張紫煒zz
誤區一.只塗防曬霜就不用卸妝，只用洗面奶
塗防曬霜需要卸妝，特別是防水型防曬霜。防水型的防曬霜用一般普通的洗面奶是很難卸乾淨。卸不乾淨容易造成皮膚毛孔堵塞，引起粉刺或者長痘痘。最好先卸妝再用洗面奶清洗。
誤區二.過度清潔，去角質
有的人兩三天去一次角質，其實是錯的。角質層是皮膚最外層，具有保護，鎖水的作用。如果太頻繁去角質，很容易把皮膚的角質層“越磨越薄”，從而使肌膚失去抵抗能力。特別是敏感肌，角質層很薄的，不建議去角質，對於油皮或混油，兩週左右去一次即可，幹皮一個月一次即可。
誤區三：天天敷面膜
估計看人家範爺在家狂敷面膜，於是乎跟風買一堆面膜在家敷。但其實天天敷面膜，只會讓皮膚越來越脆弱，越來越敏感。在皮膚極度缺水的狀態下，連續敷兩三天保溼面膜，補充足夠營養水份，讓肌膚回覆不錯的狀態。像那種深層清潔，美白抗皺型功能面膜更不建議天天敷，每週敷一次就可以了。
誤區四：油性皮膚一直控油，不注意補水
特別是夏天一天，出油最嚴重，有的人覺得不用都出油，用了更油，都選擇控油產品。其實皮膚出油是因為皮膚的水油失衡導致，一味控油並不能解決，搭配補水產品維持水油平衡才是重要的。
繁花似錦152960110
誤區一：洗面奶便宜的無所謂！
有的人呢，水乳非大牌不用，精華低於800不考慮，面霜什麼的最起碼也得SK2大紅瓶吧，什麼科顏氏那些牌子啊，想都不用想！可是洗面奶呢，他們只會去超市隨便拿一個二三十塊錢的就用。這些人的理念就是，洗面奶只要能洗乾淨就好，跟本用不著買太貴的，什麼300多塊錢以上的、什麼高保溼洗面奶，根本就沒有用！他們認為反正都是會用水衝下去，你怎麼保溼？你保啥溼啊？我相信肯定有不少人都這麼想，而且呢，在這群人之中大部分人認為洗臉都要把臉洗的緊繃繃才算洗的乾淨。殊不知，潔面作為護膚的第一步，如果你的產品選不好，什麼上妝起皮又或者說把你洗成敏感皮，這些都是有可能的！
誤區二：貴的洗面奶都是好的！
還有一群人呢，他們認為，他們的什麼護膚品都應該買最好的最貴的，至於洗面奶呢，低於200塊錢不用，開價產品那是想都不要想！“你要是能在我家找到一個開價產品，我跪下來好吧？！”就這種感覺，這些人呢，大部分都是不差錢的，他們非常相信那些高端牌子的洗面奶所宣傳的，我家這個洗面奶是因為添加了什麼什麼成分，所以可以美白、可以抗衰老、可以控油祛痘，所以他才賣這麼貴、所以他才賣300多塊錢，然後他們就這麼信了。
雖然商家會在洗面奶中加入各種各樣的成分來宣傳他們的產品，但是由於這些成分的濃度太低了，並且它是洗面奶，洗面奶停留在臉上的時間並不會太長，這些成分還沒有產生效果就被水沖走了，所以洗面奶更本就不可能美白抗衰老，大家也不用因為這些功能而去買那麼貴的洗面奶。
誤區三：皂基洗面奶絕對不能用！
妖魔化皂基洗面奶，說到皂基啊，現在對很多人來說就是過街老鼠一般，看到就打、看到就罵，皂基已經成為非法清潔成分了，嗯……說實話有點可笑啊，皂基成分雖然確實比氨基酸成分更加的刺激，但是我們也不能忽視現在的工藝水平以及皂基的清潔能力確實要更強一些！由於現代工藝提升，很多商家在生產皂基洗面奶的同時呢，也會添加一些中和成分讓它沒有那麼刺激，同時它又比氨基酸洗面奶在清理毛孔中的那些被氧化的汙垢的時候更加給力更加有效，而且用皂基洗面奶清洗鼻尖是控制黑頭最有效的方法之一！只要你不是天天使用，基本上是沒有任何問題的！一般的使用頻率為3天一次。
現在啊，其實大家的皮膚根本就沒有純正的幹皮或者純正的油皮，你的皮膚上肯定有一塊是油性區域，就比如說T區嘛！小編就是T區油、臉頰幹，這個時候呢我就會自備一個氨基酸洗面奶，一個皂基洗面奶，三天一次用皂基洗面奶清理自己的鼻尖。這個時候啊，其實清潔面膜都不需要了。那要按我剛才那麼說，油皮就必須用皂基洗面奶，不能使用氨基酸洗面奶了唄？因為氨基酸洗面奶的清潔能力不行嘛！錯！！！
誤區四：過度清潔
有的人總認為油皮不能使用氨基酸洗面奶，得用皂基洗面奶，還得用超高的水溫把我們臉上的油全部清洗下去，其實是錯誤的啊！咱們的臉根本就沒有那麼髒，也沒有必要每次都把自己的臉洗的緊繃繃的，那是傷害皮膚的行為。我們的皮膚啊需要油脂去保護，如果沒有油脂去保護，不久就會變成敏感皮。無論你是幹皮還是油皮都會變成敏感皮。幹敏皮還好，一邊修復一邊保溼，這是可以做到的。但是如果你是油敏皮，真的很難搞了！一邊祛痘一邊修復，幾乎是不可能的！
誤區五：無法明確區分成分
看到名字是氨基酸洗面奶就真的認為它是氨基酸洗面奶，這也不能怪大家啊！有的廠商是真賤啊！明明他的洗面奶是皂基為主氨基酸為輔，他非說自己的氨基酸洗面奶，對於皂基一個字都不提！有的敏感皮一看，哇這麼便宜的氨基酸洗面奶，買買買，結果爛臉了，賤不賤啊！
大家記住啊，純氨基酸洗面奶真的是一分錢一分貨都不便宜的，因為純氨基酸洗面奶的成本真的很高但是皂基卻很便宜，這也就出現了很多二三十塊的皂基氨基酸混合洗面奶。他們的產品的特點都是皂基為主氨基酸為輔。比較著名的有，旁氏米粹洗面奶和花印洗面奶以及娥佩蘭保溼潔面乳這三個是比較出名的。第一個旁氏米粹洗面奶其實還是不錯的，因為他的測試結果呢是呈弱酸性，很多幹敏皮都可以使用。但是後兩支，真的是超刺激，它是呈弱鹼性的，很多幹敏皮用了都會有爛臉的風險。很多軟廣都可以說啊，幹敏皮可以天天用，好賤啊！
好啦，總結一下！皂基洗面奶去油能力強，氨基酸洗面奶也不差，日常使用氨基酸洗面奶是更好的選擇，使用頻率是關鍵！皂基洗面奶最好搭配三天用一次，而氨基酸洗面奶日常用都是OK的，便宜的基本很少有純氨基酸洗面奶，大部分都是皂基氨基酸混合的！記住一分錢一分貨，十分錢兩三分貨！
小姐姐愛美妝
很多人不注重護膚，比如說洗臉的時候塗上洗面奶就開始洗，其實應該把洗面奶擠在手心裡，然後在手心裡灑上一點水，把洗面奶搓出豐富的泡沫後在進行洗臉，因為如果洗面奶不打出泡沫直接塗在臉上，會傷害你的皮膚，所以打出泡沫在進行洗臉，洗臉不能隨便，一定打圈進行，慢慢來洗，而不是隨便洗洗就好！
有些人洗完臉之後就睡覺拉，不給皮膚進行補水，這樣你的皮膚衰老的快，所以還是不要嫌麻煩，補水很重要
還有些人護膚不擦眼霜，她說我也沒有黑眼圈，也不熬夜，不需要眼霜，其實錯了，眼霜一定要用，為什麼說女人過了25就要開始用眼霜，因為眼周是皮膚中衰老最快的，如果一個40歲大媽用眼霜，她比較會保養，比起你這個20幾歲，不注重保養自己的眼周，那麼我想，用眼霜的這個大媽都會比你漂亮年輕好嗎，所以不可以偷懶喲
熠暖心
護膚的五大誤區，你瞭解嗎？護膚基本上你每天都在做是吧？但是效果是不是不夠理想呢？你是不是覺得“只要付出就有收穫”這個真理在這裡根本行不通。你有木有發現，其實你的護膚方法是錯誤的？
請認清網絡上到處流傳的那些錯誤護膚方法吧！
一、高檔貴价護膚品不適合年輕肌膚？
小編身邊就有這樣的朋友，她們認為自己還很年輕，在購買護膚品的時候都覺得高昂的護膚品是針對年紀大的，肌膚相對來說比較差的人適用。她們認為自己的肌膚還很年輕，不需要用好的護膚品，不然以後老了就用什麼都沒有效果了。
實際上並沒有這樣的規定說貴价的護膚品只能給年齡比較年長的人使用，而年輕的肌膚就不適用了。有可能是因為年齡較大的人比較有經濟實力購買貴价產品，所以造就了這樣的錯誤假象吧！你發現沒有，不管什麼樣價位的品牌，實際上都是有針對不同年齡層的系列產品的。所以呢只要你找到適合自己膚質的護膚品，而且是品質好的護膚品，相信你的肌膚會越來越好的。
二、防曬霜指數越高越好？
認為防曬霜指數越高越好的人真是一大把，基本上都成為“常識”了。雖然你塗著防曬指數高的防曬霜，但是當你參加完各種戶外活動回來之後是不是發現自己還是又黑了幾層呢？那你有想過這個“防曬霜指數越高防曬效果越好”的說法是否是正確的呢？
其實防曬霜是應該怎樣正確使用的呢？像這種塗防曬霜的，我們稱為化學防曬，實際上在你出門之前20分鐘你就應該將防曬霜塗好。出門要帶上防曬霜，大概每隔20分鐘要補多一層防曬霜上去，並不是說我塗著防曬指數最高的防曬霜出去，然後一整天就可以高枕無憂了。防曬霜應該要及時補上，這樣才是最正確的防曬姿勢。
三、素顏不化妝就能保護好肌膚不受傷害？
大多數人都知道的，就是化妝對肌膚的傷害是很大，所以平日裡能夠儘量不化妝就不要化妝，但是這並不意味著你不化妝就是對肌膚起到很好的保護作用啊！其實每天素顏朝天對著大地，對著天空，對著空氣，實際上也是有很多灰塵跟汙染物在損害著你臉部肌膚的。特別是上班一族，每天長時間對著電腦，肌膚時時刻刻都在遭受著電腦的輻射作用，這樣的肌膚很容易就乾燥，嚴重的話還會長斑。如果不想每天都化妝那麼麻煩的話，實際上是可以擦上一層薄薄的隔離霜的，雖沒能說達到防輻射的作用，但是呢對肌膚的保護還是起到一定的效果的。
四、油性肌膚不能使用含油的護膚品？
這個說法也是絕大多數人認為的真理，就是皮膚平日裡太過於油了，所以在選擇護膚品的時候都是避開含油成分大的護膚品的。特別是夏季出油多，一看到溼含油的護膚品，立馬拒絕，是完全不敢用啊！
當然咯油性肌膚還是需要控油的，但是呢每天還是得給油性肌膚補充一定的油性產品的，要找那種既能補充油分跟營養的，然後還能很好吸收，不會說給肌膚造成油膩感覺的護膚品。現在市面上有這樣的產品啦，但是重點還是得找到適合自己膚質的。
五、護膚品塗得越多越厚越好？
部分皮膚比較的差的人認為只要護膚品塗多幾層，塗厚一點就肌膚就能更好吸收，但是實際上真的變好了，有時候還會更差是吧！你知道為什麼嗎？
事實上呢護膚品的功效不是說塗得厚就能提升對皮膚的保護的，護膚品塗得太多，有時候肌膚更加無法吸收，造成浪費是小事，還會造成脂肪粒或者毛孔的堵塞問題。
39小編提醒各位愛美人士：趕緊從護膚誤區走出來，讓自己每天都美美噠！
39健康網
1、不瞭解護膚成份
有的人胡亂買護膚品，都不瞭解成份，想要皮膚好，你就得注重護膚成份，你以為除了貪圖小便宜毀毀容，香精防腐劑就不會啦？那你就錯了，香精防腐劑才是罪魁禍首。
2、貪圖小便宜
用在臉上的東西怎麼可以貪圖小便宜呢，毀容毀所有，臉那麼寶貴的東西怎麼可以隨隨便便敷衍了事呢？
3、以為越貴越好
錯，不是越貴越好，是成份好才是真的好，是個自己的才是最好的，
小雨滴3968
護膚的誤區有很多，但是走了那麼多護膚彎路，卻從未注重過皮膚屏障的健康。這才是護膚最大的誤區！
皮膚屏障=角質層中的角質細胞+細胞間脂質+皮脂膜。類似一道由磚塊，灰漿，牆漆組成的一層磚牆結構。
這層結構比想象中脆弱，容易受到生活中各種因素影響，比如風吹日曬、壓力、熬夜、心情、化妝、生理期等。
皮膚屏障亞健康狀態表現為乾燥，起皮，泛紅，過敏，爆痘，瘙癢等。常見的肌膚問題都可以歸根於皮膚屏障不夠健康。
為了強化皮膚屏障，增強皮膚自身免疫力，不管哪個年齡層都需要定期修復皮膚屏障。
如何修復皮膚屏障？
產品推薦：含角鯊烷，神經酰胺，煙酰胺等成分的產品，推薦Olay系列
精緻女孩進化指北
有時候你肌膚出現問題，絕不是沒有護膚，而是沒有選對合適的護膚品或者用錯方法。
一、搞不清膚質就盲目買護膚品？
幹皮妹子使用含酒精的護膚品，只會令肌膚水分、油脂發揮的更快，不幹才怪；敏感肌選一個成分太複雜的產品，會大大增加致敏率。
買護膚品前先認清自己的膚質，看護膚品的成分再慎重選擇購買。
二、只有化妝才需要卸妝？
化妝之後，必須要卸妝。但只要你用防曬、隔離，或者什麼都不用，戶外空氣汙染那麼高，你不卸妝就等著皮膚越來越差吧！肌膚都清潔不乾淨，何談後續護膚？？？
三、清潔再清潔，正確麼？
過度清潔只會損傷你的角質層，角質層過薄無法鎖水。你的臉只會越來越幹、越來越粗糙！
四、護膚水必須用手輕拍吸收？
建議用化妝棉，手的細菌太多啦！
補水類護膚水用化妝棉輕拍；美白類護膚水用化妝棉溼敷。
五、我還年輕，不需要用眼霜？
好多妹子18歲就開始用眼霜了，你還不用？眼周肌膚更脆弱，所以提早用眼霜，配合專業的手法，否則小心長魚尾紋！
六、把不同的護膚品疊加用，好不好？
不同品牌護膚品可以疊加使用，但如果你是護膚小白，不瞭解自己膚質、不瞭解護膚成分，盲目疊加，小心肌膚耐受力有限！
如何保證肌膚穩定？可以選擇保溼性好的護膚水、乳液，再疊加一個其他功能型精華。或者可以嘗試面霜和精華一個品牌。
七、護膚品搓泥？
除了護膚品混用導致，還有可能是你護膚品沒吸收就進行下一步了，護膚一定要有間隔。護膚品不背這個鍋
八、敷面膜可以代替日常護膚步驟？
敷面膜只能令護膚效果加倍，千萬不能偷懶。敷面膜前擦點精華效果更佳！
九、邊洗澡邊敷面膜效果加倍？
浴室的水蒸氣會稀釋面膜的精華，只會事倍功半，臉越來越幹。
十、防曬霜指數越高越有效？
選防曬，除了看防曬指數，還要看水潤度。度數再高，戶外也得兩小時補塗一次，否則再厲害的防曬也沒用！
我也走過好多彎路，每個人護膚第一步，一定要了解自己的膚質和需求，不盲目跟風才是最重要的！
鈴兒linger
💁在常年護膚中，有一些護膚雷區是大家沒有注意到的。
然而就是這些護膚雷區累積下來，就變成了大錯誤! 就算花再多的錢也彌補不回來了!!
現在我就給大家扒一扒平常時的護膚雷區!
👇👇👇
——————————
1️⃣ . 天天敷面膜
🙅范冰冰天天敷好幾張面膜，皮膚真的會變得很水潤嗎?
💁天天敷面膜會導致皮膚過度水合，破壞皮膚的屏障，接著皮膚的鎖水功能就會下降。
💁那麼為什麼范冰冰還會經常敷面膜呢?
💁那是因為她們經常化妝或者化濃妝、卸妝，就需要更深層的補水鎖水和清潔。所以，不是天天化妝卸妝的，就不要盲目跟風了!
—————————————
2️⃣. 用手擠痘痘
💁這個就非常常見了!
用手擠痘痘，它得一個多星期才能好而且留下痘印。而你不管它，幾天它就會消了。
💁用手擠痘痘不僅把細菌帶進痘痘裡面，而且還會為你的痘痘“加把油”，可能還會引發肌膚感染或者發炎。
👉粉刺針戳痘痘也是不好，因為它在空氣中擱置久了，上面會黏有許許多多的細菌或者微生物哦!
———————————————
3️⃣. 只有出太陽的時候才塗防曬
這一點是大雷區!🙅
防曬的確是為了防止曬傷，“躲避”太陽，但是，實質上說的是防紫外線直射!
💁無論是晴天還是陰天還是暴雨天，太陽都會出來的（特殊情況例外哈哈哈），也就是說天天都會有紫外線照滿這片土地。
所以說，防曬是一年四季的工作，只不過根據紫外線強弱，我們就需要塗不同防曬指數的防曬霜。
————————————
4️⃣. 塗防曬霜後不卸妝❌❌❌❌❌❌
💁防曬霜實質上是一種化妝品，所以使用之後一定要卸妝!
我們平常時上妝都是:👇👇
潔面→水→乳→隔離→防曬→美妝
所以防曬是護膚的最後一步，但同時也是上妝的第一步。所以，小夥伴們塗了防曬霜晚上記得一定要卸妝啊!
————————————
5️⃣ .頻繁去角質❌❌❌❌❌❌❌
很多人頻繁使用去角質的護膚品是因為用了護膚品感覺沒有效果，認為是角質層太厚了，死皮堆積太多了，所以隔一星期就用一次，甚至隔幾天用一次。
❌❌❌ 這是非常嚴重的護膚雷區! ❌❌❌
隔一段時間去死皮，對於皮膚來說是好的，但是一般來說隔一個月去一次死皮是比較合理的，具體的話看個人膚質感受，只是千萬不要頻繁去角質!
過度頻繁的去角質去死皮，會導致角質層薄弱，皮膚敏感，從而變成敏感肌。
👉去角質騙局: 有很多人以為去角質搓出一顆顆的小顆粒就是死皮，其實這是商家的一個小把戲。裡面添加了高分子膠類成分，只是一種障眼法，沒什麼功效。
6️⃣ .洗臉或者塗水乳前不洗手
👭小夥伴們，在你接觸護膚品前，你的手可能碰過手機、桌面、頭髮等，這些都是有細菌有灰塵類的細小垃圾的東西。
✋我們都知道，護膚潔面後就是要拍水乳，若是手沒有洗乾淨，那麼手上的細菌之類的是不是也一起拍進了我們皮膚裡面?
🙆所以護膚前要先把手洗乾淨，最好護膚的時候不要玩手機，等護膚完之後再做其他事情。
7️⃣ .潔面後用毛巾擦臉
🙅洗完臉後，大多數人都會選擇用毛巾擦乾臉..這是差不多每一個人都幹過的事情..也包括我😂。
💁但是這樣子長期下來，會導致皮膚失去彈性，角質層變得脆弱也就是變薄，那麼就會容易過敏!!!
💁所以最好就是用專門擦臉的紙巾來擦。如果經濟條件有限，可以像我一樣，買一條專門擦臉的毛巾，護膚完後就掛出去曬曬消消毒!千萬不要掛在浴室裡，容易滋生更多細菌!
8️⃣ .用力卸妝或者洗臉
💁平常晚上卸妝或者洗臉，都是為了洗掉日常的防曬霜或者化妝品。但是卸妝除了要卸乾淨之外，也要保護好皮膚，不要太用力揉搓自己的皮膚。卸妝的時候要輕柔，不要用力拉扯，特別是眼周的皮膚，不能揉擦!
💁否則很容易生細紋皺紋，到時候用再多錢買再好的護膚品都補救不了了!
今天就說到這啦，不知道有木有引起你的共鳴呢?
才華美貌繼承人
最常見的就是敷面膜了，認為面膜敷的越多越頻繁越好，殊不知皮膚問題很可能就是因為頻繁敷面膜導致的。
在皮膚最薄的表皮層有一層叫做角質層的東西，它是身體保護自己和防止水分流失的天然屏障。為了防止水分的流失，角質層的含水量要遠遠低於身體的平均含水量——大約在8%-20%之間。
敷面膜可能幫助皮膚補足水分，但是過多地補水（一天一次，甚至一天幾次），角質層過長時間的浸泡會失去本身自我調節的能力，皮膚就會：
1、降低肌膚自己的抵抗力和防禦力；
2、自我調節水油平衡的機能會被打破；
3、如果皮膚不夠堅強，會造成營養過剩、長痘、敏感、炎症等皮膚問題。
女明星每天都是濃妝強光甚至數小時的戶外拍攝，皮膚是真的非常幹非常缺水，所以她們每天敷一片面膜確實可以起到及時的補水作用。但在正常情況下一週3-4次足以滿足肌膚補水需求。
再有，就是面膜的選擇問題。市面上的面膜魚龍混雜，目前國家對於面膜的監管還是有待完善的，根據今年四月份廣東省的一份統計結果，很多接觸性皮炎的問題來自於護膚品的使用，其中排名非常靠前的就是由於劣質面膜導致的。
如果皮膚需要補水，建議使用專業的醫學護膚面膜，如喜美恩舒緩保溼面膜，它在進入市場之前經過了專業嚴謹的臨床檢驗，不添加香精色素、致敏防腐劑、礦物油、激素。面膜本身具有兩大優勢：
1、高品質的膜布；貼合度高、透氣性好、精華液吸收率高，並且可以促使精華液滲透至皮膚深層，最大化發揮精華液的功效。
2、多重功效的精華液；精華液具有大小分子的透明質酸鈉、馬齒莧、積雪草提取物、β-葡聚糖，在強效保溼之餘還有抗炎舒敏、促進肌膚天然膠原形成、增強細胞活力的功效。
還有就是敷完面膜立馬上妝，妝容是能服帖，但對皮膚的傷害也是非常大的。
喜美恩專業醫學護膚
護膚誤區一：用太多的護膚品
有很多人，覺得自己皮膚不好，或者是各種廣告的宣傳，就會用各種產品，很多功效都是非常相似，都用在臉上就會覺得有重複的效果，功效堆積，肌膚吸收不了，而且還會影響護膚品的吸收，引發皮膚問題。有時候發現明明是用了很多評價很好也很貴的產品，還是皮膚不好，或者產生問題，可能就會有這種問題。
護膚誤區二：過度清潔
總是有很多人感覺自己的臉不乾淨，就會每天洗幾次臉，或者經常去角質，這樣會讓肌膚上的皮膚保護層變薄，即便是油皮也是受不住每天都去角質，每天就都用洗面奶洗幾次臉。肌膚屏障變薄，肌膚就會不鎖水，而且還會容易過敏。所以一天早晚做好清潔，每月去一到兩次角質就可以了。
護膚誤區三：護膚品用拍的吸收
絕大多數女生用完護膚品就喜歡使勁的拍臉，覺得拍一拍護膚品會吸收的更快，但是效果非常的甚微，只會讓臉變得疼疼的，讓肌膚鬆弛，所以一般摸完護膚品，用搓熱的雙手做按摩，同時還可以順帶提拉，這樣就可以讓護膚品吸收了。
