瀋陽真善美
我70後，父母均走了。一個兒子在讀高中。還有一年零9個月就高考了。希望兒子能考上一所中上等的大學，我就心滿意足了。兒子讀大學的那年我也就退休了，可是我退休後也許沒有自己曾經期望的那麼的快樂和開心，我還想繼續工作，其實工作不是為了多掙錢，（掙錢只是其中很小的一個因素）更主要的是我覺得人生要有價值，你只有去工作實現自己的價值，有自己的存在感，你才覺得活著有意義，我不想也並不願意退休後剩下的假設是20年吧，每天就是吃喝玩樂，其實人真的老了以後你能吃到多少，喝了多少？牙也不好了，腿也不利索了，還要天天養生就要吃粗茶淡飯，還要少吃，不能多吃，你說真的是想去掙那麼多錢嗎？錢再多有啥意義？所以我覺得做一些力所能及的簡單的事情、掙一點點錢，讓自己有價值感，有被需要感、有社會融入感，這是我所期望的。
玉婷108
我是五零後的老人，我五十歲沒有老頭，有一兒子以婚，我不覺得孤獨，也不覺得寂寞，而且過得非常好，我沒有什麼太多的朋友，也不喜歡泛交朋友的習慣，我自己獨居三室兩廳的房子，感覺非常好，清靜乾淨，多一個人住我都感覺不習慣，我跟兒子是分開住的，我以經七十歲了，一個人住的感覺真的特好，什麼孤獨寂寞跟我沒有半毛錢關係，我還感到時間有點不夠用，從早上五點起床就到晚上十點我會有事幹，上公園，菜市場，午飯，午休，下午剛琴晚飯，公園回來洗澡，電視不好看的時候看手機，手機不好玩電腦，電腦不好玩上床，明天繼續五點起床，折騰一天，老年人的生活只要安排好了真的跟神仙一樣的好過！
風鈴52539582
我也是60後，退休幾年了，也沒找到合適的事情做。
我現在住的地方，沒有同事也沒有朋友，都是不認識的人。
我每天睡的很晚，就是電腦上玩玩遊戲，看看電視劇，躺倒床上手機看頭條。
要說運動屬眼睛最累了。
早上起床基本八點以後了，起床後先開電腦，讓它慢慢開機，我去洗漱，完畢後，沏茶倒水。
電腦前每天都有習慣性的看一些東西。天氣預報，購物的物流信息。要買的東西進行篩選～～
定下神後開始準備每天兩餐飯的第一餐，等待期間可以電腦上玩會遊戲。然後吃飯。
飯後打掃房間～～上午結束了。
休息個把小時，我們這裡每天有晚集（下午一點半到六點半），我趁太陽正好的時候去逛集市，每天不要多買，這樣就每天都有可買的東西，拿著也不累。
買菜的集市一個來回要走一個小時，加上遛集市的時間，一個半小時都在運動，這樣每天的運動量就夠了。
因為經常買菜，有的攤位熟悉了，偶爾會聊聊天，回來到樓下，會有幾個退休老人每天在涼亭下聊天，我就湊過去參與一下。
一方面解決每天的說話問題，一方面可以瞭解一下各方面信息。
回到家基本上四點多了，準備第二頓飯。
這樣一天一天過的很快，也不會寂寞。別的什麼跳廣場舞、打麻將的事就不用去了。
你可以按照你自己的喜好，把時間調整好。有肢體運動，還要有語言運動，這樣可以避免老年痴呆。還能打發時間。
鄉鎮炊煙
我今年10退休，目前什麼事沒有做了，一個人生活。每天早7點前起來，首先喝杯溫開水，然後去衛生間洗漱，外出鍛鍊（快走），在外吃早餐、買菜，再走回（一萬多步）。打開電腦看看新聞頭條，邊瀏覽網頁邊聽音樂。之後看電視劇（在電腦上看）。11點開始摘菜做飯，12點吃飯，喝二兩小酒，1點半午睡45分鐘左右，在小區溜溜狗，曬曬太陽（主要曬背哦）。3點多回家再看看電視，到5點做晚飯，6點半到附近轉轉。7點半到8點回家，繼續看電視或聽會音樂，9點半洗人泡腳，10點準時上床睡覺了。
平時基本上很少聚餐，除非朋友上門，礙於面子才去。
真的我37092824
您好，我是一個60後，我還沒有覺得自己老，退休以後，我又找了一份工作，每天除了工作以外，我的生活挺豐富的。我是一個單親母親孩子六歲時我就一個人帶著他生活，現在孩子結婚。沒和我在一起生活，我每天早起在綠地溜幾圈，七點準時回家做早餐，我的早餐很簡單一杯奶，兩塊餅乾，然後開始一天的工作，我很少與人接觸。不願意外界的影響，讓自己心情不好。我們一家三口生活的特別幸福，兒子兒媳婦讓我省心，我也有八旬父母他們身體都很健康，有我哥哥姐姐照顧，不在我身邊，生活條件也特別好我很放心，下班後，我一個人在家除了買菜，倒垃圾，我從不出去。我喜歡一個人在屋裡彈彈電子琴，嗯，看看書，練習毛筆字，學畫畫，我養了涼臺花兒，家裡還有金魚，過春節的時候:，我小妹又送我兩隻鸚鵡，這兩隻鸚鵡給我帶來了很多快樂。它們像孩子一樣特別乖巧，我每天都在快樂中度過，吃的不等我去買，孩子就在網上給我買來了，雖然我是一個人生活，但是每天晚上都能聽到兒子兒媳婦在電話裡喊媽媽愛你注意身體。我沒感覺孤獨，我很快樂，更幸福。
傻姑287100793
看見大家寫，我也忍不住了。我也是60年後，40歲那年，單位一刀切下崗，身上無積蓄，空手套白狼創業。孩子在家管孩子，孩子上學就出去擺攤，賺點點錢就買房。哈哈，到孩子上大學的時候，我已經算是小康了。50歲之後，管理著房產收租，然後把自己喜歡的心理學神學書籍都讀讀，寫寫，再看看股票，最感興趣是玩起了短視頻，時間不夠用，真的不夠用…不喜歡打麻將，沒精力跳廣場舞，更沒興趣去旅遊…一個人很好，不給旅行社添麻煩去購物，不跳廣場舞給環境加噪音，不打麻將浪費時間……
2226339
哈哈哈，你60後就把自己當老人了，要我看你不是身體老而是心態老了，我也是60後現在退二線不用上班，剛開始也覺得在家無所事事挺無聊的，每天老公上班走了，就我一個人在家一天，睡到自然醒起床後吃完早餐，出去走走買點菜，回來後泡杯茶看看新聞上上網或看看書，中午小睡一會起來後打掃衛生，追個劇看看或者天氣好出去逛街，週末和老公一起開車到郊外去玩玩，我覺得過的很充實，隔一段時間出去旅遊幾天放鬆一下心情，要學會享受生活，人可怕的不是身體的衰老而是心裡的衰老，60後才是中年這個時候孩子也成年自立了，該享受生活了。
自樂閒人
我是一個50後的獨居老人。我來說說我的日常生活我覺的我並不孤單……
首先每天早上起來料理自己的早餐，然後搞一下家庭衛生。上一次菜場買菜。然後看一會頭條的內容或者看一會電視，這樣一個上午基本已經沒有了（備註：一般早上要8：以後起床）然後12:準備自已吃的午飯🥣基本就是二菜一湯。下午一點後午睡至3⃣️點。繼續微信頭條騰訊新聞等然後出去散步一小時回來晚飯🥣。晚飯後電視時間到9：後看一會書。晚上十一點睡覺💤
這基本就是我平時的生活狀態
平時隔三差五的會出去旅遊(才剛從重慶旅遊回來沒幾天)。天氣好的話身體條件充許會去上海市㕯的公園看花展或古鎮玩玩，如果找不到合適的伴一個人也會去玩。平時還會利用空餘時間上電腦打牌打打毛衣縫紉機裡做做衣服或者幫朋友們拿來要幫忙弄的衣物縫縫改改……我是真的每天很充實覺得時間不夠用
一個人一定要耐得了寂寞才能真正的強大
韓迷bg4EYY
我也是六零後，也天天一個人在家，孩子在外地工作，也退休幾年了。
我每天早上六點半起床，早餐打掃後整理房間。
八點左右，坐下泡壺茶，開始手機上玩幾個APP上的有抽獎或者有收益的遊戲還有答題。現在我在做的是支付寶上的答答星球，平安金管家上的各種現金抽獎活動，還有看今日頭條上的推薦。
9：30股票開盤，一直到11：30。
午餐後一般會約朋友來家閒談或逛街或追劇。
晚餐後遛狗加散步健身。
19點看新聞聯播
20點30看海峽兩岸
21點上床睡覺，手機循環播放郭德綱高清相聲伴眠。
每季度都會安排一次旅行。前一個月就開始做攻略，後一個月正沉浸在旅行的意義回味中，又開始做下一次旅行的攻略。
感覺每天都很充實。
退休金不多但合理安排後也夠用，挺好的。
珺其家的矮腳馬
大體瀏覽了幾篇朋友的文章，都不承認自己雖然是六零後，就已經老了的說辭。
我也不承認自己已老了，我也是六零後。
我看了網友們的文字，他們都是退休在家的工人，沒有一位農民兄弟。
退休工人的晚年生活大都是幸福的，因為他們有退休金，晚年生活有保障，可以不用依靠子女，有閒錢也有時間做自己喜歡的事，比如養花，垂釣，跳舞，畫畫，旅遊，等等，想怎麼玩就怎麼玩，心態好，當然就更不覺得老了。
我們農村人雖然經濟條件不好，可是也沒有六零後就認為老了的說法。除了身體有病的之外，大多數六零後在外面打工，。致於何時退休，只有看自己的身體了。
說輕傷不下火線，最適合我們的農民兄弟了。
他們不是不想老，而是不敢老啊。
想像城裡的老人一樣，退休在家遛狗養花的生活，想都別想。
他們只要身體還能抗得動，就努力掙錢，且不說為自己掙養老錢了，單說幫子女換房貸，換子女結婚欠下的債，就夠他們拼幾年的。
見過多少同齡的人，哪一個不是在外人看來豐豐光光，意氣風發。可回到家裡，沙發上一躺，脫了外衣才知道，腿上，腰上，肩膀上，都貼滿了膏藥。
可是，只要不是揚不起胳膊，邁不開腿，明天還得接著幹。
這就是農民和工人的晚年生活。他們都不稱認自己老了，只是生活的方式不一樣而已。
