輪迴是假的
答案當然是什麼事都不會有的 ，無非就是出點兒冷汗，我以下的回答，並不是否定鬼神論啊，只是我自己覺得“鬼壓床”和鬼神沒關係 。
之前的時候 ，對夢魘（也稱：鬼壓床）很恐懼，感覺真的就是好像真的有鬼一樣，充滿了驚悚的感覺 ，但是後來隨著年齡慢慢的變大，對這種恐懼感逐漸下降，上大學的時候，有一段時候 ，晚上總是被魘住（我們這邊對鬼壓床的稱呼 ），想了很多招，什麼枕頭下藏把刀、壓個紅內褲什麼的，但是都不管用，有一天又被魘住了，那天晚上本來也就心情不太好，好像和對象吵架了 ，挺奇怪的，一點都沒害怕，反而還有一絲絲的享受在裡面，居然在仔細的體會那種感覺 ，彷彿有東西在我床邊來回的晃動 ，很明顯的能感覺到周邊的環境，但是就是動不了，像平時的時候，心裡都已經慌了，但是那天很清晰的感覺到 ，其實就是腦子很清醒，能感覺到周邊的環境，但是就是困的不行 ，眼睛睜不開罷了 ，就是那種很困，時而清醒時而睡著的感覺 ，就很混亂，分不清夢和現實，腦子裡就產生了那種純粹意義的恐懼，其實這種感覺就是我們自己的大腦編排導演的，所以才會，斷斷續續，但是恐懼的感覺卻很真實。
從那以後，再也沒害怕過鬼壓床 ，每次有那種感覺的時候，一下就想來了 ，然後就醒來了 ，然後換個姿勢，安心的睡覺，還是很建議各位網友 ，如果總是有“鬼壓床”的經歷，而且被此困擾的話 ，可以按照我的方法去嘗試著體驗一下 ，真的沒有那麼的恐懼，而且還很奇妙的。
下班休息幹什麼
本人也經歷過，魘住時動不得，喊不得，掙不得？非常害怕，難受，但十年前還有件怪事讓我驚怵了三個多月，活生生上演了一場，現代版的"聊齋"故事，至今提起仍感覺頭皮，身上發麻，心有餘悸？
起因是一友母親去世，我們幾個朋友半夜去墓地幫打墓，打完墓都上了麵包車休息，等靈車來下葬，大約零辰二點多鐘，幾個朋友都在車上睡著了，我坐在付駕駛座上，看了看車窗外面一片漆黑，突然像一道白煙似的東西，飄飄悠悠地叭的一聲，拍在了我向外看的車窗上，嚇的我一激靈，感覺頭髮茬子豎起頭皮都發緊。
靈車三點多鐘才到，下葬後我們開車回家了，從此開始了三個多月的可怕生活，天天害怕，夜夜發毛，不敢走夜道朋友聚會晚了都要把我送上樓，從心裡往外的害怕，下晚當躺在床上時，總感到從腳下往上串的麻，有種特殊的緊張害怕感，既使睡著了零辰一點半鐘準時醒，而當似醒非醒時還能聽到他(她)們的說話聲，記得最清的一次，一男子說"他醒了咱們快走吧"？還有一次因不敢睡覺打坐，看見一個四方大臉的女子梳著六七十年代的兩條半截鞭子，靠近我的臉前說"呀這個人還信佛呢"？這一驚嚇更不能睡了又是一夜無眠？
最後一次半夜感覺床兩邊站很多男女還有說話聲，驚醒後我罵了幾句又昏昏沉沉的躺下，似睡時從床兩邊有股刺骨的寒氣同時噴在我的臉上，特別的陰涼，嚇的我下床拿把刀在屋裡亂掄亂砍了一通，直到天亮也不敢睡下，總覺著有人有動靜似的太可怕了？
大約快到上午九點來鍾才睡著還做個夢，夢見了趙春師弟我問師弟"我屋裡到底有幾個鬼呀"？師弟說"有六個三對三男三女"一聽又驚醒了，一看錶正是中午十二點鐘整，嚇的我馬上去了師弟家，一進門師弟說"我感覺到時候了你該來了嗎？我把夢對他講了一遍，他說"瞅你一身邪骨也敢半夜去墓地，最易招東西？看你的臉都從腦門一直灰青到了鼻子上了，時間再長了都能要你的命，沒啥大事下晚我陪你去住幾天，給你收拾收拾就沒事兒了"？
下晚師弟陪我回到家，二十一點時師弟的眼睛突然盯著門，對我說"他們又來了是三男三女"，並讓我馬上拿個小飯碗裝點大米當香爐，點上三柱香讓我把門打開，並寫了一道符貼在了門口上方，又在我的手和後背上畫了幾下，他念念有詞的開始清宅，只聽門哐的一聲自己關上了，當時一點兒風絲都沒有？師弟說"他們不願走啊"？又讓我把門打開，他坐在了貼門放的沙發上，兩眼直勾勾的一直盯著門口看著，大約過了三四分鐘左右的時間，並說了一句"他們走了"聽了此言我真的如釋重負輕鬆了許多？
神神叨叨有著道行的師弟，果真陪我住了四宿，最終還是把這些破爛嚇人的東西清理走了，頓時我的臉灰青色逐漸退去，也不害怕了自己也敢在家住了，這三個多月來雖然是在自己的家裡，卻有著如覆薄冰，如涉深水，不敢在家住的感覺？一到下晚更加害怕都不敢睡覺，總是惡夢連連，她們的說話聲，怪異的影，象時長出現，這段現版恐怖的"聊齋"經歷，真是一種內心的恐懼，揪心的可怕？
鑫挺83563181
說說我的經歷吧，大概2012年，在青島開發區租房子住，那天下了班可能太累了，就迷迷糊糊睡著了。
半夜三更做了個噩夢突然醒了，感覺全身無力，那種感覺別說手腳不能動，連眼睛也睜不開，但意識很清楚，當時我在想難道這就是傳說中的“鬼壓床”？心裡那叫一個害怕！
我躺在床上琢磨，就這麼躺著不行，得想個破解的辦法，但是全身不能動，就像身體和靈魂分開一樣，一點招沒有，哪怕有人打打我一下，或者拉我一把肯定就能解開。
大概5分鐘左右我發現左手食指還能動，於是用手指慢慢把手挪到床邊，勾著床沿一點點挪動身體，我想只要我從床上掉下去肯定就破解了。
努力很久終於一條腿從床上掉了下來，接著帶動身體摔下了床，掉下床的一瞬間我突然醒了，這時候奇蹟出現了，我醒來發現自己還在床上躺著，但是可以活動，就是感覺沒力氣。難道我是在夢裡做了夢被鬼壓床？
大乘新能源汽車
十幾歲到二十多歲以前被壓能睜開眼睛，全身上下只有眼珠子能動，連吸氣都只能吸一半，我每次要起來都是能吸多少吸多少氣到肺裡，然後憋著氣在肺裡用力，多用幾次就起來了。到三十歲左右就睜不開眼睛了，剛開始會鬼壓床時怕後來一天一次或是幾天一次，有時一天幾次持續幾年就不怕了，至於你說的嘗試睡覺不管它是做不到的，你想睡那地獄般的聲音會越來越難聽，感覺自己要死了又死不了的，僵持下去最後還是睡不著，那種在死神面前睡覺的感覺一直下去也很難受，然後只有選擇掙扎，掙扎半天好不容易掙扎醒來又睡著還是壓著的，重複很多次才會起來[捂臉]，不是很困或很累的時候一般一次就起來，到三十多歲就會越來越少了，現在基本不會出現了。
快樂建立愛心之上
經歷了n多次的鬼壓床，平均每月一到兩次，說實話，有點喜歡上那種感覺了。每次鬼壓床發生的時候是半夜醒來，想活動一下身體，但是發現動不了，呼吸也沒問題，眼睛也睜不開。能感覺到床的周圍有什麼東西走動或者站在那裡注視著我，而我並沒有一絲恐懼或者害怕的感覺，相反感覺挺奇妙的，也並不覺得它能對我怎麼樣，如果想對我下手，我也不會醒過來。然後就是繼續睡著了，或者過一會就能動彈了。工作和生活的壓力我都扛下來了，還會在乎這點小事情？簡直就是不值一提。我也是喜歡那種玄妙而有有意思的事情，也能希望能見到鬼，讓我研究一下到底長什麼樣子，是不是跟電影裡的一樣，還是隻是一團能量體。
愛捏軟柿子
“鬼壓床”的時候如果不去反抗不去掙扎任憑它自然發展會如何？
我有過好幾次鬼壓床事件，我也嘗試過讓我自然醒，自然醒的結果就是睡到了晚上？有幾次都是家裡人把我喊起來的，或者是手機鬧鈴把我吵醒的？
其實所謂的鬼壓床，就是鏡子對著床，外面的陽光折射到鏡子裡反射在人的身體上，就形成了這種鬼壓床事件。
第一所謂的鬼壓床並不是真的鬼壓床，而是一種自然現象。
第二大部分的鬼壓床都來源於鏡子對著床，陽光折射在鏡子裡，反照在人的身體上籠蓋著的現象。
第三睡覺的時候把所有的電子產品都收起來，還有鏡子不要對著床，別把收起來，那麼就不會有鬼壓床的事件。
有些人認為鬼壓床就是真的有鬼壓在自己的身上，導致自己起不來，喊不出來，動彈不得。![]()
這就是所謂的鬼壓床，在醫學的角度上面，太過於勞累，休息不足導致。
還有一種就是神經偏弱，思慮過多。氣血不足，陽氣衰弱導致，更多的是身體健康的問題，哪有那麼多鬼壓床？都是迷信的說法。
秘語相傳
我明確的告訴你。不去反抗對你本身也不會有任何傷害，但是這個時候基本上所有人都會去反抗，掙扎，這是一種本能，我可以給你講講我就沒有反抗的情況。我現在已經基本沒有鬼壓床了。
我小的時候很瘦。身體比較弱小吧。可能就是所說的陽氣不足，經常遇到鬼壓床，我自己都習慣了。
這一次特別嚴重。我是自己在外邊住，那時候下班很晚。一般都是晚上十二點左右才回去，我自己一個人要經過一個長長的衚衕，也沒有路燈，很是嚇人。我晚上睡覺喜歡側躺著睡。突然我聽到了腳步聲向我的房間走來，雖然我是背對著門口的，但是我感覺的卻特別清晰，他慢慢的打開了我的房門，這時候我已經嚇的不能行了，拼命的想轉過身去看看他是誰。但是就是動不了，他慢慢的向我靠近，沒一步腳步聲我都聽的清清楚楚，我這時候已經嚇的不行了，像以前這時候我都該醒過來了，可是這次就是不行，不能動，喊不出聲。他這時候已經到我床邊了，慢慢的伸出了他的雙手，他竟然開始撓我的後背，我能清晰的感覺到被人撓的感覺。我這時候已經緊張到極點了，可就是醒不來，我發現我找到了我身邊的手機，我就想弄點光出來，可是發現手機壞了。我這時候突然心裡放棄掙扎了，我想著隨便吧，反正是個夢，又不是真的，不管了，睡覺，我就這樣放棄掙扎，又睡著了，並且一覺到天亮啥事沒有。
等我醒來發現我的手機也沒有壞。
所以這些都是夢。都是假的。我有可能是手壓倒胸口引起的。不過反正你掙扎不掙扎都沒事。不過人的本能肯定是回掙扎的。
pipi西瓜醬
我的鬼壓床經歷比較恐怖，出差去山東德州武城縣，正值當地開兩會，只好找了個原是洗浴中心改裝的賓館，電梯口第一間。晚上睡到半夜，突然感覺身重，吃力的慢慢張開眼睛，眼見一巨型白衣物懸浮於我床上方，瞬間消失。起來洗了一下臉繼續睡覺吧，進入夢鄉沒多久，左手邊感覺有長髮的東西在摸進我被窩，我凝神屏氣，猛的一甩手，長髮東西倉皇而去。後面再也不敢睡了，打開燈，看電視到天明。惟此一次，以後去其他地方住賓館，再沒發生過鬼壓床經歷。
正義勇敢者聯盟
鬼壓床只要有第三方作論證，就可以證明你鬼壓床時發生的事是夢還是現實。
高中，中午，我睡午覺發生過一次，也是第一次在有除我以外第二人的時候發生的，我當時的情況是，高低床，靠窗位置，上鋪，背面牆，正面對著對面床鋪。
我看到對面上鋪的兩個在扔枕頭打鬧，對面下鋪的在玩兒手機，還有一個走窗邊拿洗漱用品。
但我就是動不了，想說話不能說，只能看，我賊希望對面的拿枕頭扔我，或者拿洗漱的兄弟過來整我一下，來發現我，但奇怪的是，都沒人發現我。
過了一會兒，我發現我能動了，猛的坐起來，結果整個寢室就像扯了耳機一樣，瞬間安靜，剛剛還在打鬧的對面無論上下床鋪鋪都是整整我齊齊的，我以為睡遲了，他們都去上課了。
結果看時間才一點半，我看這邊的下鋪，看到一個玩兒手機的，我和他確認了了一下我剛剛看的景象，全部不對，因為整個寢室就我們兩個。
就在這個時候，對面兩個推門進來，這才知道，除了我們兩個，其餘的有的去辦公室抱材料，有的在後花園耍朋友。
這與我剛剛鬼壓床時看到的完全不同
這代表了什麼呢？鬼壓床其實就是根據我們記憶做的一個超級逼真的夢而已，並不是多詭異的現象，只不過大多數我們都是一個人遇見的，沒有人佐證你遇到的景象而已。
漢賦啊
可能會死!也可能成神成仙!
我從初中開始有這種現象。至今偶爾還有!
到高中的時候對鬼壓床習以為常。有幾次我嘗試著不反抗。
發現自己似乎靈魂飛離身體，猶如道家所說的神遊一般，顯示看見周圍，然後是城市，然後是山河大地，然後彷彿站在太空看地球，站在太陽系外看星系，然後越飛越快，都看到銀河系了，但是耳邊有雷霆炸響，腦袋開始疼痛。
當時有一種明悟，我在不迴歸身體，就永遠回不去了!
關於反抗鬼壓床的經驗，不要想著全身動，發現動不了的時候，集中精神動一個指頭，只要指頭動了，再動手臂，然後就會驚醒，比全身反抗容易多了！
