雅說女性】幫你做一名有溫度，有氣質，有深度的女性
每個女人都想擁有不老不變的年輕容貌，可是歲月總是無情的，女人過了26歲，身體新陳代謝便開始變得緩慢，皮膚漸漸鬆弛，人也慢慢的多了成熟的韻味，以至慢慢衰老，不過只要你保持這幾個良好的生活習慣，就能有效的延緩衰老。
早晚兩杯白開水
可千萬別覺得它沒什麼作用，都說女人是水做的，所以最好能保持早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證夜間身體中的血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。
黃瓜面膜
應該很多人做吧！雖然很麻煩，但這效果是實打實的，做過黃瓜面膜的都知道用後感覺肌膚明顯清涼多了，還能為肌膚有效補水，所以現在秋天乾燥，沒事可以做做黃瓜面膜哦！
兩個蘋果的新用法
都知道每天吃一個蘋果對身體有很多好處，但小編覺得兩個更好—— 一個來吃，一個來“用”。其實蘋果汁在改善皮膚這方面有著很不錯的效果；將新鮮的蘋果洗淨,炸成蘋果汁,放入冰箱冷藏半小時取出，再取兩片化妝棉浸泡在蘋果汁裡面,稍微擰乾一點點水分,平躺,將化妝棉貼於眼部,15分鐘後就可以取下用溫水洗淨了。效果十分不錯~
女人還是多“吃點醋”比較好
每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，這已經是比較普及的保健常識了。如果你居住的地方水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，這能起到養顏的作用。實在覺得麻煩，就常做點“糖醋排骨”吃吃。
最後，沒有什麼比熬夜更傷肌膚啦
有沒有發現那些素顏漂亮的妹子往往都睡得比較早，一般晚上休息的時間千萬別超過11點，因為從晚上10時到第二天早上5時，是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。所以我們平時應該多睡“美容覺”，從根本上解決問題。
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