莫小姐也是韋太太
七月份預產期，家婆回老家種地了，自己一個人能做月子嗎？自己做月子需要注意什麼？
我同學跟你的情況差不多，也是公婆割捨不下老家的那些物和人，在生孩子時也沒來，加上同學的媽媽也不在了，所以自己的月子不得不自己做。原本打算請個月嫂，可是月嫂的價格也把她嚇住了。好吧，既然捨不得錢，那就自己做月子吧！
同學剛生完寶寶的前一個多星期，真的是蠻虛弱的，好在自己的先生給力，投洗衣服，打掃衛生，每次都是把菜洗好才去上班。然後像排骨、雞、豬蹄之類的都提前洗好，用砂鍋燉好，同學就是等寶寶睡了起來熱一熱就吃了。有時候先生忙，她就叫外賣，但即使這樣，她這個月子也是沒做好。同學的腰腿有時候在天氣不好的時候會酸酸的，有時候還會疼。
像你這樣有兩個孩子的家庭，老大需要人照顧，生完孩子又比較虛弱，由於激素的影響，情緒也會有起伏，如果只有你自己做月子，真的覺得你會很累，而太累了，也不利於你身體的恢復，如果大寶在月子期間再有一個頭疼腦熱的，你會吃不消的，所以要安排好。
如果家庭實在有困難，可以請一個阿姨幫忙給你做飯，打掃衛生，比月嫂要便宜，同時有個人搭把手，也不至於你太累。
如果你先生的工作也比較輕鬆，同時能照顧家的話，也可以。我一朋友就是自己做的月子，而且她說比婆婆在這更自由。她先生給孩子洗澡，做家務。做的飯都是她喜歡的，只要寶寶睡了就自己也就睡，所以月子裡她恢復得挺好。
為了避免到時候生完孩子的措手不及，還是得提前做好準備，人員的安排，大寶誰幫忙照顧，這都要安排好。自己做月子也是可以的，但前提是不能太累，同時避免受涼，而且情緒上也要調整好，因為如果人太累，產生負面情緒的概率就更大。
現在的女性生孩子也就一兩次，其實也不用太苛刻自己。如果老人實在不能幫忙也沒關係，月子中心，請月嫂都是可行的辦法，再不濟請個阿姨幫忙做做飯，做做家務也不都是可行的選擇。
銀花育兒
找個保姆吧，一個人肯定不行，不管順產還剖腹產，那種苦不要為難自己。
我順產的，我婆婆沒有來，我親媽來了18天，我媽在廣東上班，本來想讓她多點時間，但是她說要掙錢給我弟買房買車，雖然我知道她沒有那個能力，但是她這麼說還是讓我很傷心，所以就隨便她來幾天，即使不來我也沒有意見。結果我媽廠裡請了20天假，我想讓她晚點來，這樣跟我老公時間錯開，結果她說她很早就在廠裡說她要過來，話說出去她沒有面子，就隨她，然後我預產期那天她來了。然後我老公在預產期前一天回來的。之前都是我一個人待著，白天我都不敢動，怕早產身邊沒有人。基本都是躺床上，晚上肚子有時候有點小痛就摸著肚子跟寶寶說，讓他等等爸爸，現在想想自己當時真傻，但是沒有辦法，一個人住，害怕大過鎮定。
後來預產期那天去醫院產檢有宮縮，而且那天早上也見紅了，醫生就沒讓回家，直接安排住院。
因為我知道沒有人照顧我所以就想著順產，結果在醫院待了兩天才順產生下來，順產有撕裂和側切，別提傷口多疼，那是坐也做不了，起也起不來，剛生下來出產房有麻藥，那時坐著輪椅出來，結果麻藥勁過了，那晚整夜都沒睡，床是起不來，孩子是照顧不了，生孩子前是老公陪我在醫院，住的三人房，陪的人只有一張凳子，其實有摺疊床可以領的，剛開始不知道。也沒有人領，後來才知道的，就這樣我老公坐凳子陪了我兩夜。直到孩子生下來，我早上生的。12點出的產房，後來下午我老公回家煮了粥送過去給我就說他回家睡到1點在換我媽，結果那晚他說他醒來下雨了，就早上起來煮了粥在過來換的我媽。我媽那晚陪我在醫院。剛好隔壁床的人出院了，然後我媽就睡隔壁床，孩子半夜餓了會哭，拉了會哭，這時都要人照顧，而我是爬不起來的，傷口疼的我一夜沒睡，第二天還是下不了床，我一直都是這麼躺著，粥都是用粗粗吸管吸，上廁所挪步去的，而且蹲不下去，都是站著解決。這段時間都是我媽和我老公輪流照顧，想象之前快預產期都想一個人跑醫院剖腹產感覺自己作死，還好沒去。後來出院回家，我也躺著起不來的，傷口疼了20天，直到我媽走的時候，我走路能不用挪步了，這個已經是月子18天了，但是傷口還有點疼的，我老公也要走了。他兩走了，別提有多慘，半夜要起來給孩子衝奶粉，洗屁股，這個時候寶寶基本是吃一次拉一次，不固定，半夜還要哭一哭，很多時候半夜我都抱著孩子一起哭，後悔生孩子，後悔結婚，抱著一起哭夠，直到他睡了，你一點睡意都沒。白天孩子睡了，你要抓緊時間睡，別想著做飯吃，因為你走開了，他就開始哭了，所以就只能跟他同步，他睡你睡，他吃奶你喝牛奶，所以沒有奶很正常，這個時候如果有個人煮個飯給你吃，照顧下你會好很多。
愛吐槽的小王
說說我吧，我生我女兒時，我是順產的，住了三天院就出院了，我還好，能走能動，沒有側剪，當時，公公婆婆覺得我生了個女兒沒有來照顧我一天，我老公又要上班，我媽也要帶我弟弟的兒子沒有時間來理我，於是出院後我在家裡帶女兒，中午就自己做飯吃，晚上老公下班回來就做飯給我吃，自己邊看視頻邊學幫女兒洗澡，這段時間覺得自己真的很可憐，但不得不咬緊牙關，自己學習照顧自己與女兒，我整個月子中沒有睡過一天好覺，每天都在哭，真的差點自殺了，但我還是挺過來了。月子仇，我一輩子都記得
cat芳芳
我月子，婆婆照顧了半個月就走了，說是家裡忙，還好我媽在，不然真的沒辦法了，我之前跟老公說過，要是婆婆不來，就提前請月嫂，我可不想做個月子也要委屈自己，錢是掙不完的，以後掙錢的機會多的是。就當提前花了。月子裡休息不好對自己對孩子都不好，所以建議，婆婆如果不來，媽媽也不來的話，還是提前請月嫂吧，對你來說肯定是新手，請個月嫂忙，自己也能學習如何帶娃，也能讓自己休息休息，孩子也能得到很好的照顧
柚柚柚柚子柚柚子
親，從女人的角度，真的不建議你一個人坐月子，產後都是比較虛弱的，亟需休息，月子還要自己忙前忙後，真的要不得，分分鐘以後還拉下毛病。
3個解決建議
建議考慮去月子中心，呆一週也行，28天也好，一般費用都是在3w多一點。
可以選擇請月嫂，其實，月嫂也很貴，折算起來還不如直接去月子中心，但有的人喜歡呆在家裡，這樣也可以，起碼月嫂在，晚上自己還能睡的好一些。
月嫂不行，那就請個保姆，有個保姆幫你張羅一下家務，或者還能幫忙煮兩頓飯也好。
不知道自己家裡，媽媽、親戚有沒有願意過來照顧你幾天的，這樣也可以。
如果老公會做家務，會照顧人的話也行，但老實說大多情況不靠譜。
如果實在只有自己一個人，這些也是要注意
坐月子的事情大的小的，太多了，這裡就給你挑一些重點，如果有需要，可以看我以往的問答，都有很多細節。
①最開始的一週，是身體最為睏乏勞累的一週，能不動就不動了。反正一開始不能洗澡，多給自己和小孩準備幾套衣服輪流換，3-4天再洗一次(如果老公在，那就讓他來）
②飲食方面，一開始是平補，沒人做飯的話，那就叫個好一點的外賣，也能說得過去。能自己做飯肯定最好，但恢復身體要緊。進廚房的都知道，想吃好一點的話，自己一個人買菜做飯洗碗一條龍，也是挺累的。食譜到處都有這裡就不重複，但有些食物可以提高比例，如下：
下乳食品：蝦、鯽魚、豬蹄、木瓜、黃花菜、豌豆。
補血補氣：烏雞、山藥、豬肝、菠菜、鱔魚、紅棗。
產後瘦身：鯉魚、魔芋、豆腐、黑木耳、竹蓀、蘋果。
③那會應該就是夏天了，家裡開空調也要注意通風透氣，起碼每天都開窗戶透個20分鐘，不然空氣太混濁。
④坐月子也要帶胸罩，哪怕經常餵奶，不然後面下垂起來，真的後悔死。
⑤哪怕是夏天，也是儘量少碰冷水，不喝冷飲，水果也不要吃冰的，用熱水溫一下再吃。
⑥儘量多和持續的做母乳餵養，對媽媽預防乳腺炎好，也是產後最後的減肥方式，對孩子健康就更不用說，其次，還能省下一大筆奶粉錢，一舉多得。
⑦一週後，就可以慢慢恢復運動，帶上寶寶樓下散步也是很好的選擇。
好了，多的就不說了，坐月子的內容，簡單幾句說不完，可以看我上一條問答。
最後，還是建議不要去挑戰一個人坐月子，受苦受累還是自己，哎，加油
黃小汙媽媽頻道
真是巧了，我現在剛好坐月子，第十天了，剖腹產二胎，大寶也是準備八月份送幼兒園，我家婆因為不跟我們一家的緣故，再加上她年紀很大了也幫不上我什麼忙，所以我也是一個人坐月子，大寶白天跟著老公在店裡，還好是自己開的店，生意一般，不算忙，也就是一家大小混口飯吃。
說說我這一天是怎麼過的吧，寶寶那一塊可以忽略不計，因為太小了，除了吃喝拉撒，其餘時間都是在睡覺，大人基本上是很無聊的，早餐老公打包回來給我吃，然後他自己去開檔，大寶在睡覺，是個小懶貓，一般睡到中午，午飯和晚飯在我家婆那裡打包回來吃，吃完午飯，在老公的協助下幫寶寶洗澡，然後老公帶著大寶去店裡，接下來就是我最最無聊的時間，一整個下午，一個人，一個娃，一部手機……我會找點不費多大力氣的活幹，比如整理衣櫃，折衣服之類的，一天的時間也是很快就過去了的。
總得來說，坐月子一個人並不可怕，可怕的是吃不好，就我來說吧，本來月子裡胃口就不太好，家婆那邊的飯菜真的很難吃，什麼菜都感覺像是開水燙熟加點鹽，只有一個鹹味，我已經在外面叫了幾次快餐了，實在沒辦法太難吃了，其他的也都沒什麼問題，月子很無聊，心態很重要，我是因為吃而跟老公發了幾次脾氣了，我知道他也沒辦法，我們都是普通家庭，請保姆做飯真心不捨得，所以也就這樣湊合著熬吧！
得過且過6086
死了婆婆的，難道不生娃嗎！自己的生活自己買單，誰該為你的生活承擔責任，求人無益，還是求自己！在還能左右生活的時候就該多準備日後的事宜。我抱腹產，在醫院裡叫外賣，出院全是自己，冰箱裡早就放滿了準備好了的乾淨食材，老公出院後就上班去了，醒來先鍋裡烝煮點自己吃的，然後給寶寶餵母乳和換洗，寶寶弄好了鍋裡的美食自己吃飯!跟著寶寶一起睡覺休息，餓了就吃點，也不敢時間，大寶晚上做作業到11，12點。滿月帶著寶寶上班。自己養自己滿月卻胖了30斤。
覺得太累都是想太多了，明明是棵草，卻非空想自己是皇太后，老殼有包！
殘缺也是一種美好
我感覺一個人坐月子是不行的。我生了兩個孩子，都是剖腹產，所以順產的事情我沒有經歷過，我不知道順產的能不能自己坐月子，雖然七月份熱了，但是如果自己做飯摸涼水感覺也不好吧。
就說剖腹產吧，從醫院回家，抱孩子餵奶時傷口還是疼的，而且渾身沒有力氣。如果自己一個人又要抱孩子，換洗尿布，衣服，還要給寶寶洗臉洗屁股。餵奶，做飯，家務，肯定是吃不消的。
常常有老人說，她們當年幹著活就生孩子了，然後自己帶孩子坐月子，甚至有的人說自己一天月子沒有做過。她們或許用驕傲的口吻訴說著她們的能幹，但是她們身上的疼痛，她們因為沒坐月子落下的病，她們就沒有過多的描述。
誠然，過去條件艱苦，我們相信她們當時也是不得已。
現在的我們，根本不用那樣艱苦。也許剛結婚過日子錢不多，但是坐月子一定不能馬虎，如果婆婆不能來，就請別的親人來，再不行就請月嫂，哪怕借錢，等孩子上了幼兒園自己再努力賺回來就是，千萬不能拿自己的身體開玩笑。
人情可以還，錢可以掙，身體壞了再也不能修復如初。
所以，妹妹，還是別想著一個人坐月子了，實在不行，讓孩子爸請假，你坐月子，他伺候月子！
果林媽的溫馨天地
我家大寶就是全部自己帶的，生前跟婆婆再三確認要不要照顧月子，她答應的，等生後她就找理由說我嫌棄她不給帶了，本來打一份工的，等月子裡說我在家有人做飯她就打兩份工了，我自己照顧自己，衣服等老公回來洗，要每天給小孩洗澡，經常洗屁股換尿不溼。那時候沒有外賣，我就硬生生吃了十天白粥，從早上吃到晚上。我餓得一點奶都沒有，就讓我媽來幾天，結果才三天婆婆就不高興了，把我們母女三人趕出家門。回我媽家能吃飽了也有奶了。現在二寶我媽身體不好了，我公婆說又是個女兒不要了，到現在七個月了連一句話都沒有，我也請好了月嫂，雖然價格超出我們的承受能力，但是考慮一輩子的事，借錢也要請了，帳以後慢慢還。
手機用戶61783112026
曾經也考慮過這個問題，也問過生過孩子的朋友，一個人坐月子的可能性有多大？
確實很難實現。但是能否實現需要看老公對你能夠照顧到什麼程度,他能幫忙帶孩子嗎？一切家務他能夠料理嗎？
千萬不要高估了坐月子時的身體狀況，千萬不要！
如果順產可能還好，恢復較快，在老公請陪產假的階段也許就能恢復好一些。但是如果剖腹產話，那是基本不可能實現自己坐月子的。
個人當時剖腹產後連站起來的力氣都沒有了，應該說爬起來都很困難，又遇見了產後不明原因高燒，更別提帶孩子、做飯、做家務了。
實在不行，請個燒飯的阿姨也行,能吃上飯，問題就解決了很多。另外生產之前把護理新生寶寶的知識學習一下，主要是洗澡、換洗一類的，還有常見問題的處理方式，做好完全的準備。
可以準備的一些方便的工具準備好，比如溫奶器之類的。
準媽媽不易，新媽媽更不易。
