一说到模特我们脑海里首先想到的应该是娇好的面容和出挑的身材，仿佛没有这两项硬性条件都不配做模特。然而现在对模特的要求不再那么严厉了，不需要完全的追求漂亮，只需要风格多变就行。
然而身材就不一样了，身材现在是评价一个模特是否优秀的根本性条件，其中原因也很多。出了平时忌嘴，后天搭配的运动也很重要。
奚梦瑶就是这样。她那骨感的身材并不是饿出来的，除了她自身完美的先天完美身材的自然条件，很大一部分更要靠后天的形体训练来塑造。模特平时训练的时候不但要训练校正站、立、走的形体姿态，提升模特的身体协调性和灵活性，还可以提升模特的自身气质，更主要的是通过这样专业的训练，还可以改变模特的体型，最大程度上通过后天训练满足做模特的基本需求。
虽然模特们瘦，但是训练起来一点都不轻松，看到奚梦瑶那如麻杆一样的腿，就知道训练并不轻松了。在减肥的时候还要注意不能给锻炼出肌肉出来，减的一定要有美感，超模的腿和普通人的腿就是大相径庭，有的超模也有肌肉，但肌肉分布比较均匀，这就得益于她们平时的训练了。
臀部发力，腿部发力，大腿内侧发力，奚梦瑶做的第一个训练就是腹部抬动大腿的训练模式，这样的腹部会越来越紧实，小腿后部肌肉线条也会相当的好看。后面还有体能，手部训练小编在这里就不一一仔细介绍了，光看看这一项运动就感觉累的慌。
所以别抱怨人家超模在台上走两圈就可以赚得盆满钵满，人家付出的汗水不比你少，甚至比你高的多，有的时候做的不好还要顶着外界舆论的压力。当你在抱怨的时候，这些超模们都泡在健身房。
不像某些明星拍拍照，再发到社交网络上让广大网友们知道他们是如何的热爱运动，如何在为成为一个真正的演员而奋斗。演得再像都不如健身房里的汗水来的真实。
希望还可以看到以前那个优秀的奚梦瑶，千万不要辜负了她现在的努力。真心期待能在超模舞台上再次见到奚梦瑶的身影。就像名言这样：在哪里摔倒就在哪里爬起来。以一种更璀璨的方式。
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