人為什麼有的時候會不在狀態呢?

董希偉


機器運轉時間長了,都可能會有罷工的時候,更別說人了。人累了總會偶爾有那麼一天,感覺不在狀態,沒有前進的動力,感覺一切都失去意義,生活失去色彩,內心像一潭死水,生不知為何,死亦不知為何,整個人感覺好空洞……

如果找不到前進的方向,停止不前則也是一種進步!累了,不在狀態,那就停下來歇歇,讓自己做一天任性的自己,如果不想動,那就邋遢一天,不梳洗不打扮,隨性的趴在自己熟悉的窩裡,聽聽那些讓自己心裡舒服的歌曲。如果不想窩在家裡,那就化個美美的妝,扔下心裡所有的事情,出去瘋狂一下,購購物,女孩子嘛“何以解憂,唯有花錢”。如果這些都不行,那就選個自己想去的地方,去賞賞自己想看的風景,呼吸一下新鮮空氣,運動起來讓自己流點汗……總有一種放縱自己,排洩情緒的辦法來找回原來的自己!

生活中累了,不在狀態,那就找一種適合自己的方式歇歇,休息完只為走更遠的路……





哈嘍左左


我不知別人,我要是覺得自己不在狀況了,主要有三種情況,一是工作和學習時間太長了,累了,或者餓了,或者有別的急事需要去辦而常常不在狀態!因為工作時間長了會有疲勞感,好象身心各方面都在提醒你該休息,如果不休息做下去效果也不會好的。

再有一種就是有心火了,心火擾的你心神不寧,就是安不下心了,做什麼都不在狀態,只能是應付了事,這時我就要弄點淡竹葉煮點水喝,淡竹葉就是小的竹子葉,藥店有賣的,一般我用2克一3克煮水喝,喝了就好了,心馬上就會安下來。做什麼也都在狀態了。

第三種就是不喜歡所做的事,由於不喜歡甚至有點厭煩,所以不可能做好,是因為不在狀態!


如如菊


我們感覺的大腦不在狀態,是有時候感覺記憶力下降,以及注意力不能集中帶來的感覺,

這種情況可能由以下幾種情況造成的:

1、長期熬夜 或者作息不規律

2、飲食過飽或者是過少導致血糖不穩定

3、長期酗酒抽菸導致

4、生活瑣事太多,精力跟不上

解決辦法:

1、在紙上或者手機上寫好事項逐步完成

2、參加體育鍛煉,讓身體機能提高,提高抗疲勞能力。

打字不易,感謝點贊!讓人更多的人瞭解


V大飛教練


每個人都有不同的”不在狀態”的情況。別把它想得太重,實際沒啥大不了的。這時候找點自己喜歡的感興趣的事來做,去接觸讓我們感到自在的人放鬆一下心情肯定能變好起來。我覺得自己不太對勁的時候都在心裡說兩遍:切,能咋的!我該好好的還好好的。睡一覺第二天我就又精神煥發了。並不是所有想不明白的問題我們都要一個不差的解決掉。


單純9999


每個人都有不同的”不在狀態”的情況。別把它想得太重,實際沒啥大不了的。這時候找點自己喜歡的感興趣的事來做,去接觸讓我們感到自在的人放鬆一下心情肯定能變好起來。我覺得自己不太對勁的時候都在心裡說兩遍:切,能咋的!我該好好的還好好的。睡一覺第二天我就又精神煥發了。並不是所有想不明白的問題我們都要一個不差的解決掉。


百科小紳


人有時不在狀態很正常,車開一段時間後需要保養,人也是,雖說是這只是一種情緒,但也需要你去維護,去掌控,不能讓他擴大,及時調整,那麼不在狀態就是你的一個小插曲。


夕夏孤獨


人會不在狀態,就是因為其他的事情,對於你大腦來說,劈柴壓力更大,你日你自己的注意力完全集中到別的另外一件事情上去了哦,那件事情給你帶來的壓力,或者是帶來的驚喜,比你現在要做的事情更大得多。


外鄉客阿炳


大腦高速運轉需要休息的時候,會片刻放空。

或是面對自己覺得無法解決的事情,想要逃避。

或是心情受到影響,需要時間恢復。

或是精神疲倦需要睡眠或放鬆。


大嶺子a


當你想放棄的時候 先學會休息


一盒粉筆


正常的,每時每刻都能滿血復活站起來,那是機器。


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