一、怎么样才能快速提升自己的成绩呢？
对于大多数同学来说，400分500分到569分，其实已经是一个质的改变了，它要求你每一个科目全面提高，而大家的精力肯定是有限的，确实很难。
因此也就要求大家可以先从弱势学科入手，首先将弱势学科最基本的得分补上来。因为高考题型其实大多数是以基础题型为主，也就是说那些题是一大部分考生都可以得到的，其实掌握基础知识，提分还是比较快的，所以先把这一部分容易得到的分捡到。等你的科目没有明显的拖后腿的科目时，就可以来攻克比较涨分幅度较难的那部分。
二、要对自己狠一点
很多同学确实有发愤图强的上进心，不然也不会对自己400分500分的成绩焦虑忧心。但是仅仅有上进心是远远不够的。
或许从400分提升至500分，通过查缺补漏或者对某一个科目的突击训练，还是有可能达到。但是要想到569分甚至600分，真的很难。这就像很多人减肥一样，一开始从150减到120斤，速度还不错，可是再往下减可就越来越难了。
而且在一年之内，补习上之前漏下的那么多的内容，可能需要你除了正常学习的时候，还要挤出更多自己的课余时间、放假时间，可能这一年你都需要你扎进学习里，摈弃掉外界所有的诱惑。这需要很大的自律，也真的很辛苦。
但是，如果想完成蜕变，请对自己狠一点！
三、有持续努力的信心,不能间歇性发奋图强
在这个过程中，或许你付出的努力没有立竿见影的效果，很多同学就很容易陷入【疯狂加速-失望挫败-停止努力】的恶性循环。这样自然是无效的。
高中阶段，自我怀疑和否定，几乎会伴随着每一个高中生，自我怀疑没有问题，但是绝对不要否定努力的意义。如果努力之后成绩没有大幅度提升，你需要做的，一是考虑是否时间太短还未能达到想要的效果；而是自我检查一下自己的方法是否有问题，而不是怀疑努力本身。
其实你自己是否是真的努力，还是看起来很努力，自己心里应该是最清楚的。题目有没有真的弄懂，上课有没有真的听明白，自己心里都知道，你需要做的，就是诚实地对待自己，而不要被表面的努力自我催眠。
四、让自己变得更高效
如果说学霸只会读书那就错了，这位高中的大神既能够参加各种学校社团活动，又能把学习学好，不熬夜不早起。
学霸就是能够将可以有限精力和时间发挥到极致，连在学校到宿舍的路上、洗澡、睡前15分钟都在背单词和古诗词。
五、有好的学习习惯
学+查+改+纳=学霸
学：就是接受新知识。在校学习要紧跟教师的讲课进度，基础的知识点一定要理解消化，出现了差距一定要及时弥补，不要放松或者丢弃疑点，否则积少成多，会严重影响听课的质量，增加自己基础知识的学习负担。
查：就是对所学的知识进行巩固和检查，作业和考试是查的主要方式。查是对第一个环节学的质量进行分析和检验的一个解决针对性学习的一个先决条件。老师通过布置作业或安排考试的方式来检测学生所学的知识点是否掌握。
改：就是对知识不稳固和漏洞进行整改，一个很有效的法是建立错题本，并隔段时间将其再做一遍。如何建立和使用错题本呢？我们之前说过的，可以参考>>>期中考试后，手把手教你整理错题本 ！坚持下去，成绩涨涨涨！
纳：即知识的归纳，归纳知识点时应有以上三个环节才行。不要小看了归纳这一环节，在高三的复习中，需要我们归纳整理的内容很多，建议童鞋们都能多动手梳理专题内容，整理出自己的归纳本。
正确刷题
备战高考、期末考，题海战术是必须的，但千万不能盲目刷题，要针对自己薄弱的知识有目的地刷题，补缺补漏。那么，如何正确有效地刷题?
细作精选，“质”与“量”并重
固定一天、一周的做题量；每次做题前想将题目“过滤”一遍，把做过多次的普通题筛选出来，重点攻克自己不熟悉的题目，下次找相同题型的不同题目，强化知识点。做题的质量和数量要并重。
注意刷题顺序
第一步，按照知识点练习，针对自己知识点的薄弱区，来练习错题。第二步，按照题目难度练题，看看自己在哪个难度以后正确率上不去，准确把握自己目前水平，针对性突破。第三步，做套题，练节奏。
做题不能硬“抠”，要运用知识点
做题时，通过读题，一定要明确该题目可用知识点，通过一个可用知识点，回忆与其能够产生关联的其他知识点。
钻进细节
80%以上的同学都有含糊做过一道题，随便放过一道错题的习惯，高一高二的时候没人说你什么，这个时候可不行了。
还有些看起来不起眼的小问题，很可能是你高考时候的大坑。别等快上考场了再来改，成为习惯的话就很难戒掉了。
错题不能积攒，要归纳
第一次集错时，把错题按题型分类；在整理好的错题上标注其运用的知识点；每次整理做题，按照第一次的分类归纳，重新练习相同知识点错题。
刷题其实就是一个逐渐累积经验的过程。当练习的次数多了经验也就丰富、处理的方式也就多、思维也广阔了，这些到了考场上绝对都是抢分小能手！
尽量避免使用手机
毋庸置疑，使用手机对学习影响非常大，所以如果你的自制力不那么强的话，站姐建议：
卸载绝大部分（甚至是全部的）手机游戏及娱乐APP。再次提醒一下，你们已经是高中生了，即将奔赴战场，寒假就一定不要沉迷游戏了。
早起和睡前不要碰手机。睡前和早上醒来，是我们的手机依赖症最容易病发的时段，所以在这里我想提醒大家：在这两个时段，不要玩手机，不要玩手机，不要玩手机！！！我们可以培养在睡前看一会书的习惯，建议大家休息时间好好休息，才能获得高质量的睡眠。
给自己设限。不要忘了你现在是个高中生，即将面临的是高考，手机诚然很有用能帮助查资料、能看广阔的世界，但千万不能沉迷玩手机。怕自己做不到，可以试着和同桌约定一个自己能玩手机的时间短，相互监督。
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