心森呀
1、溝通與理解
溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程，以求思想達成一致和感情的通暢，它在縮小人與人之間的距離中發揮著重要作用。只有與子女交流溝通，善於傾聽，我們才能瞭解他們的想法，也讓子女瞭解自己的想法，從而達到相互理解，減少矛盾衝突的作用，而不是一味地將自己的觀點強灌輸給孩子，不去花一點時間瞭解孩子的想法，也不要在孩子犯錯時一味地指責孩子。當自己實在無法理解孩子的某些想法的時候，試著換位思考一下。
2、關注孩子的心理健康
隨著個人意識的成長，一些青少年會出現自我心理與生理的失衡狀態，在學業上、感情上、與他人相處方面困惑茫然，易出現厭學、抑鬱、叛逆等心理。因此，父母們要時刻留意孩子的心理健康，只有瞭解了孩子的這些心理問題，才能對症下藥。如果發現孩子出現困惑迷茫或者抑鬱等心理，一定要及時瞭解，並在行動和言語上撫慰他們，為他們解答疑惑，做他們成長道路上的良師益友。
3、尊重孩子
青少年處於身體與心理快速成長的階段，思想上他們自認為已經成熟，但是從社會責任與社會義務來說，卻沒辦法像大人一樣承擔起來。
因此，父母要牢記一個觀點，此時的他們既是大人也是小孩。在一些問題方面，父母需要把他們當成大人看待，尊重並瞭解他們的想法。青少年的心裡會藏著許多的小秘密，對於他們的私人物品不要去亂翻，不要試圖偷窺他們的秘密，尊重他向你藏著有小秘密這件事。
4、控制好自己的情緒
情緒的控制對於建立良好的親子關係起著非常重要的作用。迫於工作和生活壓力，我們很難沒有負面情緒，但至少我們要努力做到控制好自己的情緒，不要讓這些負面情緒化成利器去攻擊自己身邊的親人，中傷他們。
青春期的孩子的情緒中樞（杏仁核）正在發育中，在此期間情緒波動會比較大。而且，這時期的孩子容易被激怒，彷彿身上有很多個炸彈，一點就爆，容易對最親密的父母發洩情緒。這時，就更需要父母們控制好自己的情緒，不要將負面的情緒發洩在自己的孩子身上，也不要說一些很過分的氣話，不然就很容易激怒孩子，讓孩子做出錯事來。
阿滴來了
我女兒初一，我覺得已經有青春期叛逆的苗頭，成天像個小火山似的不知什麼時候就噴出點火，經常是火星亂濺。
青春期的情緒有時候是真的，有時候是假的，假的就是發發牢騷我們家長不用接招。
我越來越覺得青春期她也很矛盾，很糾結，這時就需要家長來疏通，給她個出路，提點建議，但切忌嘮叨，好為人師，這是孩子最不愛聽的了，要在耐心的傾聽中，偶爾幾句建議，她就明白了。
要現在她的角度想問題，想想我們年輕時候的心情，有好多事情就可以理解了，再加上現在的經驗，給她能聽進去的建議。
青春期孩子和家長都不容易，大家加油，共勉！
大樂樂愛生活
青春期的孩子大多處於12-18歲，他們的身份介於兒童和成年人之間，他們的大腦和身體其他部分都在經歷很多變化， 受“大腦重組”以及體內激素水平的變化，使得這一階段的孩子們整天生活在“波濤”中。
那做為青春期孩子的父母，往往比青春期的孩子情緒的起伏和顛簸，要更為敏感和激烈，而這又會進一步激化親子關係和矛盾，形成惡性循環。
您提問，顯示重視這個青春期相處問題，是很棒的！假如咱們家庭裡真的如果出現了問題，那孩子和家長是都需要改變的，只有家長的改變，才能帶著孩子改變。
首先，父母要正確認識情緒，（父母自己和孩子的情緒）
情緒沒有好壞，情緒是一種能量，是內在需求和願望的間接表達
父母自己有好情緒和壞情緒，同時要允許孩子有好情緒和壞情緒~
比如生氣——是尋求理解和關心； 表面看是推開別人的力量，內在是孩子說，沒有理解到我，沒有關心到我，沒有滿足我內在的期待；
比如焦慮——是尋求支持和確定感；
情緒，是瞭解內在需求和願望。
要注意一點： 家長認為管孩子，就要說說說，不停說，其實大人有意無意說的狠話，可以“殺死”一個孩子。在家長可能覺得說狠話，孩子才能聽進去，其實並不是的，這樣是在侵犯孩子的邊界，在傷害孩子。孩子願意要溝通的願望，會越來越減少，甚至不願溝通。父母一想溝通，孩子就脾氣“爆炸”了，這樣的表現。
根據美國的心理學家埃爾克森的說法：人的一生會有8個發展階段，和人的身體發育一樣人的心理發展也是有規律的。其中18歲以前是5個階段，青春期這個階段是第五個階段，每一個階段的發展都會對後一個發展階段起到影響。
青春期出現問題通常是因為前四個階段心理發育的過程中沒有得到恰當的對待，沒有給孩子提供一個合適的環境。
孩子在這個階段出現了問題其實是在向父母求救，尋求恰當的對待。父母們要注意了！
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媽心理父母成長學院
父母該如何與青春期孩子相處？
青春期是個體自我意識發展的第二個高速期，也是個體進入逆反心理的時期，在心理學上被稱為困惑期、逆反期或者暴風期，意即個體進入了一個身心反應激烈動盪的時期，這就是發展心理學稱為的青春期。
處於青春期的個體心理比較逆反、情緒不穩定、行為時有衝動，思維處於要麼、黑要麼白之間，懷疑權威、親子關係動盪，同時，身體也處於快速發育之中，在這種情況下，孩子處於煩躁的情感狀態中，父母一是要注意自尊孩子，有事與孩子積極溝通，凡事孩子的事，多聽孩子的意見；二是把孩子的控制權還給孩子，不再以命令的口吻與孩子說話；三是以平等、尊重的態度與孩子互動，不能再把孩子當做小孩；四是學會建設性的與孩子解決孩子的事，學會妥協，學會讓步，但是在妥協中學會設置界限，引導孩子學習承擔責任。
老左心理工作室
我剛好有個青春期的大女兒，經驗總結如下:
1.她表示比較不耐煩的時候，千萬不要再嘮叨
2.千萬別槓上，否則她明知是錯的也會選擇去做，只為跟你對著幹
3.在她不服的時候，千萬別再要什麼結果(尤其是讓她低頭認錯)，那是不可能的
4.如果你不信，你會看到她自認為戰勝了你之後扯動的嘴角。那是告訴你戰勝你她內心是多麼痛快。
小馬1688
家庭環境，孩子性格各不相同，相處技巧也必須靈活，個性倔強孩子不能強硬管教，必須先讓其從心裡感動親情，善於引導，只有他自己願意聽話才能接受你對他的關心和引導，越粗暴會導致他更叛逆。性別溫順孩子只要稍加引導就行，最難相處的莫過於是凡事對喜歡對著幹的孩子也是最可怕的，要善於瞭解其心裡為什麼要對著幹，有什麼不滿，喜歡什麼怕什麼，對症下藥，多花心事，這種孩子對如不嚴加約束長大後犯罪率大，過於嚴歷又怕適得其反甚至離家出走。
辯真齋
1）尊重他，他的事情，應該讓他自主決定，比如今天不跟你出去吃飯，回家後是先寫作業還是休息，週末要和同學去看電影或打球等。
2）有些事情不能聽之任之的，事先討論制定規則，用規則來管控，在規則內允許，超過規則執行事先定好的處理措施。比如玩遊戲看電視的時間，和同學玩到幾點準時回家，雙方事先商量好，如果沒有遵守又如何處理。商量過程中讓孩子多表達，至少發表一半意見，不然是你在做主。如果你不同意，可以說出理由，最後的結果是必須大家協定不是你說了算。
3）少嘮叨，管好規則就行。
4）多關心，他以為自己長大了，其實還是個孩子，他們還很想停留在無憂無慮的兒童階段，還是應該有親密無間的時刻。
玲瓏心理諮詢
我家小孩正式進入青春期啦，又懂事可愛的孩子變得情緒波動，嗓門大 ，一言不合就和你懟，我的做法就是看到他的問題時，時機合適是和他談談，也可以陪他放學時聊，也可以在外面吃頓飯 和他聊聊，有問題家長要控制好自己的情緒，掌控好場面 不要讓事情往不好的方向發展，當他脾氣來時，你就不言語啦，不是怕 而是這時說什麼他都不會聽，最後大家都會生氣，以後他不會在和你好好說話啦。
lyy秋實
三好學生
1活著，就好。死了，啥都沒了。
2不觸犯刑法就好。觸犯刑法，害人害己。
3不因為打父母，打老師、打同學和鄰居，被送進精神病院，就好。
雲之彼牧馬人
不要把孩子再當成“孩子”，平等對待，理解孩子的想法，尊重孩子，溝通而不是指示。允許孩子犯錯，給孩子成長的空間，不要一味打壓。
