我们一直都说保湿是护肤的关键环节，是最基础最重要的工作。如果连基础的保湿都做不好，那还谈什么好皮肤呢？那保湿到底应该怎么做呢？

在护肤品中起保湿作用的产品不只是乳液、面霜类的产品还包括精华、化妆水等。市面上很多护肤品商家宣传有抗老、除皱、提拉紧致等功效，其实这一类产品最本质的还是“保湿产品”。

因此，无论产品广告宣传多诱人，任何好的保湿产品或精华都应该含有抗氧化物、细胞沟通因子以及细胞间质。只有护肤品中含有以上3种功能的成分才能帮助皮肤更好的维持肌肤屏障。

这3中看起来很神秘的物质到底是有什么功能呢？

抗氧化物

作为一个熟龄肌对抗氧化着3个字应该不陌生了吧。抗氧化物是保湿产品中必不可少的重要成分。它可以降低并预防紫外线等对皮肤的氧化性伤害。

另一方面，皮肤每天接触紫外线、空气污染等会致使体内自由基的形成。自由基会影响胶原蛋白制造，影响皮肤愈合能力。而抗氧化物正是能够帮助皮肤抵御自由基伤害的有效物质。

常见的抗氧化物包含：辅酶Q10、维生素A 、C、E、石榴萃取物、大豆固醇、绿茶、葡萄籽提取物等。

选择抗氧化物护肤品时需要注意：

抗氧化物暴露在阳光和空气中其功效会被破坏。因此，一般具有抗氧化功能的护肤品通常应该是使用小瓶口且使用不透明的包装。

常见的比如：HR绿宝瓶、资生堂红腰子、雅诗兰黛小棕瓶、兰蔻小黑瓶这些具有抗氧化功能的产品都是采用小口瓶或滴管包装，且包装瓶都是非透明材质的。

细胞间质

细胞间质在皮肤中的作用时能够让皮肤细胞连接在一起，有助于维持细胞的基础结构。

了解过皮肤屏障结构的都知道，通常我们会把皮肤细胞比喻成砖块，而细胞间质就像是把砖块黏在一起的水泥。而皮肤细胞+细胞间质就构筑成一道皮肤细胞墙体。

日常生活中，皮肤接触到的阳光、冷热刺激、清洁过度、皮肤摩擦、干燥的气候等都会伤害到细胞间质。而一旦细胞间质受伤害，皮肤水分流失、干燥脱皮就会伴随而来。

构成细胞间质的物质包括：神经酰胺、卵磷脂、甘油、多聚糖类、透明质酸、氨基酸、胆固醇、磷脂质、脂肪酸等。

但如果细胞间质真的受损了，只是给皮肤补水是完全不够的，护肤品中含有以上帮助细胞间质修复的物质能强化皮肤结构，改善皮肤质感，抵御外界压力。

细胞沟通因子

细胞沟通因子就像一个信号传感器，把不同的信号传递给不同的皮肤细胞。听起来有些奇怪，但细胞沟通因子确实是皮肤细胞中不可少的物质。

具有细胞沟通因子作用的物质包含：维生素A醇（包含：维生素A、烟酰胺等）以及肽类。

不同肤质该如何保湿？

干皮

对于干皮来说，其实抗氧化物、细胞间质及细胞沟通因子可以满足大部分的保湿需求，但也需要一定的油性成分。油性成分能保住干性皮肤免于干燥。

因此，对于干性皮肤来说，可以选择乳液或者面霜类的产品。

油皮及混合皮

对于油皮来说需要保湿吗？当然也需要。可以通过化妆水、精华等清爽型产品来获取保湿成分。而乳液、面霜类则尽量避免使用。

而对于混合皮护肤则需要分区域对待，额头及鼻翼的T区尽量使用清爽型产品而脸颊两侧可以使用适合干皮的滋润型产品。

总结今天的内容：

1. 好的保湿产品中必须含有：抗氧化物、细胞间质以及细胞沟通因子；

2. 干皮选择保湿产品尽量选择含有油脂成分的滋润型产品；

3. 油皮可使用清爽型的产品，但抗氧化物、细胞间质及细胞沟通因子成分不可少；

4. 混合皮需要分区护肤；

你平时是如何选择保湿功能的护肤品的？留言分享给我吧！

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