任何有抱負的體育教師都必須具備一定的特質才能成功。體育教師必須在課堂上表現良好，也必須能夠與家長和其他教育工作者一起通力合作。一位優秀的體育教師需要具備一系列的技能和特徵，除了瞭解體育這項核心能力以外，還包括人際交往技能和創造力等等。
運動能力
擁有一個健康的身體和出色的運動能力對於一名體育老師來說是非常重要的。體育老師要求學生對自己的身體做出健康的選擇，這也就意味著孩子們將會以他/她為榜樣，模仿他/她的言行。體育教師並不需要成為明星運動員，但他/她對運動鍛鍊和體育教學一定要持積極態度，這對向學生展示如何健康地生活是至關重要的一點。
教學能力
不少人對“體育老師”這門職業沒有一個正確的認識，以為體育老師的工作內容就是帶著學生們進行校內的體育鍛煉。但同所有學科的老師一樣，體育老師擔當的也是一個教育者的角色，因此其教學能力是重要且必須的技能。好的體育老師能夠將複雜的想法提煉成易於遵循的步驟，來幫助學生更輕鬆地進行體育活動而不感覺到心理上的負擔。體育老師還要能夠認識到哪些學生需要更多的鼓勵，哪些學生需要不同的解釋方式來更好地參與運動，哪些學生需要評估學習情況等等。
人際交往技能
與學生、家長和其他老師一起工作需要一系列的人際交往技巧。做老師意味著要成為學生的領導者和榜樣，而體育教師更是領導團隊合作和良好體育精神價值觀的典範。優秀的體育老師懂得尊重身邊的人，這會讓他們更尊重你和你的教學計劃。
溝通技能
有效的溝通是另一項優秀的體育老師應該具備的重要技能。與學生進行清晰的溝通有助於他們學習體育課程並確保他們在實施參與運動過程中的安全；與家長和其他專業人士的交流會顯示出你在體育課程中對待學生的方式方法與態度。有效的溝通建立了一種社區意識，讓學生對自己的體育能力充滿信心，而這種信心會讓學生們更願意接受體育活動作為他們樂趣的來源。
耐心和適應性
耐心和適應性是成功教學事業的關鍵。不是所有的學生都能以同樣的方式或同樣的速度學習，所以保持耐心並用不同的方法應對不同的情況是很重要的。體育老師要懂得如何調整和修改課程，以適應不同水平和能力的學生的進度。
組織能力
作為一名體育老師，你可能在教不同年齡、不同水平的運動能力或以不同學習方式進行體育學習的學生。有組織地將所有的學生群體整合在一起，並且制定出易於管理的教學計劃，最能彰顯體育老師的優秀特質。任何一堂體育課都會或多或少涉及到學生群體、物理區域和運動設備等多方面的協調，因此保持教學過程順暢和教學設備的整齊有序，有助於整個班級順利進行課程學習。
創造力
運動本來不是一件枯燥的事情，但機械性重複的運動會使學生覺得無趣，因此產生對體育運動的抵制情緒。體育老師要能夠適應並發現新的運動形式，讓課堂變得有趣起來。體育老師可以從電視、音樂和其他課程中找到靈感，也可以從周圍的人那裡汲取經驗。豐富多彩的活動形式是調動學生運動興趣的最直接的方法。
關注學生
作為一名教育工作者，你需要確保你的學生真的學習到了你教授的內容。與孩子們一起工作是很累的，所以體育老師要時刻保持自己教學的熱情，這不僅有助於使你的課程具有教學性和趣味性，還能拉近與學生的距離。體育老師對學生的關注不能只停留在表面，除了關注他們在課堂上的運動參與度和運動能力水平以外，還要關注他們對參與運動的心理想法與情緒。
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