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二手菸比抽菸危害還大是真的嗎？如果這樣豈不是要抽菸？二手菸對於人體是很大，但是對於比吸菸的人危害還大，這個話說的優點絕對，這需要從煙本身對於身體不同的危害和影響來說。吸菸一般被認為是肺癌的高風險因素，近年來又有研究表明，吸菸與腸癌也有很大的聯繫，但是，相比對心腦血管的影響來說，這些疾病的風險都要小多了。
拿肺癌舉例說明吧，吸菸對於肺癌的影響是有劑量的反應的，比如吸菸過多，吸菸時間過長，那麼肺癌的風險就越大，而對於心腦血管疾病來說，是沒有劑量的反應的，無論是一手煙，二手菸還是三手煙，對於心腦血管疾病的影響都是一樣的，因此從不吸菸的人的角度來所，二手菸對於人體的傷害比一手煙大，也無可厚非，這主要是強調千萬不要忽視二手菸對於健康的影響，並不是真的吸菸的人傷害比二手菸小，所以煙還是要戒的，不僅要戒菸，還要遠離吸菸的環境，不僅要遠離吸菸的環境還要遠離吸菸的人，尤其是做辦公室的人，一個人吸菸身上粘的煙塵，對於辦公室人也都會帶來傷害，因此建議回到辦公室儘量將外套放在通風處，或者辦公室多通風，很重要。
吸菸會引發血液黏稠，增加血脂，尤其是在飯後吸菸對於心腦血管的影響最大，對於現在本身就有著不良飲食和生活習慣的人來說，如果再加上吸菸或二三手煙的危害，對於心腦血管來說就是雪上加霜，所以沒有吸菸習慣的人千萬不要去吸菸，有吸菸習慣的人，也最好儘早戒菸。
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