䥌啊

脾的功能主要有幾點，首先是脾主運化，運化水谷、運化水液，吃進東西經過脾來把它分成好的壞的，好的吸收壞的運到大腸排洩出去，另外體內的水溼也通過脾來運輸，如果脾不好，就會消化不良、拉肚子、水腫；脾主統血，如果脾統血功能不好，可能造成各種出血症，婦女月經過多、月經不調，牙齦出血等；脾主升清，脾如果不好，精華物質不能到頭，會頭暈、目眩等。如果出現脾虛症狀需調理，首先要解除原因，脾虛的原因主要有先天稟賦不好；肝氣鬱結傷脾，因為肝克脾；過食生冷，脾本身的功能有限，太多的食物或太不好消化的東西，時間長了可能導致脾功能喪失；思慮過度，思傷脾。其次，可用內治法調理，可以用人參健脾、人參歸脾，人參健脾主要是消化系統為主，人參歸脾主要以血虛、營養不良、統血功能為主，另外還可以服用參苓白朮等成藥，同時脾虛還可以用食補，比如用一些健脾的薏米、山藥、茯苓等做粥。再來，可用外治法調理，用艾灸或按摩、點穴，艾灸比如艾灸足三里、脾俞，按摩可以按摩足三里、脾俞等穴位。

L金魚姬

瘦是一件多麼讓人羨慕的事情啊~但如果是因病而瘦，就要抓緊時間治療了，通常瘦的原因都是因為消化不良導致的，而脾虛剛好可以導致消化不良…

脾虛會導致消化不良，從而引起瘦

脾虛會導致食物沒等吸收就排洩了，這叫做完谷不化，也就是食物沒有消化的意思，通常這樣的情況，患者都是特別容易便稀的，嚴重的人會有剛吃完飯就要上廁所的情況，試想，食物沒等消化就排除體外，能胖才怪。

脾主肌肉，當脾虛的時候，肌肉也會鬆弛沒有彈性，脾不能將營養物質運輸到需要的地方，都排洩出去了，自然也就瘦了。

瘦並不是一定都是脾虛

脾虛會導致瘦，但瘦不都是因為脾虛而引起的，有的人天生就是瘦，而有的人可能患有糖尿病，甲狀腺分泌紊亂，消化系統疾病等，這類人也是瘦，但不是因為脾虛引起的。

所以，瘦，一定要找到原因，是脾虛引起的，補脾，如果不是脾虛，不要亂用藥。

脾虛有很多種，症狀不同，治療方法也不同

脾虛是有很多種症狀的，像脾氣虛，脾陽虛等，都是脾虛的一種。症狀不同，治療方法就不同。

①脾氣虛

脾氣虛一般都比較瘦，只有嚴重的脾氣虛會導致溼氣重，從而又引起肥胖。脾氣虛的患者無力，聲音小，不愛說話，感覺說話都累，也不愛動，渾身無力的感覺。

②脾陽虛

脾陽虛的患者四肢發涼，喜歡吃熱乎的食物。經常腹瀉，舌苔白滑。患者會有浮腫的症狀，而且經常會腹痛。

③脾不統血

有些患者會有皮下血點，便血等症狀，這是脾氣虛嚴重導致的，常常發生在女性身上，表現為經血不來，來了不走，稀稀拉拉。或者月經量過大等。

脾虛怎麼調理

①飲食上

在飲食上，脾虛的患者儘量不要吃涼性的食物，像西瓜，冬瓜，苦瓜，香蕉等，都是屬於涼性的食物，吃多了傷脾。

一些如豬肉，鴨肉，牛奶等食物，會阻礙脾氣息的運輸，從而加重脾虛的症狀。

脾胃虛寒的人，多吃蔥薑蒜這類食物，而脾胃虛弱的人多吃山藥，紅棗，兔肉，豬肚等溫補的食物。

②生活上

在日常生活中，脾虛的患者一定要加強運動，經常運動會增加脾胃消化的能力，可以促進腸胃對食物的吸收，增加營養，強健體魄。

另外，思憂過慮也會導致脾虛，所以生活中做一個豁達的人，心胸開闊有助於疾病的恢復。

③藥物上

藥物治脾虛是很多人的選擇，利用中成藥來治療脾虛，效果很好，像歸脾丸，人參健脾丸，參苓白朮散等，都是治療脾虛的好藥。只不過吃藥一定要對症，否則越吃越嚴重。

脾虛目前比腎虛還要恐怖，因為大部分人，尤其是年輕人，因為飲食的關係，很多人都會脾虛。三十歲附近的男男女女，脾虛太正常了，天天吃燒烤小啤酒，脾能好才怪~

當發現脾虛了以後，不要慌張，但治療脾虛是一個非常漫長的過程，畢竟內臟都需要養，而脾是比較重要的內臟，所以治療起來也特別的漫長，要有信心，脾虛肯定能治好。

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瘦者血虛,脾陰不足,濡養脾陰,其效甚捷.

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