4月,這“小海鮮”不能錯過,再貴也要多少買點,蒸一蒸,味鮮!

4月,許許多多的海鮮慢慢上市了!說到海鮮,這“小海鮮”千萬不能錯過,再貴也要多少買點,蒸一蒸,味鮮!這“小海鮮”是什麼呢?它就是梭子蟹。現在這個季節,正是梭子蟹上市的季節,也是其味道鮮美的時候!蒸上這一盤梭子蟹,可謂受到全家人的喜愛!梭子蟹的營養價值也很高,具有豐富的蛋白質、膽固醇、鈣、鉀、鈉等。具有滋補解毒、抗結核、抗癌防癌、養精活血的功能作用!那麼這道美味的梭子蟹該怎麼做呢?小編也不賣關子了,下面就和小編一起來學習這個菜的做法吧!

燒梭子蟹

4月,這“小海鮮”不能錯過,再貴也要多少買點,蒸一蒸,味鮮!

By 牛媽廚房

配料:

梭子蟹 3只、五花肉 少許、青蒜 適量、菜籽油 適量、醬油 2茶匙、細鹽 半小匙

烹飪步驟:

1.備好所用食材。

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2.鍋里加入菜籽油及五花肉煸炒出油。

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3.將青蒜下鍋,小火煸至出味。

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4.將梭子蟹洗切好備用。

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5.將蟹切面向下擺放在鍋裡微微煎制一下。

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6.微煎制一下後,再國入醬油及清水。

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7.再加入細鹽調個味,燜至食材熟透即可。

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8.這樣子一份燒梭子蟹就完成了。

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烹飪小貼士:

1、梭子蟹切面向下煎制,這樣子就可以更好的鎖住蟹的鮮味。

2、一般人群均可食用。脾胃虛寒、痛經、懷孕婦女忌食。

3、梭子蟹表面有3個顯著的疣狀隆起,一個在胃區、一個在心區。腹部扁平,俗稱"蟹臍",雄蟹腹部呈三角形,雌蟹呈圓形,雄蟹背面茶綠色,雌蟹背面紫色,腹面均為灰白色。因其形體似橢圓,兩端尖尖如織布梭,故有三疣梭子蟹之名。

4、不新鮮的梭子蟹背面和腹面色暗無光澤,腹面中央溝出現灰褐色斑點和斑塊,甚至能見到黃色顆粒狀流動物質,螯足與背面呈垂直狀態。

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