半城煙沙斷橋雪
有什麼面霜或者食物可以淡化臉上的黑斑？
愛美是每一個女人的特性，因為愛美女人會想方設法的去美容院做護膚、在家尋一些小偏方往臉上試，一切都只是為了讓肌膚更好一點。生活中，甚至我們經常會聽到洗米水洗臉能淡斑美白的說法，那麼，普普通通的洗米水真的能淡斑色斑嗎?
“堅持用洗米水洗臉30天，能夠看到明顯的色斑淡化、肌膚變白痕跡”。這是網上普遍流傳的段子，說實話，我當初也被這個方法迷住過雙眼，愣是洗了兩個月，恨不得脫掉臉上的一層皮，也沒有洗掉臉上的色斑。甚至青春期都沒有長痘痘的我，在堅持用洗米水洗了兩個月後還長了幾個痘痘……能夠從這個誤區裡走出來，還得感謝我做美容的阿姨。在美容行業幹了多年的阿姨告訴我，淘米水不僅不美白，還含有一定的灰塵、黴菌，長期用來洗臉很容易造成皮膚過敏、黴菌感染等現象。面對色斑滋生，還需要堅持正確的護膚方式，養成良好的生活習慣。塗雪知白祛斑霜，潤澤肌膚，它能溶解排出黑色素，慢慢促進膠原蛋白的再生。這個是朋友分享的，效果確實很好。用了有一個月左右，就看到臉上的斑點在慢慢減少，堅持了一段時間，臉上的斑點沒有了皮膚也慢慢變白了。後期它會再臉上形成一層防禦，避免色斑出現復發現象。
阿姨還告訴我，色斑是因為黑色素沉澱導致的，不管用洗米水用多久，並不能減少皮膚中的黑色素顆粒達到美白效果，淘米水中含有一定的澱粉，用在臉上能形成短暫的美白效果，就像在臉上塗抹隔離遮瑕一樣，簡單的清水清潔面部，臉頰還是會恢復成之前的樣子。在淡化色斑的過程中，還需要結合正確的洗臉方式。
首先是水溫要求，這對於護膚來說也是很重要的，洗臉正確的方式是用溫水洗臉，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。在洗臉後，要及時拍打爽膚水潤澤肌膚，然後用美白品，循序漸進的堅持著讓色斑慢慢淡化。
美容專家已經闢謠，洗米水雖然能夠起到營養肌膚的效果，但是祛斑的話是不能過分依靠它的，不然只會對肌膚產生不好的效果。淡斑還需跟著美容醫師走，堅持對正確的方法。
用戶6892561176327
【有什麼面霜或者食物可以淡化臉上的黑斑？】這個問題，我來說一下。一般來說，臉上的斑可以分黃褐斑、雀斑、黑斑、日曬斑四種。斑的形成是通過年齡、壓力、不良的生活方式或者太陽紫外線的影響，健康的皮膚細胞慢慢氧化，失去活力，無法正常進行新陳代謝，多餘的黑色素無法排除體外，堆積成斑。現在市場裡祛斑霜品牌比較多，可供選擇的產品也比較多，不同價位、不同品牌等。但是祛斑霜只能作用於面部表皮，無法跟除。面對祛斑，我們最主要的是讓我們肌膚內部的細胞重新激活起來，具有新陳代謝的能力才能把多餘的黑色素排除體外，解除根源才是根本。長斑的肌膚都是以乾性皮膚居多，而乾性皮膚本身就缺少油脂的保護，因而是非常脆弱的。所以針對這些我們可以從食材療法方面去著手。像胡蘿蔔、獼猴桃、牛奶、西紅柿、檸檬、黑木耳等食物對祛斑都有一定的療效。下面著重介紹西紅柿汁和檸檬冰糖汁這倆種。1:西紅柿汁，因含豐富的維生素C，可仰制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。2:檸檬冰糖汁，由於檸檬中含有豐富的維生素C，常飲檸檬汁，可以使皮膚白嫩，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，起到淡斑、美白、嫩膚的作用。
蝶依美
祛斑產品還是很多的，但一般都是淡斑，真的祛斑不太可能，除非儀器做
吃的祛斑：fanclVC、法國Caudalie歐緹麗葡萄籽膠囊、藏紅花、阿膠、正官莊石榴濃縮原液、DHC的維C、第一三共美白丸
一般祛斑的護膚品以精華居多～光是面霜祛斑效果有限的，不過我自己用的whoo後的雪美白，裡面水乳霜沒有精華，也有淡斑效果
精華類淡斑：sk2小燈泡、sk2小銀瓶、科顏氏淡斑精華、fancl美白淡斑水乳精華、黛珂曲酸美白精華、大創美白精華、城野377、伊麗莎白雅頓銀膠、樂敦CC美白精華
sherry菲兒
十斑九幹，久幹必斑！
秋後，臉上的斑會比之前重了，皮膚粗糙暗沉！那是因為夏季紫外線過強，皮膚的黑色素細胞大量繁殖，導致皮膚在原有的基礎上更加暗沉，經過一個夏季的煎熬之後，加上秋冬氣候乾燥，本來缺水的皮膚一經風乾，黑色素迅速分泌爬到我們皮膚表面了。秋冬季節應該更要加強養護皮肌膚預防細紋的誕生[壞笑]九朵雲祛斑霜
美藝周
我的七草祛斑霜，純天然無化學添加
花草溪
黑色素是每個人皮膚底層都有的。斑的形成簡單來說就兩種：先後。後天。先天就是遺傳，隨著年齡增長，多在青少年時期會顯現出來。後天形成原因一是沒有做防曬的習慣，紫外線照射，留下曬斑。二是孕期容易長的妊娠斑，懷孕期間身體激素分泌不協調。
想要斑淡化外用要養成每天，四季塗防曬霜，晚間多補水
內調多補維生素c類的水果，像彌猴桃，草莓🍓，蘋果。反正就是多吃水果啦。
白天不要食用感光類食物，像檸檬，香菜，芹菜等屬感光類，食用後，太陽照射容易長斑。
大美632
選擇不含礦物油的保溼霜。敷面膜深層補水堅持護膚《就像每天都要吃飯一樣。話糙理不糙》多吃蔬菜水果維生素！儘量不熬夜。堅持斑點就會慢慢淡化。不要急於求成使用激素類
用戶9394789377278
全身性維生素C滴注，靜脈注射3-5克，可以使黑色素由深變淺。一般需要滴20-30次才對黃褐斑起作用
護膚的那些事兒ANO
防曬霜。你的斑不是天生，也不是內分泌溫暖，就是曬的。天生你很難去，內分泌你抹了也去不了，只有曬斑你防曬可以淡。
喻你一夏
看你的黑斑屬是屬於哪類問題1⃣️體內原因長黑斑需要內調，如果是曬的，需要注意防曬的使用！
