一顆胸針啦
答：滇西北是雲南高原上一顆璀璨的明珠，高原湖泊、雪山、原始森林、古鎮、神秘的女兒國、燦爛的東巴文化……精彩的民族風情和優美的風光讓人流連忘返！
我是老雷，一枚常年生活在雲南的旅行攝影師，關於滇西北的旅遊攻略，或者其它的旅行類的問題，歡迎向我提問！
首先最重要的一個建議，平原（特別是海拔低地區）的朋友，最好選擇先飛昆明，昆明的平均海拔1800，從這裡再慢慢往大理、麗江一路玩著過去，身體會有一個適應的過程，不容易出現高原反應，畢竟出遊時間有限，如果身體不舒服，就影響體驗了不是？
其次說到路線規劃，昆明作為起點，留一天的時間逛一逛差不多了，大家可以考慮購買昆明到大理的火車票，有一班晚上上車，第二天早上到大理的火車，車票是需要提前購買，因為很多旅行的人都喜歡選擇這個方式，節省了一個晚上的時間，第二天早上大理接著就可以玩，大理古城裡有很多民宿客棧，住下來就可以找店家幫忙安排一日遊的行程，很方便。古城裡面和的店和很多旅遊地的商業街差不多，可以用空餘時間走走逛逛，主要時間可以去看看三塔寺，還有坐遊船品三道茶的項目也比較有特色，畢竟大理的上關風下關花要等季節，蒼山雪洱海月是亙古不變的，坐遊船就可以蒼山洱海美景一網打盡了。
至於雙廊，看個人喜好吧，想去的就要規劃出一天的時間，拋開路途的因素，我更喜歡沙溪，更安靜，更詳和美麗的小鎮子。
大理到麗江可以坐汽車也可以坐火車，都很方便，麗江行程裡，束河古鎮、玉龍雪山都是必須打卡的經典項目，上雪山有索道，還有很多提供氧氣和棉服租用的店在附近，氧氣還是備一瓶比較好。就個人而言，我很推薦藍月谷，很夢幻唯美的地方，妹子們準備好自拍杆和白裙飄飄吧！
如果麗江行程結束還要繼續深入香格里拉，可以坐汽車前往，海拔比較高，風景也更美，告別了大理的婉約，麗江的嫵媚，香格里拉有的是雄渾大氣的風光，藏家風情處處可見，古城前些年失火以後重修過，韻味差一些，不過有些小店蠻有意思，小廣場上還會有藏民帶著藏獒陪遊客照相，恩……適合文青們打卡的照相方式。
還有神秘的女兒國瀘沽湖，最近也是因為《親愛的客棧》而大熱。瀘沽湖的高原湖泊大美風光是無與倫比的，大家可以來感受一下摩梭人的神秘而又浪漫的生活。
以上所說的行程，緊張一些的話，一週左右可以玩下來，寬鬆一些的話就十天差不多，雲南是一個文明友好的旅遊地，請不要被網上一些別有用心的歪曲言論帶節奏，也請來雲南玩的朋友尊重這裡的民風民俗，愛護這裡的綠水青山，我是綠色旅行家陳宇雷，歡迎關注我，看更多旅行視頻！
綠色旅行家老雷的VLOG
昆明大理麗江一線10天攻略
建議先飛到昆明，畢竟省會，機票還是會相對便宜的，昆明的話看自己的時間而定吧，可停留或者不停都是可以的。從昆明機場到市中心可以做地鐵或者機場大巴，都是可以的。
昆明周邊的景點：民族村，雲南大學，圓通山，西山…
石林的話可以坐高鐵到達。儘量網上購買好票。
在昆明玩完之後可以坐火車到達大理麗江，可以坐麗江號。四人間，和一般的火車還是不一樣的哦，一般全是臥鋪的就是麗江號。可在網上購票哦。
大理和麗江的話就都是順路的，安排在麗江之前或者之後都是可以的哦。
麗江
第一天可以先走走看看古城，古城還是比較大的，建議逛半天，晚上到獅子山上看看夜景，喝喝茶也是可以的。中午坐公交車去束河古鎮，束河的話比較安靜人少，九鼎龍潭附近適合坐著看看書，聽聽歌。麗江有民族特色重要部分的納西民居，麗江的慢生活就可以從古城獅子山附近新華街上段麗江漫庭美宿
奢華型 或者 五一街 綠楊裡
經濟舒適 體現出來，選擇一個舒心 住 址 是能夠暢快遊玩麗江的前提。其 環境非常古典優雅，內裡含各項中高端設施，體貼周到，最難得的是其極佳的觀景位置，同時客棧提供精品的早餐服務，給異鄉的你帶來旅途
第二天玉龍雪山
，可以報個一日純玩團，比較方便的相對。建議到達麗江之後諮詢當地的正規旅行社。
瀘沽湖
第三天瀘沽湖，一般是要玩兩天一夜的，因為從麗江市區到瀘沽湖的話是要將近5小時
第四天到瀘沽湖景區遊玩。瀘沽湖屬於國家4A級景區，摩梭族“男不婚，女不嫁”走婚的人類最後一個母系社會的活化石。可以選擇租車環湖。
第五天早上去看瀘沽湖的日出。下午坐車返回麗江。
香格里拉(因為瀘沽湖和香格里拉是不同向的，一般都是從麗江出發)
第六天從麗江市區出發去香格里拉。麗江客運站有大巴到達。大約4小時。下午或者晚上到獨克宗古城、噶丹松贊林寺遊玩。
第7天普達措國家公園，門票258元。一般最適合玩的季節是夏季。
第八天坐車回麗江，中途可以去虎跳峽，門票50元。下午坐車回麗江。
第9天從麗江出發去大理。
火車大巴都可以，大約2小時。坐公交車可以到達大理古城，大約一小時，吃過午飯之後，可以選擇到三塔或影視城玩。晚上回古城吃飯，選個酒吧坐坐。
第10天，喜洲古鎮。一定要吃喜洲粑粑。把古鎮稍微逛一逛可以去附近的海舌公園看看洱海。下午坐車返回大理市區趕火車。
