小米山藥紅棗黑豆紅糖一起打汁喝有什麼功效?

陸秋羽丶


小米:是由穀子加工而成。具有滋陰養血,健胃除溼,益腎補虛,安神的作用,是產後婦女營養補品



山藥:是薯蕷科植物薯蕷的乾燥根莖。有補脾養胃,生津益肺,補腎澀精的功效。



紅棗:有天然維生素丸的美稱。具有補中益氣,養血安神,滋陰補陽,抗癌,提高免疫力,保護肝臟的作用。



黑豆:是豆科植物大豆的黑色種子。具有清熱解毒,補血養腎,抗衰老,健脾利溼的作用。



紅糖:是帶蜜的甘蔗成品糖,甘蔗經榨汁,濃縮形成的帶蜜糖。具有心腹熱脹,口乾欲飲,咽喉腫痛,肺熱咳嗽等作用。特別適合老人,大病初癒,月經不調,生完孩子的女人吃。



小米,山藥,紅棗,黑豆,紅糖一起打汁具有益氣養血,健脾祛溼,補脾養胃的作用。各種營養互補,還能起到滋潤皮膚,美容養顏的效果。


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