0-12月的寶寶每月每日餵養要領,月月不同,這篇攻略送給你

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一月寶寶餵養要領

餵奶前不要喂水

在寶寶想吃的時候,讓其充分吃飽

哺乳後一定要讓寶寶打嗝

餵母乳的姿勢 正確餵奶姿勢是,胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。

二月寶寶餵養要領

規定哺乳時間

乳汁不足的話,可以混合餵食

三月寶寶餵養要領

夜晚哺乳的次數減少

可能會出現食量突然減少的情況

四月寶寶餵養要領

觀察乳汁是否充足

規定哺乳時間,為逐漸斷奶作準備

五月寶寶餵養要領

開始喂輔食

每天喂一到兩次次米糊 第一口輔食以高鐵米粉為主

六月寶寶餵養要領

添加米粉一週後開始給寶寶添加菜泥,三週後添加果泥 ,一月後添加肉泥

谷薯類食物:強化鐵米粉、小米、大米、玉米麵、紅薯、土豆

蔬菜:胡蘿蔔、白蘿蔔、山藥、芋頭、豌豆、南瓜、菠菜、雞毛菜、芹菜、薺菜、油菜、西藍花、西紅柿

水果:蘋果、梨、橙子、牛油果、香蕉

肉類:豬肉、豬肝、雞肉、牛肉

菜泥:取適量的新鮮蔬菜如:小白菜、油菜、油菜等,洗淨切段,下鍋焯熟,焯熟後加點水用料理棒打成泥,泡好米粉,將泥加進去攪拌均勻就可以吃了

果泥:水果洗淨去皮切塊直接用料理棒打成泥即可

我家用的是尚唯爾料理棒,我用著挺好用的,打泥細膩

肉泥:選用新鮮的瘦肉,切塊,下水煮熟,然後撈出加點水用料理棒打成泥

七月寶寶餵養要領

通過輔食來補鐵 多吃一些紅肉(豬肉泥、牛肉泥、豬肝泥等)

小心過敏症

八月寶寶餵養要領

開始喂中期輔食

喂豆腐之類的爛糊食物

九月寶寶餵養要領

養成自己吃東西的習慣

十月寶寶餵養要領

開始喂後期輔食

每天喂3次輔食

十一月寶寶餵養要領

制定營養均衡的食譜

讓寶寶接觸各種各樣飲食的味道

十二月寶寶餵養要領

有時會出現食慾下降的情況

每日3餐之外,可以在上午和下午各喂1次輔食


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