仲巴县，隶属于西藏自治区日喀则市，位于日喀则市的西部，东经82°-84.76°、北纬29.15°-31.8°，地处中国的西南边陲，喜玛拉雅山以北， 马泉河两岸，西衔阿里地区普兰县，北靠阿里地区革吉县、改则县，东邻阿里地区措勤县和日喀则市萨嘎县，南与尼泊尔接壤；属高原气候。全县总面积43594平方公里，辖1个镇、12个乡，总人口2.44万（2014年）
[1]。仲巴，1951年以前称珠珠宗，属阿里噶本管辖。1960年设仲巴县，由阿里专署管辖。1962年，划归日喀则专署管辖。1990年，县址迁至托吉。2014年，隶属日喀则撤地设市。
雅鲁藏布江发源于仲巴县境内的杰玛央宗冰川，正被列为国家级生态功能保护区。经济主要以畜牧业为主，饲养绵羊、山羊、牦牛、马。著名景点有：喜马拉雅山、冈底斯山。
2019年2月，经西藏自治区人民政府批准，仲巴县退出贫困县。
仲巴县位于西藏自治区西南部、日．喀则地区西部、喜马拉雅山西段与冈底斯山之间。总面积43594平方千米。总人口2万人（2003年）。
县人民政府驻拉让乡*，邮编：858800。行政区划代码：542333。区号：0892。拼音：Zhongba Xian。
仲巴县位于东经82°-84.76°、北纬29.15°-31.8°，地处祖国的西南边陲，日．喀则地区的最西端，喜玛拉山以北，马泉河两岸，西衔阿里普兰县，北靠阿里地区革吉、改则县，东邻阿里地区措勤县和日．喀则地区萨噶县，南与尼泊尔王国接壤。雅鲁藏布江发源于仲巴县境内的杰玛央宗冰川，现正被列为国家级生态功能保护区。
仲巴县的经济主要以畜牧业为主，饲养绵羊、山羊、牦牛、马。
雅江源区域内已发现动物达60种以上，有喜马拉雅早獭、灰尾兔、野牦牛、藏野驴、藏狐、藏羚羊和沙丘上栖息赤麻鸭、黑颈鹤、斑头雁及河里生长的无鳞鱼和占世界种类90%以上的裂腹鱼等高原特有兽种和世界上的珍稀动物。
目前有县书店、电影管理站、电影院、邮政电信、商业外贸、金融、广播电视、教育、科技、医疗卫生等部门。1964年创办第一所小学，至今有小学3所。有各科技人员140多人，主要为畜牧兽防人员。共有卫生机构13个。电视地面卫星接收站，可覆盖县驻地。
仲巴县南北长294公里，东西宽254公里；总面积为4.59万平方公里；约占日．喀则地区总面积的1/4。县驻地海拔4772米，境内平均海拔在5000米以上。
境内地形复杂多样，既有岗底斯山的群峰林立，也有雅江源的雄伟壮观，更有南北两区的丰盛草原。
仲巴县境内有喜马拉雅山、冈底斯山、隆格尔等，山峦起伏。
喜马拉雅山
在青藏高原南缘，是一条长大的国际性山脉。位于雅鲁藏布江—印度河一线以南，中国和巴基斯坦、印度、尼泊尔、锡金、不丹等邻国境内。西起克什米尔的南迦帕巴峰，东至雅鲁藏布江大拐弯的南迦巴瓦峰，长约2400公里，宽约200～300公里。它由四条平行的东西向山脉组成，自北而南为：藏南分水岭、大喜马拉雅、小喜马拉雅、西瓦里克丘陵。在我国境内的，一般称为大喜马拉雅山。主脊海拔平均7000米以上，高于8000米的山峰有10座。
冈底斯山
冈底斯山，藏语意为“众水之源”，汉语亦称“冈底斯里”、“阿褥山”。在西藏自治区西南部，位于阿里的普兰和日．喀则的仲巴、昂仁、南木林等县境内。东接念青唐古拉山，南接喜马拉雅山，北联昆仑山脉，平均海拔约6000米。是内陆水系与印度洋水系的分水岭。冈底斯山又名“凯拉斯”，意为“雪山”。自古以来是中亚和东南亚各地人们仰慕、朝圣和旅游的圣地。
仲巴县境内河流纵横，湖泊密布。境内主要河流有柴曲、促贡藏布、当却藏布（仲巴境内称马泉河）、来乌藏布、毕多藏布、江曲藏布等。湖泊有昂拉仁错、帕龙错、塔若错、森里错、麦穷错。著名的雅鲁藏布江上游水系当却藏布就发源于仲巴县境内的杰马央冰川。
雅鲁藏布江
雅鲁藏布江是西藏最大的河流，又是世界上海拔最高的大河，有“极地天河”之称。它发源于喜马拉雅山北麓海拔5590米的杰巴央宗冰川。
热不杰措
亦称“热不肩湖”、“塔木龙湖”，意为“极盛湖”。在日．喀则地区仲巴县境内，位于县驻地西北。海拔4931米，面积9平方公里。系淡水湖，周围有天然牧场。
达巴绒曲
亦称“达娃龙曲”、“达巴茶曲”，意为“泥滩谷河”。在日．喀则地区仲巴县境内，位于县驻地以东。河内产裸鲤鱼、裸裂尻鱼。流域内有良好的天然牧场，牧有牦牛、犏牛及藏系绵羊。
柴曲
亦称“擦曲”、“扎曲”，又称“擦曲藏布”、“柴河”，意为“盐河”或“碱河”。在日．喀则地区仲巴县境内，位于县驻地西北。雅鲁藏布江交流。河内产裸裂尻鱼。两岸有天然牧场，牧有牦牛、犏牛及藏系绵羊。
仲巴县属高原亚寒带半干旱气候区。气候干燥、寒冷、风沙大、日照充足。年温差较大，无霜期短。年平均气温不超过20℃，最低气温在-40℃，年日照时数3000小时以上，年无霜期为110天左右，年降水量为280毫米。
由于所处的地理环境特殊，境内自然灾害频繁，常见的有干旱、风沙、暴风雪、鼠害等。
2008年8月25日21时22分，西藏日．喀则地区仲巴县发生6.8级地震。一个多小时内，又在次发生4次4级以上余震。
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