王榮輝快樂育兒
隨著孩子慢慢長大，很多家長們發現孩子在做事情或者學習的過程中不能集中注意力，其實引起這種情況的原因有很多種，作為家長們應該找到真正的原因，從而幫助寶寶好好培養專注力，今天小編給大家說一下如何培養孩子的專注力。
首先要找到原因，如果是因為孩子是因為年齡比較小，不能專注，遇到這種情況，家長們能做的就是等，要是家長們等不及的話那就是家長們的錯誤了，在培養孩子專注力的時候，要遵循孩子的成長法則，不能揠苗助長，否則會起到反作用。
當孩子在做某一件事情的，家長們應該給寶寶製造一個比較安靜舒適的環境，儘量少出現刺激的事物，如果是玩玩具，給孩子留一個兩個就可以了，不要給孩子放很多，這樣也是可以鍛鍊孩子注意力的。
當孩子專心做某一件事情的時候，家長們儘量少打擾孩子，如果孩子無法獨立完成學習等，家長們可以在一旁陪伴，協助孩子完成，但是不能過多的給與幫助。
很多家長喜歡過高的要求孩子，一次性提出非常多的要求，這是不對的，對於孩子要根據自己家孩子情況對孩子提要求，注意語言簡單明瞭，讓孩子容易理解和記住，切記一次性提過多的要求。
從小培養孩子有規律的生活，尤其是睡眠，有些孩子注意力不集中可能是因為睡眠不好造成的，家長們應該安排好孩子的生活作息，讓孩子的生活有張有弛，這樣才能注意力集中。
- 另外還要注意孩子平時的鍛鍊，如果運動量少或者平時不怎麼運動的話，往往會造成孩子動作笨拙，注意力不集中，而解決的最有效的辦法就是多運動。
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了，；貓‘小；帥。學、漢。字、、應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。
阿斌小戈戈
7~12月齡
培養要點：每次訓練時間不宜超過10分鐘，重複刺激利於記憶。
本階段寶寶容易疲勞，每次進行注意力培養的遊戲時間不宜超過10分鐘。此外，單次的刺激是很容易被遺忘的，通過重複刺激和鼓勵，才可能固化條件反射，並促進大腦的發育。
這階段，寶寶對自己的控制能力比較差，所以要想使寶寶集中注意力，家長要排除各種可能分散注意力的因素，儘可能讓他的注意力持續的時間長一些。
本階段推薦遊戲
撕紙 這個時期的寶寶非常喜歡撕紙，在撕紙的過程中，寶寶的注意力會非常集中，並能堅持較長時間。遊戲是寶寶喜愛的活動，它能引發寶寶的興趣，使寶寶心情愉快。
講故事 聲情並茂地給寶寶講一些符合他年齡段的故事，必要時配上一些與故事內容相符的肢體動作，往往也能吸引寶寶的注意力，對寶寶注意力的培養大有裨益。
13~24月齡
培養要點：避免鉛中毒和過多的人為干預。
體內鉛含量超標，會引起注意力下降，嚴重時，還會引發多動症。所以，在日常生活當中，媽媽一定要注意避免寶寶進食含鉛食物，如皮蛋、爆米花，遠離汽車尾氣。此外，在日常行為中，也要避免干擾寶寶正在進行的活動，如吃飯的時候認真吃飯、看書的時候專心看書，不要有干擾寶寶的東西存在。平時不玩的玩具應該收拾在玩具箱裡，每次只給一樣玩，以防他分心。寶寶在玩玩具時,可以和他互動但不要去打擾 他。這樣長期下去,寶寶注意力就會比較集中。
本階段推薦遊戲
碼積木 準備一些積木，教寶寶把積木碼起來，然後推倒再來。這樣不僅能提高寶寶的注意力，還能促進其精細動作的發展。
放珠子 找一個窄口的瓶子和一些顏色各異的珠子，讓寶寶將珠子一個個放進瓶子裡，除了可以培養寶寶注意力外，還能鍛鍊其手眼協調能力。
25~36月齡
培養要點：父母要做出表率，給寶寶樹立做事一心一意的榜樣。
其實除了注意力，其他任何行為習慣、道德品質、性格心理都需要父母良好的示範作用。父母在平常的生活中應表現出做事一心一意的行為，才能讓寶寶模仿，例如，吃飯要關電視、看書要關音響、睡覺要關燈、寫字畫畫要仔細觀察等等。
本階段推薦遊戲
傳悄悄話 2歲以上的寶寶對悄悄話特別著迷。說悄悄話能有效幫助寶寶集中注意力，同時還有助於寶寶學著調節聲調。
找異同 給寶寶兩張相似但有略微不同的圖片，讓寶寶找出兩張圖片中的不同之處。
時尚育兒圈子
培養寶寶的注意力要從以下方面入手：(學習更多育兒知識請關注我)
1.在生活中滲透
無意注意是寶寶的本能，只要這種本能沒有受到壓抑或異化，就可以發揮其效能，孩子一個最大的特點就是一心能好幾用，所以他有時候看似無所用心，但是他其實都在注意呢。我記得兒子1歲多的時候，我給他放兒歌，婆婆則在看電視，他自己則在專心地玩他的玩具。
婆婆怕影響他聽兒歌，很自覺地把電視機關了，他非要把電視打開。我以為他不想聽兒歌，想看電視，於是把錄音機關了，結果他還是不幹，就這樣一邊玩著玩具，一邊聽著電視與錄音，折騰了一上午，什麼都沒耽誤。其實孩子很多東西都是在這樣無所用心的狀態下就注意到了的。
2.消除分散注意的因素
如果寶寶身體不適，他就容易被來自體內外的各種不良刺激折磨著(比如瘙癢、疼痛、飢餓、冷熱等不愉快的刺激)，或者受其他環境因素的干擾，他可能就難以將注意力集中在某個事物上，也就無法積極地感受外部世界。因此，要時刻注意觀察寶寶，及時緩解或消除他們身體的不適，給寶寶營造一個適宜集中注意力的環境，為寶寶持久地注意創造條件。
3.選擇恰當的刺激物
選擇好的刺激物，可以大大提高寶寶注意的有效性。孩子一般都喜歡那種有差異性的刺激。因此，父母可以為1歲內寶貝選用顏色鮮豔，色塊足夠大，易於和其他物體區別的刺激物來吸引他的注意，這樣，刺激物的差異性才容易被寶貝識別出來。大點的孩子也會對那些富於變化的事物比較容易產生興趣，這就是為什麼孩子都喜歡看廣告的原因。
選擇刺激物還要注意它的和諧性，以滿足寶寶生理、心理的需要。自然的就是和諧的。自然中存在的事物是最和諧的事物。比如對新生兒來說，父母的臉就是最好的刺激物，極容易得到新生兒的歡喜和注意。此外，那些能直接滿足新生兒機體需要的事物，如奶瓶、小勺等，也能引起他的注意。對於大一些的孩子來說，他們可能會關注那些小動物，一些平時在家不太常見的事物比如圖小石頭、小樹棍等等。
4.讓刺激變得活靈活現
動態的物體更能吸引寶寶的注意。飛翔的小鳥、開動的汽車、翻飛的蝴蝶……與動態的事物相比，更能吸引寶寶注意的則是一些可以互動的活動。如果不存在互動，他的注意力就會很快轉移，他們會轉而去搜尋一些更特殊的事物。
但是一旦存在著互動，情況就會完全不同，他對可以互動的事物興趣倍增，注意力也會更加持久。所以很多寶寶在遊戲的過程中常常在遊戲沒結束的時候就被別的事物吸引，轉而去做別的事情。如果在他注意力轉移之前給他來點新花樣，他的注意力就會跟著你走了。
5.組合刺激效果最佳
各種刺激互相聯結才能夠提高刺激反應的有效性。孤立的刺激無法在寶寶的大腦留下印象，很容易被遺忘。因此，給予寶寶刺激的時候，最好將多種簡單的刺激比如聲音、圖像、動作、情感等組合成整體提供給他，給予他多感官的刺激，這樣，就會提高他注意的質量。
6.跟著孩子的需求進行調整，並告訴他正確的概念
不管孩子能否聽懂，一旦發現他們的注意力集中在刺激物上，就要及時告訴他們刺激物的正確名稱。比如他對皮球感興趣了，就及時告訴他這是“皮球”，而不是“球球”甚至“圓圓”，他對汽車產生了興趣，就要告訴他這是“汽車”或“車”，而不要告訴他那是“嘟嘟”。
這樣才能夠幫助他建立正確的概念，同時也不會因為強迫他去注意某個事物而對你的要求產生逆反心理，導致將來養成注意力不集中的毛病，還可以有意注意儘早形成。
李欣怡大胃王
在孩子成長的不同階段，注意力的發展，不僅跟大腦發育的進程有關，而且還跟這個階段的認知、心理、情緒和社會性發展密切相關。
1、嬰兒期：新生兒不但可以分辨物體的輪廓，並且還能集中眼力注視這些物體。稍大一點的嬰兒能更完整地觀察物體的圖案。4個月大的嬰兒可以有選擇地注意某一物體，並且保持注意，對伴有聲音的運動刺激比無聲的靜止刺激保持注意的時間更長。嬰兒的注意強烈地受刺激新異性和習慣化的影響，當他們逐漸熟悉一個物體之後，對它的注意就會減少，也就更容易轉移注意。
2、兒童早期：在兒童早期，個體的注意又會發生一些重大變化。學步期的孩子隨處走動，其注意從一項活動轉移到另一項活動，似乎並沒有花時間注意任何一個物體或事件。兒童在家裡和幼托中心的經歷會影響其注意和記憶的發展。
孩子的注意力，大都是在玩耍、遊戲、運動、戶外活動等孩子感興趣的事情中逐漸培養起來的。對自己喜歡的事情，孩子一般都能做到專注，不容易被其他東西分心。
通過玩拼圖、找不同等很多遊戲，可以培養孩子的專注力，當孩子完全投入遊戲時，他們根本就不會受外界影響而分心。除了拼圖、找不同這些遊戲之外，還有很多有助於培養注意力的遊戲，比如：
1、木頭人遊戲：這個遊戲可以在家經常玩，很多孩子都喜歡。大人和孩子齊聲說：“我們都是木頭人，不許講話不許動，還有一個不許笑！”不管什麼姿勢，都要保持不動，靜止幾秒鐘。
2、被窩遊戲：週末的早晨，不著急起床，和孩子躺在被窩裡，跟孩子一起商量一個口令。說口令之前，在被窩裡扭來扭去，鑽鑽爬爬，怎麼動都可以，但是隨著口令，就不能動了，靜靜地互相看著，看誰堅持時間長，誰先笑、誰先動就輸了。
3、角色扮演遊戲：設計一個活動場景，大人和孩子各扮演一個不同的角色，比如醫生看病，可以讓孩子扮演醫生，大人扮演病人。在玩這類遊戲的過程中，孩子一旦進入狀態，就會玩得不亦樂乎，也可以持續很長時間。
當然，我們還可以根據情況自己設計很多有利於孩子集中注意力，孩子也很喜歡的遊戲。
付小平
首先，就是孩子玩具的選擇，不要給孩子選過多的玩具，孩子一會兒玩這個一會兒又玩那個，不利於培養孩子的專注力。
第二，當孩子自己玩耍的時候，如果他很專注，這個時候家長一定不要去打擾孩子，讓孩子自己一個人玩。因為孩子也需要自己的空間，給孩子留出足夠的空間也有利於孩子專注的做一件事情。
第三，給孩子一個相對乾淨整潔的生活環境，孩子能夠舒服安心的生活在其中，也有利於培養孩子的注意力。
等孩子四五歲的時候可以讓孩子參加一些思維類的興趣班或者課程班對於孩子的學習成長髮展都是有很大的裨益的，比如火花思維的課程就是比較全面的思維能力，學習習慣，專注能力，計算能力的綜合培養。
