張曉飛564
你好,大多數腎友都是可以吃榴蓮的。
依據:
1.榴蓮可以增強身體免疫力
榴槤果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,穀氨酸含量特別高。能提高機體的免疫功能,調節體內酸鹼平衡,以及提高機體對應激的適應能力。
榴槤果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴槤果中還含有人體必需的礦質元素。其中,鉀和鈣的含量特別高,能起到預防和治療高血壓的作用。
3.榴蓮可以開胃促食慾
榴槤有特殊的氣味,不同的人感受不同,有的人認為其臭如貓屎,有的人認為香氣馥郁。雖然味道爭議很大,但就是這種獨特的氣味有開胃、促進食慾之功效,其中的膳食纖維能促進腸蠕動。
4.榴蓮可以通便治便秘
榴槤中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸蠕動,治療便秘。但需要注意的是,吃榴槤治便秘可要多喝開水,不然,豐富的纖維沒水可吸,會吸腸道里的水分。
榴蓮雖好,但以下幾種情況的腎友要注意:
1.因榴蓮中鉀含量較高,所以晚期腎衰竭患者或有高鉀風險的腎病患者儘量不要食用;
2. 榴蓮中碳水化合物的含量為每100克含28.3g,熱量為每100克達147千卡,屬於高糖高熱量的水果。糖尿病腎病及合併有血糖升高的腎病患者不宜食用。
3.應特別注意的是,榴蓮果汁黏稠,易阻塞咽喉與氣管而引起窒息,故老人須少吃、慢吃榴蓮,或在家人陪伴下食用榴蓮,以防止發生意外。
4.榴槤不可與酒一起食用,因為酒與榴槤皆屬熱燥之物,如糖尿病腎病患者兩者同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,因此不宜食用。希望我的回答對你有幫助!
腎病常識
腎病患者不宜吃榴蓮
還是儘量少食,忌口為妙!如果真的很想吃,稍常一點即可,切勿貪嘴導致嚴重後果!對於腎病患者來說,榴蓮含鉀高、含鈉高的水果都是應該禁食的。
腎病患者可以選擇含維生素比較高的食物進行食用:比如蘋果、西紅柿、黃瓜等,都是腎病患者可以食用的。