有人說：我每天洗臉好幾遍，不熬夜，少玩手機，無便秘，忌口，為什麼還老長痘痘？
可是洗臉的作用僅僅是“洗去面部灰塵和油脂”呀！ 並不是“深層清潔毛孔”呢！
再有，一天洗幾次臉是不對的，那樣洗去了面部所分泌的油脂，洗掉了對皮膚的保護，所以洗臉，早晚各一次已經足夠了！
清潔皮膚只是護膚的第一步而已呀！
對於痘痘，人們最大誤會就是以為痘痘是因為皮膚不幹有有細菌才感染髮痘的。要知道痘痘是洗不掉的，相反，過度清潔只會損傷皮膚。
首先應該認識為什麼會長痘痘。
青春期的痘痘大都是因為激素水平增高，促使皮脂腺過度增生，分泌旺盛。角質脫落出了問題，致痘菌過度繁殖。
你可能已經注意到自己的黑頭粉刺，這就是因為角質脫落不正常，把毛孔阻塞了，這樣皮脂腺分泌的油脂不能順利排出，而積聚在毛孔裡，這就為毛孔內的細菌提供了非常好的無氧環境和充足的食物，當然細菌會開心地活躍地增長繁殖了。
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