如何讓自己在浮躁的環境裡靜下心來?


看不透的時候看淡

你越來越看不透這個世界,有人一夜暴富,有人一生平凡,網紅一夜粉絲暴漲,我們著名的作家離世,知道的人卻很少

你永遠跟不是時代的節奏,看不透的時候看淡

每個人都有自己的人生,走好自己的人生,不用隨波濁流,也無需霧裡看花,走好腳下的路,做好眼前的事

看遠處的路,坐當下的事

有人發奮學習了,可1個月也沒有讀完一本書,說太忙了,沒有時間,根本靜不下來

走路嫌慢,坐車怕堵,找不到開始的目標

一天的生活也從一日三餐開始,一年的生活也從每一天開始

迴歸生活

時代變化太快,而你我皆在凡塵

一日三餐的幸福,孩子健康快樂的成長,愛人之間幸福的微笑,上班時問聲您好,夜間品一壺清茶,聽孩子的讀書聲,看愛人忙碌的身影,父母你言我語的溫馨

道教經典《清靜經》中說:“眾生所以不得真道者,為有妄心。既有妄心,即驚其神;既驚其神,即著萬物;既著萬物,即生貪求;即生貪求,即是煩惱。煩惱妄想,憂苦身心。但遭濁辱。流浪生死,常沉苦海,永失真道。”

真正的清靜,不在它方,也並不遙遠,就是一顆乾乾淨淨的心,智慧皆在生活中。


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你好:你說的這道題是怎樣從浮躁的生活中走出來;那麼我想問你,你就怎麼感覺生活是浮躁的呢?你如還沒成家,是沒朋友感到沒樂趣浮躁嗎?那你去找朋友哇:開開心心的才好找,對不對?或者是你有了家室,現在受了外界某些壞因索的影響,卻得自己的另一半這不好,那不好的一種歪思路;造成自己對生活的浮躁,會不會是這原因?如果你有此種的想法,你得反覆想想,你如是男生你和你的另一半,當初是怎麼變成夫妻?如果那麼不如你意;為何要娶人家呢?在說你的另一半跟著你,沒有對你有什麼高要求吧?只是粗茶淡飯布衣粗食的普通生活,還要怎麼好?別聽那種什麼懂你的人一個眼神;那不是真正一個家庭,長久生活的人說的,你想想以前怎麼懂你?現在怎麼變成不懂呢?也怪事;家常過日子難不成,天天靠眼神漂男人換生活嗎?我看正式生活的人家,沒有這麼個習慣;生活物資油鹽醬醋,米煤氣水電天天都要用,能漂男人一眼錢就來了,天上掉餡餅了;太容易了,難不成男人的錢,不是辛苦賺來的嗎?不能吧;家常過日子沒有什麼懂不懂,只有商量配合:一個人要學好,在你的眼裡一切都是稱心滿意:不學好,身邊缺少正氣那就會是浮躁不安;你看會不會是這樣?我想除此還有什麼讓你浮躁呢?你的父母:你應該是尊敬的,兄弟姐妹是手足之情,也不會有)浮躁的:難不成對工作上下班,吃飯休息也感覺浮躁嗎?不會吧?這人長大成人必須得有份職業,要生存必須掙錢擔起責任來,雖然辛苦點,不也是開心得一件事嗎,自己能撐起一個家了:證明自己也是頂天立地的成年人了:挺好哇,很高興的一件事:為啥要浮躁~開心愉快人不老~話多了哆嗦了見諒:~




小桃16588


心浮氣躁是一個人無所適從,茫然無措,彷徨迷茫,內心世界的情緒起伏。具體表現為心智不成熟,做事不穩重,想法不周密,條理不清晰。

浮躁體現的是一個人的性格導向,社會經驗欠缺,遇事不冷靜,考慮問題不成熟,麥秸火一陣子的熱度,追求立竿見影的效率,功利性很強,往往是適得其反,欲速則不達。

浮躁是內心深處的不自信,忐忑不安,心神不寧,無論是學習還是工作,不能立足實際,行動紮實,按部就班,而是蜻蜓點水,一掠而過,盲目行動,從而導致不良反應。

浮躁是個人修養不夠,涵養不深,平常的素質養成存在問題。看待問題不是全面客觀,著眼大局,而是為人處世情緒化,根據自己的心情左右自己的行為,多半是由於缺乏生活磨鍊,缺少分析問題解決問題的能力!

如何能在浮躁

的環境中靜下心來呢?

首先,要加強學習,不斷提高社會實踐能力。做事要統籌兼顧,不能一葉障目,不見泰山,盲人摸象似的結論不足取。

其次,要加強個性修養,提高自身素質。遇事不能沉穩不足,果斷有餘,要增強分析問題解決問題的能力。

再次,浮躁的環境中,自己要獨樹一幟,別具一格。提高自己的辨別能力,清者自清,濁者自濁,不能人云亦云,缺乏是非觀念。

事如芳草春常在,人似浮雲影不留!

浮躁存在於各個群體,個體中,是對人生觀的模糊認識,對自我價值的錯誤定位,在追名逐利的現實社會中,由於理想與實際產生的落差,很容易讓人焦慮不安,思想波動很大,浮躁的心態一覽無遺。



非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠!


憑海臨風688



找一個安靜的環境,獨處,客觀、冷靜的思考。


準備好筆和紙。保持客觀。

1、把自己曾經的經歷,用盡可能簡單的詞、句概括出來,把在此過程之間自己的問題和解決方式做一個簡短的說明和記錄。

2、把自己的現狀做一個描述。工作、家庭、情感、學歷、經驗、身體、親友、關係、現金、存款、物質條件等等所有客觀存在的東西,一一羅列,然後從中去除非必須品,再從必需品中從低到高列出價值取向。

3、把自己的理想和慾望,統統羅列,也排列出順序,由低到高,由可有可無到沒有不行。

4、把自己的心理優缺點逐一記錄下來,保持客觀。


你在羅列這些的時候,其實就是在對你自己的人生做一次全面的回顧。人不但要努力先前走,也要學會停下來觀察自己的內心,給自己一個認真思考的時間。


你的過去、現在和未來都已擺在你的面前,通過這一番思考,相信你可以找到一條屬於自己的道路。


當人看清楚自己面前的道路,心裡的焦慮和浮躁自然會得到消除。


德友聚靜心齋首號


乍一看有什麼呢!其實不然。就是那樣的地方和環境,怎麼就說走就走,說離開就離開呢?這是需要勇氣和時間的,或者割捨的。有一個詞,同流合汙,還有一個,出淤泥而不染!你要出淤泥而不染,那就的特立獨行,這個我覺得既簡單又不簡單!要看是什麼工作,那要是工作要求你就的浮躁,你不做,或影響到工作。這要求你會處理人際關係。如果不是工作需求,那就簡單多了,可以宅,可以旅行,可以各種愛好。


水鏡流雲


空杯心態,謙虛,自我成長!


真知灼見無處不在


那就多看看書,多走進平常百姓的生活。瞭解他們最真實的思想。


用戶3980484185861


一是看書。

二是運動。

三是參加戶外運動。


南詔春雨


適時遠離浮躁的環境,和最親近的人聯繫聯繫,轉移了心中的浮躁,讓溫暖的情感充斥自身,等慢慢平靜下來再找回如初的自我


實體建材銷售實踐分析


有時間就多看看書,聽聽音樂,適合放鬆一下,比如多出去走走,適當運動一下


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