huangcaiting
柏拉圖的愛情是一個理論存在的東西，因為它只有愛，沒有情，有情就一定有因為各種人體激素導致的各種慾望，比如吃醋，性慾，佔有慾等等。如果只是精神寄託，那我覺得沒有必要，不如換一個人一起愛。
感情獨立這個東西其實沒有必要的刻意的去表現或者追求。
第一你們要彼此信任，如果對方真的有不讓你信任的行為或者曾經發生過不讓你信任的東西，那麼你就不可能做到心裡踏實的感覺，因為你時時刻刻需要“擔心”對方。
第二，你需要自己獨立的經濟和愛好（或者事業），因為一出生我們每個人都是一個獨立的個體存在，比如一個全職的家庭主婦，時間久了那麼她的精神精力就會很充足，但是又不能通過工作或者志同道合的人去消耗，那麼她的時間就會完全的依賴她的丈夫。
第三，也是我經常跟我的學員說的最多的，在任何一段感情中，都要自尊自愛。愛情不是我們的身體一部分，沒有了我們不會死掉。而且愛情的對象也能換的。所以沒有必要把自己卑微到塵埃中，那樣是開不出花的。
終生學習成長
每個人都在找尋一個自己最舒服的模式，所以尋找一個精神寄託或者心靈寄託非常有必要。但如果只把伴侶作為自己的精神寄託，就很容易因為各種緣由，讓自己受到影響。在感情中只願意圍著伴侶打轉，伴侶一旦不忠，自己也可能因此崩潰。因此我主良緣的資深婚戀顧問強調，在談戀愛的時候，不應只把自己的伴侶作為精神寄託，比起把自己的希望全都寄託在對方的身上，自己學會在感情中獨立更重要。
1、與朋友保持聯絡
如果你總是無法將注意力從另一伴身上轉移，聽朋友講講自己的生活瑣事也是一種很好的轉移辦法。朋友可以讓你的視野、空間都變得更加，比起只把伴侶作為精神寄託，適當地依靠朋友也非常必要。
2、把自己沒做完的事一點一點做完
為什麼會在戀愛裡失去自我，只圍著伴侶打轉？很可能是你忽略了自己需要去完成的事情。把你要做的事情列個表，你就會發現還有很多事情沒有做。對象不是你生活的全部目標，去完成自己為了對象荒廢掉的時間，先照顧好自己，才能一起照顧好對方。
3、尋找自己的興趣愛好
給自己一點時間，堅持去做自己喜歡的事情，沉浸於自己的感受。不用粘在一起，鍛鍊獨處的能力，讓彼此有呼吸的空間。在取悅自己的同時，你有了什麼新的想法或是感悟，回來的時候就可以和對方一起分享。
美好的愛情都是建立在獨立和悅己的基礎上，如果只是圍著伴侶打轉，將伴侶作為人生中唯一的精神寄託，那麼你給ta的愛也是殘缺的、不健康的。本質上你也只是想從對方身上索取什麼，卻很難給予對方同等的支持和愛。
小陳日記XM
不愛就獨立了
愛了就會依賴
誰都逃不脫
養公主的女漢子
精神能力帶給大家快樂健康哈哈😄😄。
手機用戶95755198580
自己有自己的喜好，有自己的原則和態度，自己的底線不以他人意志為轉移。
自己是自己的精神支柱，才不會讓對方很累，關係才健康
