000年以後,經濟開始崛起,年均經濟增長超過6%。不過,越南底子薄、起點低,目前的發展水平不高。2017年,越南的人均GDP不足2300美元。經濟發展水平低,越南人的可支配收入就少。回想一下我國上個世紀90年代的情形,大街上的胖子非常少。越南經濟目前這個發展階段也就決定了越南人還胖不起來。

最後,地理位置也能夠影響一個國家的胖瘦程度。在高緯度國家,氣候十分含量,人民需要更多的脂肪來抵禦寒冷。以俄羅斯人為例,個個長得人高馬大,隨著年紀漸長,體型也在迅速膨脹。而處於熱帶地區的國家,天氣炎熱,胖子出現的概率就少。越南位於北緯8°10'~23°24'之間,絕大部分地區屬於熱帶季風性氣候。以越南的天氣,胖子們簡直是度日如年!

越南首都河內

歡迎大家討論,你認為越南胖子不多還有沒有其他原因?


美國觀察室


其實不光是越南人不胖,整個東南亞國家的人基本都是“瘦肉”型的,比如菲律賓,印尼,那為什麼越南人普遍偏瘦呢?
首先,越南是一個熱帶國家,常年的氣溫都在28~35度之間,一年到頭沒個涼快天,這也就影響了他們的食慾,所以,越南人吃飯,都吃的很少,而且由於天氣炎熱,他們對肉類食品也就攝入的很少,越南人大多喜歡素食,並且他們做菜很少放醬油和糖,甚至很少放油,所以,你讓他怎麼胖?


還有就是,越南是一個農業大國,農民人口占全國總人口的70%還多,農民們天天頂著烈日在田間勞作(不像我們北方農民還能貓冬),所以,在這樣惡劣的氣候條件下,他們想胖都難。
另外,越南是一個熱帶國家,酷熱的天氣也“帶走”了越南人大量的脂肪,他們那裡還盛產各種熱帶水果,又便宜又好吃,再加上越南人喜歡吃大米,所以,一日三餐吃大米和果蔬,才是他們的最愛,這樣的氣候,再加上越南人偏素的飲食習慣,沒給他們瘦成猴兒就很不錯了😛


海之波濤3


西北亞很多國家旅遊業發達,很符合旅遊。


每年去西北亞旅遊的中國遊者很多,譬如說泰國,馬來西亞等。出國旅行非但可以撫玩明麗的風景,同時可以感受不一國家的風土人情。對大家增長見識,廣闊視野很由比朔跟。古人云,讀萬卷書,行萬里路是很靠邊路的。

說起越南這個國家,很多人並不陌生,每年去越南旅遊的人也很多,很多人到越南旅遊之後會發明,越南女孩大有些看起來都很瘦。在越南胖的女孩很少,這是為什麼呢?越南是西北亞的一個國家,一年四節都極度熱,很犯得著去遊憩。而越南女孩大有些很瘦,我想緣故是多方面的。

率先從氣候方面來說,越南氣候火熱。人們的新陳代謝比較快,從而不便宜長胖。餘外,越南人的飲食也比較清淡。通常以素食為主,葷食比較少。越南人也不太喜好吃甜點,這也是越南女孩比較瘦的一個緣故。

除了飲食的緣故以外,還有一個緣故是越南的經濟生長程度不是很高。在越南不丫頭孩家庭比較貧苦,她們早早就出來打工。不少越南女孩生來就要勞動,因為也很少會發胖。越南是一個農業為主的國家,很多農活必要靠人工。不少村鎮的女孩也會下地幹活,因此越南女孩身材也就更其精瘦了。

還有一個要緊的緣故是,在越南不少家庭都是靠女人養家餬口的。越南女人極度的勤勞,什麼輕活累活都會幹。在中越領域上,常常能見到越南女人扛著大包小包來中國擺攤做生意。相反,越南男人的生活要悠閒很多。生活的重負都落在女人身上,因此越南女人更其勞累,身材也更瘦小。


九九不會胖


亞熱帶和熱帶的人都基本上屬於瘦形人,他們肌肉發達而皮下脂肪不厚。一氣候因素,那裡氣溫較高,一年四季不明顯,沒有寒冷的天氣,不需要儲備脂肪抗寒。二飲食習慣,熱帶人以素食和水果為主食。三比較落後和貧窮,就會多勞作多出汗,新陳代謝快。四基因因素,即使有些人富裕安逸了,一兩代也難改變瘦人的基因。這些因素在越南都存在,因此越南人普遍都不胖。人的正常體溫在三十六七度,外界溫度超過三十七度,人體就由放熱到抗熱過程,抗熱是要消耗大量體能的,因此有人懶還想減肥,到熱帶去生活幾年就實現了。印度氣溫也高,但是胖子比較多,原因是印度人懶於體力勞動,善於腦力勞動,信教的人多基本不幹活,自然就會產生胖人基因而多脂肪。


彩雲東昇戴寶山


我好些年前去過廣西的南寧市。我們都知道廣西地處熱帶氣候,而氣候條件與人體特徵存在一定的關聯,廣西又是與越南接壤。所以越南人是否肥胖一方面與熱帶氣候有關;另一方面與飲食結構有關,說白了營養不良的人是胖不了的。


用戶4102525603574


很簡單的一句話,先說中國的1900年至1980年,我們無論是從影視的還是現實經歷過的,有幾個胖子,越南人的今天正是中國的昨天。


西河59


我在六六年援越抗美時,在越南半年,確實沒見.過一個胖子,回頭看我國的廣東廣西貴州,也沒有多少胖子!可能氣候的關係,天熱消耗多!油,肥的菜吃不下!飲食較清淡!所以不長肉!


姓名榮春


從生物散熱的角度:體格越大(肥),那麼熱量就越多,有更多的熱量需要散去。

而一個制約條件就是,體積的增長是立方關係,而皮膚的面積的增長是平方關係。尺寸由1變成2,體積就會變成8(2的3次方),而表面積變成4。所以:隨著尺寸的增加,體積的增長速度要遠大於面積的增長速度,當它超過了一個臨界點的時候,熱多餘量將無法散去,生命將不可生存。

在越南這個熱帶地區,相比於北方較冷的地方,人體本身的散熱有更高的要求。如果人體的體格長得和北方人一樣高大,那麼身體散熱負擔將更重,生命的存活將更不易。為了適應炎熱環境氣候,人體體格自然會相應變小變瘦。


吾悅的草帽


因為越南還沒有大規模吃激素轉基因地溝油蘇丹紅等


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