實際上，很難把它縮小到10。
但是，這裡有一個堅實的開端來總結一下巨大差異對我們來說，在過去的十多年裡，我們努力地生活在更多的和平與幸福之中。
這一切都是為了學習快樂。
還有獎金： 如果你能快樂*單獨*，每一段關係或婚姻都會得到加強。
事實上，我不認為真心實意如果你不知道如何獨自快樂的話，那就經歷一段持續健康的關係吧。(哎喲。我知道呀但我認為我們所有人都有可能在這方面做得更好。)
好的，下面是一些開始…的原則
1.幸福是一種選擇。
我們越早學會這個，越好。我們常常認為別人“讓”我們擁有我們所經歷的情感。但那只是當我們讓他們。我們通常讓別人“控制”我們時，當我們的自我是超級依附於結果，或當我們的自我價值感覺它在線上。但實際上，如果我們練習得夠多的話-事實是，無論發生什麼事，我們都有可能堅持自己想成為的人。
2.真愛是當你能給予它的時候，沒有期望.
換句話說，如果你體現了最高的愛，你就能提供它，即使沒有達到期望。如果我們“愛”只有當我們得到了我們想要的，那麼當他開始威脅我們的價值(作為一個人，配偶，家庭成員等)，我們很可能會停止將這個人視為一個人，我們很可能會堆積如山的壓力，失望，羞恥，厭惡，操縱，或恐懼。如果是這樣的話，那也許不是真的我喜歡從…開始
3.自我價值必須來自內在。
把自己的價值建立在工作、人際關係、外表、經濟狀況等外在因素上，是人類的天性-但如果我們養成了這樣的習慣，我們就永遠不會得到滿足。每一種情況都會發生變化(有時也經常發生)。因此，我們需要停止為我們的價值而往外看，除非我們想要追求它一輩子的…。
4.審判使我們精益求精。恐懼是盟友。
你現在抵抗什麼？不管是什麼，那是你的老師。這就是你學會尋找和平的方法。感激那些你希望你不必面對的事情，因為沒有它，你將永遠不會學會投降，並在任何情況下體驗真正的平靜。不要害怕，要心存感激。把恐懼看作是一次機會，讓自己變得更完美一點。
5.管理我們的能量是關鍵。
每天我們都有限的能量。如果我們在愚蠢的東西上迅速地把它燒掉，我們就會精疲力竭，甚至無法處理這些小事，更不用說更重要的事情了。所以：和那張停車罰單，那個壞了的電話，那塊多餘的脂肪保持和平。你所消耗的能量正把你拉離以一種更好的方式來處理生命中的大事。
當你的荷爾蒙大量分泌，你的腸胃被破壞，你的能量消耗殆盡，你的偏頭痛著火了，你的憤怒和情緒到處都是的時候，你就很難處理好生活。全食、運動和減壓對於可持續的健康和穩定是必不可少的.我已經很難學到這一點。如果你想要生活得更有活力，並學會以更健康的方式應對生活的挑戰，我就是不能強調身體治療和情感治療的結合。
7.界限是自愛。
有時(出於自尊)有必要(出於自尊)與在某種程度上虐待或有毒的人劃定界限。當然，愛、寬恕和同情仍然可以是你工作的一部分，甚至是獨立體現的-但這並不意味著你需要面對虐待。
8.擁有愛的人永遠不會失望。
你知道那本著名的經文說“慈善永不失敗”嗎？嗯，慈善往往無法治癒一段關係，它往往無法改變某人或讓他們去做你想做的事情(即使這符合他們的最佳利益)。因此，雖然不能保證慈善事業會帶來預期的結果，但我們想說的是施捨永遠不會讓佔有者失望。換句話說，如果你體現了愛/慈善，它將幫助你釋放恐懼和憤怒。會幫你原諒的。它會幫助你自由。毫無疑問。
9.幸福是對美德的追求。
我們談論了很多關於“選擇幸福”的話題。但這有點棘手，因為我們實際上不是在談論選擇幸福，…哈。我們說的是選擇一種能帶來幸福的行為。我們認為最有效的行動(導致幸福)是那些涉及美德。例如，選擇感恩、愛、寬恕、同情、接受等等。-保證，你會感到幸福的時刻！正如亞里士多德曾經說過的：“幸福是靈魂的一種活動，符合德性。”我們一次又一次地發現這是真的。
10.愛的語言是學習的。
愛的語言是當你生活在以上的一切時，你如何說話。你不需要從父母或祖父母那裡學到這些東西。我們知道，你可以為自己學習如何做到這一切-無論你的童年，無論你過去的關係，無論你的失敗或錯誤。我們知道改變是可能的-幫助你做到這一點是我們永恆的熱情。
呼！謝謝你看這個！我知道這些只是片段，但是我們在所有的我們的供品。我們希望你能加入我們！這是值得的！
愛永遠，
對於幸福的生活或婚姻，你的一些原則是什麼？我們會很高興聽到他們的！我相信其他人也會。
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