朱朱食療養生
婦科病大多數是由於寒溼、氣滯血瘀、經絡堵塞等引起的。就像是沒有陽光的寒溼天氣下，時間久了，人體就會氣滯血瘀、經絡不暢，毒素無法排出，還會不斷消耗人的陽氣，病也會越來越嚴重。
艾葉為菊科植物艾的乾燥葉，具有辛溫之性，可加工成艾條，艾條點燃後產生的熱氣刺激人體穴位稱之為艾灸。艾灸具有逐寒溼、暖子宮的作用。
清代吳儀洛在《本草從新》中說：“艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽之性，能回垂絕之亡陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒溼，暖子宮，止諸血，溫中開鬱，調經安胎，……以之艾火，能透諸經而除百病。
艾灸主要適用於寒溼冷痛引起的疾病，是非常適合女性的治療方式，經過一段時間的艾灸可以起到散寒除溼、消炎止痛的作用。
切忌盲目使用艾灸，艾灸過後要多喝溫水，應在專業醫師辨證指導下使用。
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要回答這個問題我們首先來看什麼是艾灸，它有那些作用？
中醫認為艾灸就是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。
它具有：第一、溫經散寒、活血通痺，艾灸可以溫通經脈，活血化瘀通痺止痛，可用於治療女性寒凝血滯、經絡痺阻所引起的各種病症，如風寒引起的痛經、經閉、寒疝腹痛等證。
第二、疏風解表、溫中散寒，艾絨燃燒的熱度可以溫中散寒，疏散風寒而解表，可以用來治療女性因感受外邪表證以及脾胃虛寒所引起的的嘔吐、腹痛、瀉痢等症。
第三、溫陽補虛、回陽固脫，艾灸可以溫陽補虛、回陽固脫，可以用於治療女性脾腎陽虛、元陽暴脫的病症，如治療久洩、久痢、遺尿、虛脫、休克等症。
第四、補中益氣、昇陽舉陷，艾灸可用於治療女性脾腎陽虛、元陽暴脫之證，如胃下垂、腎下垂、子宮脫垂、脫肛等症狀以及女性崩漏長久不愈等症狀。
第五、消瘀散結、拔毒洩熱，艾灸還可以應用於外科治療瘡瘍初期時的治療，可以治女性療瘡瘍久潰不能癒合，有促進癒合、生肌長肉的作用。
第六、降逆下氣、調暢氣機，艾灸可以用於治療女性氣逆上衝的病症，如腳氣衝心，肝陽上升之證可以用艾灸湧泉穴治療。
第七、防病保健、延年益壽，艾灸法用於防病保健，在我國有著悠久的歷史，無病自灸，可以激發人體正氣，增強女性抗病能力，使人體的精力充沛，長壽不衰。比如女性同胞表現出：面色蒼白、淡白無華、苔色淡胖邊有齒痕、唇色深青或淡白、爪甲蒼白或青紫、月經量過少或時多時少，色淡紅為或紫黯，質稀薄；帶下色白質薄，惡露持續色紫黯有血塊、全身怕冷、手腳冰涼等症狀，都可以艾灸！對於形體白胖或面色淡白無華、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清長、大便時稀、唇淡口和、常自汗出、脈沉乏力、舌淡胖及患病則易從寒化、可見畏寒蜷臥、四肢厥冷、或腹中綿綿作痛、喜溫喜按；或身面浮腫、小便不利；或腰脊冷痛、下利清谷；或陽痿滑精、宮寒不孕；或胸背徹痛、咳喘心悸；或夜尿頻多、小便失禁的女性都適合艾灸！
明白艾灸的作用現在我們來回答這位朋友的問題，由上述可以看出：第一，經常艾灸對於改善女性寒性（包括虛寒、實寒）體質效果特好；第二，對於治療婦科寒性（包括虛寒、實寒）疾病具有立竿見影的療效！所以只要廣大女性經中醫辨證為寒性（包括實寒、虛寒）體質或疾病都可以艾灸，只要選對穴位，長期堅持，其效果是立竿見影的！
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醫學慕課
艾灸是用艾葉製成的，作為中醫一種傳統的治療方法，如果在平時的生活中，女性朋友們可以經常進行艾灸，那麼則能夠在一定程度上改善其機體的狀況。具體來講，艾灸在婦科方面所具有的好處都有什麼呢?
艾灸其實是很適合女性的保健方式。事實上，生活中的很多婦科病，大多是由於寒溼、氣滯血淤，經絡堵塞等引起的。換句話說，由於女性體內的環境或氣象不好，最終導致了氣滯血淤和經絡不通暢起來的發生，此時女性機體代謝的垃圾產物就無法正常排出，因而也無法正常運送其機體的新鮮血液，最終導致各種各樣疾病的發病。
艾灸是用燃燒艾葉產生的熱氣刺激體表穴位，調整人體紊亂的生理功能，從而達到治病的目的。艾灸可以起到補元陽、散寒祛溼和消炎止痛的作用，因而通過艾灸，可以對某些女性朋友的婦科疾病起到輔助治療作用，改善其機體內的不良環境，但是也需要明確一點，艾灸不是對所有疾病都有用的，並且不能單純依靠艾灸一個治療手段。
指導專家：張雲梅，吉林省敦化市第二人民醫院副院長，婦產科主任。
一直從事婦產科臨床工作，熟練掌握婦產科的常見病多發病的診斷和治療，並對產科急症，不孕不育，內分泌，更年期等方面有頗深的造詣。
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艾葉：辛、苦，溫，有小毒。歸肝、脾、腎經。主要是溫經止血，散寒調經，安胎。
艾灸可以做成艾柱，艾條，艾灸對準特定的穴位進行燻烤就是平時咱們說的艾灸，艾灸的作用：
溫通經絡，驅散寒邪
補虛固本，回陽固脫
行氣活血，消腫散結
預防保健，益壽延年
女性以氣血為本，氣血足則容光煥發；氣血失和，百病乃變化而生。所以女性平時就要注意補氣養血，艾灸是一個不錯的選擇。
女性保健常用的穴位：關元，氣海，三陰交，足三里。
關元——小腸募穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。強身健體要穴。
氣海——前正中線上，當臍中下1.5寸。補氣要穴。
三陰交——在內踝尖直上三寸，脛骨後緣，肝脾腎三經交會穴，是婦科要穴，補氣養血調經。
足三里——是“足陽明胃經”的主要穴位之一，位於小腿外側，犢鼻下3寸。強身健體要穴。
血海——屈膝在大腿內側，髕底內側端上2寸，婦科補血活血要穴。
古有孫思邈灸三里長命百歲，今有半邊天做艾灸強身健體。每穴每天堅持20分鐘艾灸左右就可以的。
中醫豆子
艾灸作為中醫一種傳統的治療方法，如果在平時的生活中，女性朋友們可以進行艾灸，能夠在一定程度上改善其機體的狀況。具體來講，艾灸在婦科方面所具有的好處都有什麼呢？
艾灸是中醫針灸療法的一種，是點燃用艾葉製成的艾炷艾條，燻烤穴位以達到保健治病的療法，艾灸其實是很適合女性的保健方式。事實上，生活中的很多婦科病，大多是由於寒溼、氣滯血淤，經絡堵塞等引起的。換句話說，由於女性體內的環境或氣象不好，最終導致了氣滯血淤和經絡不通暢起來的發生，此時女性機體代謝的垃圾產物就無法正常排出，因而也無法正常運送其機體的新鮮血液，最終導致各種各樣疾病的發病。
艾灸可以起到補元陽、散寒祛溼和消炎止痛的作用，因而通過艾灸，改善其機體內的不良環境。不過對於婦科疾病的存在，還是需要根據具體疾病進行規範治療，才可以達到根治的目的，艾灸只能作為輔助治療方式，不可本末倒置。
婦科龍醫生
你好，很高興回答您的問題。
艾灸選對穴位的話，對於改善女性宮寒有一定作用。
女性如果子宮內環境不好的話，很容易導致氣滯血瘀，經絡不通，直接影響代謝。導致垃圾毒素排不出來，從而產生婦科病。
女性體寒很多時候是因為平時沒有注意，比如夏天的時候容易貪涼，吃過多冷飲，穿的很少。
女人最重要的就是氣血，氣血足了，氣色就好了。所以艾灸對改善女人氣血還是有一定的幫助的。
希望我的回答對你有所幫助。
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女性護理
女性體質大多偏寒，所謂百病起於寒，生活中，有些女孩為了漂亮，常穿露臍裝即使在冬天也要露腳踝，或者特別愛吃冷飲，又或者貪圖涼快，將空調溫度調得過低等等，以上這些特別容易因寒冷邪氣侵襲而出現宮寒。
寒溼入侵胞宮導致血氣遇寒凝結，就容易造成痛經、月經不調、容顏憔悴、不孕等婦科疾病。只有子宮溫暖，體內氣血才會運行通暢，按時盈虧，經期如常。
用艾灸的純陽之熱，溫潤女性的陰柔之體剛剛好！
1、關元穴
經常艾灸這個穴位，對於女性常見的痛經、閉經有很大幫助；此外，還可改善手腳冰涼、生理不順等。
2、血 海
足太陰脾經上的重要穴道之一， 艾灸此穴可調節月經不調，經閉，崩漏，溼疹，更年期綜合症。
3、三陰交
經常艾灸，可調月經，祛痘，祛斑，祛皺，調治肌膚過敏，緊緻臉部肌肉；保養子宮和卵巢。
4、神 闕
經常艾灸神闕可溫補脾腎、寧心安神、溫經通絡、調和氣血、熄風開竅、祛風除溼、調補衝任。 所謂，常灸神闕穴，萬病自會滅。
5、歸 來
艾灸此穴可調經止痛、活血化淤。
6、子 宮
調經理氣、升提下陷，對於月經不調、痛經、子宮下垂、子宮內膜炎、不孕症有很好的治療效果。
對於女性來說，常灸這些穴位，可以保持氣色紅潤，就是隨時攜帶的保養聖品。
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艾灸——女人最溫暖的情人
都說女人要熱養
但我們大家都知道，大部分女人都有手腳冰涼，宮寒，胃寒，痛經等症狀！
這些都是跟現代人的生活習慣有關——吹空調，喝冷飲，露肩裝，露臍裝，低腰褲等等因素讓大部分女性變成了——凍美人
俗話說的“天之陽為太陽”，而“地之陽為艾草”
而女人經常艾灸可以扶陽固本，通經活絡，理氣補血，調理臟腑平衡。所以用艾灸的純陽之熱，溫潤女人的陰柔之體，是最完美的組合！
以下來具體談談艾灸對女性針對性調理的作用和穴位操作！
艾灸助孕，調理婦科疾病
今天中國不孕不育的人群相比三十年年前翻了一倍，女性不孕的比例相較男性要更多一些！不孕不育對婚姻造成了非常大的影響，同時會長輩的催促壓力！讓婚姻的殿堂搖搖欲墜！
而造成女性不孕主要因素有以下幾點：
1.不良的生活習慣，生活工作壓力大，睡眠不好！
2.飲食習慣不規律，吃飽就行，不考慮食品的本質安全性！
3.吹空調，吃冷飲，穿著不保暖！
以上不規律的生活和飲食方式，要麼損陽，要麼寒氣太重，女人屬陰，陽氣虧損，寒氣入侵，使得女人陰氣太重，寒氣太重，整個“凍美人”。這樣的女人最容易得婦科疾病，不孕不育，婦科炎症等等都會自動找上門來！
其實自己躺在被窩也可以自測一下，等全身都暖和以後，用手放在肚子上，肚臍一下涼，是宮寒。肚臍以上涼是胃寒！
而常艾灸這些穴位，可以通殺所有婦科疾病！
肚子上的
神闕（肚臍眼）：調理腹痛，腹瀉，腸胃不好！
水分（臍上一寸）：調理腸胃疾病，水腫，小便不通！
氣海（臍下1.5寸）：月經不調，閉經，崩漏，腸胃不好等！
關元（臍下3寸）：月經不調，帶下，痛經等婦科疾病！
中極（臍下4寸）：痛經，月經病，子宮內膜炎，盆腔炎，膀胱炎等
天樞（肚臍旁開2寸）：腹脹 腹痛 便秘 腹瀉 月經不調，痛經等婦科疾病，腎炎
八髎穴 （骶椎）：又稱上髎 中髎 下髎 次髎 對稱共八個！調理腰骶椎疾病，下腰痛，坐骨神經痛，小便不利，月經不調，小腹脹痛，盆腔炎等婦科疾病！
八髎自測：我們自己用手去捏，如果可以把皮提起來，說明八髎沒有淤堵，婦科基本還可以！如果八髎隆起，像上面多了一層肉，捏不起來，一般都是婦科不好的！
三陰交（足內踝尖上3寸）：①月經不調，崩漏，痛經，赤白帶下，閉經，難產！②遺尿，水腫，小便不利③脾胃虛弱，腹脹 洩瀉④失眠，頭暈頭痛
綜上所述，其實艾灸也是調動我們人體的天然藥庫（穴位），再利用艾灸純陽之熱，幫助身體疏通經絡，排出溼寒，益氣補血。從而達到從根本治療疾病的效果！
我也是寒性體質，手腳冰涼，婚後婦科病對我而言是最大的困擾。後來用艾灸灸背，灸婦科，目前為止有一年多沒發了，所以才會大力推崇艾灸療法！
艾灸女人最溫暖的情人，你值得擁有！
藍橙紫沫
女性經常艾灸有那些改善。從我自己接觸艾灸說起。艾灸是女性天生的閨蜜。經常艾灸對女性身體有以下幾大改善:
第一，助孕去宮寒。很多女性手腳冰涼，來大姨媽的時候肚子疼。而且被一些婦科疾病困擾。像卵巢嚷腫，子宮肌瘤，輸卵管不通等。
這些都可以歸納為宮寒引起的。對很多備孕的麻麻，如果備孕過程中遇到宮寒而不能順利懷孕的，可以艾灸八髎穴，艾灸能讓很多女性圓她們的麻麻夢。
第二，美容養顏。艾灸可以調理祛斑，消除皺紋。我們的一位總代調理頸椎的過程中把頸紋也調理了，一下年輕了好幾歲。
yoya45
我們的艾灸是指用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。
那麼艾灸都有什麼保健作用呢？
1，緩解痛經，治療宮寒，增強脾腎功能， 提高免疫力， 生化氣血 ，調節內分泌。
2，改善卵巢功能，子宮環境，散寒祛溼、通經活絡。
3，改善不良體質。
4，祛溼驅寒，緩解肩頸疼痛。
我們可以看到艾灸對婦科有哪些作用呢，痛經、宮寒、月經不調等等都是可以通過艾灸改善的。
我們經常就得婦科的穴位有哪些呢？
三陰交：首當其衝，基本上每一個需要調理婦科的人都需要灸的一個穴位，有“婦科三陰交”之稱。
子宮穴：從名字都可以看出來，這個穴位對我們的子宮的好處，都用子宮進行命名了。
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當然還有很多很多的穴位，艾灸是需要堅持的，見效也不是一兩天就能看到的。持之以恆，總會有收穫的。
