沐謙媽媽育兒經
預產期本身就是估算的，並沒有絕對準確的時間。有數據統計，在預產期當天分娩的孕媽，只佔到總分娩人數的5%，其餘的在預產期前後兩週生產。
預產期是什麼意思？
預產期是說產婦預計生產的日期，一般通過末次月經的時間來進行推算。比如你的末次月經時間是2月1日。
月份+9（2+9=11月）
日期+7（1+7=8日）
那麼預產期為當年的11月8日。這是針對月經週期正常的孕媽，如果月經不規律，可以根據B超結果，計算的更準確一些。
在懷孕的12周，也就是第一次建檔檢查的時候，醫生會根據根據胎兒的雙頂徑、股骨長以及其他發育情況，估算出較為精準的預產期。
各位寶媽，預產期是怎麼計算的，為什麼不準確？
我的兩個寶寶都是在37周當天分娩的，剛剛足月。我姐姐家的孩子是在41周整出生，姐妹倆前後差了一個月的時間，但也都是健康的足月兒。所以，預產期的日子沒那麼準確，具體是受到以下幾個方面的影響。
v 月經週期不同：每個女性的月經週期不同，一般情況下在28~30天之間。有些女性可能是在30天以上，也有一些低於28天。比如我是25天一次，每次都非常規律，所以，寶寶出生的日子也提前了。
下次來例假的時間，往前推算14天為排卵日。如果你的月經週期比較長，排卵日也會推後，受孕晚一些。
v 胎兒發育情況不同：孕期寶寶的發育狀態，並不是都相同的。有些寶寶發育快，有些相對慢。這些和孕期的營養以及胎兒自身的發育速度有關，也是造成預產期時間不同的主要原因。
v 孕媽自身的情況：有些孕媽在懷孕期間情緒穩定，作息規律，飲食也比較健康，胎兒能得到足夠的營養，發育也會更好一些。
除此之外，孕媽的活動量也會影響分娩時間，有些媽媽經常運動，身體素質好，骨盆打開的快，生孩子也會早些。我懷大寶9個月還在上班，平時也經常做家務，生孩子也很順利。
如果預產期提前或退後，應該怎麼辦？
就拿我自己來說，我是在37周分娩的，其實是提前了半個多月。從醫學角度來說，只要胎兒在37~41（+6天）周分娩都是正常的。如果早於37周生產，寶寶則為早產兒。不過一般在28周以後分娩的寶寶，存活率能達到95%。
有早產跡象的孕媽儘早住院，並且準備好待產用品，減少活動量，多臥床休息。
如果預產期到了還沒分娩，也不要著急，有些寶寶是慢性子，分娩本身是瓜熟蒂落的自然過程。孕媽們可以繼續產檢，並且縮短每次檢查的間隔時間，同時做好胎心監護，瞭解子宮內的健康環境，只要這些都正常，就可以繼續妊娠的。
也可以多走動走動，能夠幫助胎兒更快入盆，讓分娩的日期來的更快一些。當然了，也要準備好待產用品，放在顯眼的位置，並且囑咐好家人，如果有了臨產跡象（見紅、破水、規律宮縮），就要抓緊住院待產。
總之，預產期並不是標準時間，孕媽們養成良好的生活和飲食習慣，並且按時做產檢。寶寶會在特定的時間，跟你見面的。不早不晚，剛好那天。
多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！IF枕邊育兒
通常情況下，預產期的計算方法是根據末次月經推算法計算的。而末次月經推算法，一般需要孕媽媽提供準確的月經週期和最後一次月經在哪天來的。
那麼末次月經推算法計算是這樣的，孕媽媽最後一次來月經的第一週，算作孕一週。如果孕媽媽還不太會計算，可以翻看月曆，在最後一次來月經的那周算孕一週，一直往後數到第40周就是預產期了。
我之前也是有遇到過預產期不太準確的情況。
但是，我的月經可能比較混亂，我的月經週期每次都不太相同，長達35-38天。也就是說，基本每月都會推遲1周左右。我的情況也有同醫生說明，但是醫生說先按照週期30天給我算的。
後來，我照B超總是偏小一週，到了孕中期偏小了兩週後，我問醫生什麼原因，醫生根據的我的資料推測，可能我預產期推算出了問題，因為我每個月的月經都是基本推遲一週而且是規律性的，然後醫生就叫我去護士站那裡改了預產期。
最後“御貨”的時候，剛好是之前推算預產期的那天。
我也是後來才知道，因為我們是不確定到底哪天才是懷孕的，而末次月經推算法又是目前應用最廣的一種計算預產期的方法。這種方法的優點就是準確率相對比較高，適用大部分的孕媽媽。而缺點就是，也可能會出現一些誤差。
就好像我的情況一樣，我的月經週期比較長，推算上難免會出現一些誤差。比如，孕媽媽不記得自己最後一次月經是哪天，也是會導致推算不準確的情況的。
所以，為什麼有些人的預產期推算能準確，有些又不準確，不是醫生計算錯誤了。只是這種末次月經推算法推算是有條件限制的，它比較適合月經週期規律的，孕媽媽能準確提供最後一次來月經的日期。這樣的情況，大部分預產期都會比較準確些。
但是，計算預產期畢竟只是推算的，真正分娩的那天，可能會在預產期前後1-2周都是可能的。孕媽媽其實不用太過擔心的，因為孕36周後的寶寶是已經足月的了。
媛媛媽媽說育兒
各位寶媽，預產期是怎麼計算的，為什麼不準確？
我自己生寶寶醫生計算的預產期為什麼不準確，但是我好幾個朋友的產期就挺準的？是醫生計算錯了嗎？
第一次產檢開始就會進行建檔，孕媽的主治醫生會根據B超檢查單來確認孕媽的預產期，因為第一次孕檢的時候已經懷孕一段時間了，所以醫生會以孕媽最後一次停經日月末進行計算初始日。
<strong>話說十月懷胎，並不是從第一天往後數十個月，而可能的懷孕日期是沒有任何辦法進行確定的，在醫學上並不是以十月懷胎進行劃分，而是以40周為整個孕期，孕媽們的檢查單上都是以“周”為計算週期，如懷孕14周，20周的計算方式，以提醒孕媽此時或者下幾周應該做什麼或者注意什麼，無論如何計算，寶寶的出生時間依舊困擾孕媽，那麼我們到底如何進行計算確認呢！
為計算結果的準確性，我們以懷孕40周為計算基數，需要知道的是並不是所有的孕媽都會懷孕至40周，這一比例很少，只要宮內寶寶在宮內發育39-41周都是足月的寶寶，這個時間段出生的寶寶並不會產生任何的影響和不適，身體機能和大腦等全部都已發育完成，這一時間段都屬於足月懷孕。
懷孕40周，前述有說並不是從懷孕第一天開始算起，我們要從最後一次停經末開始計算呢？因為末次月經是孕媽能確定的唯一一個正確的日期，雖然通過測試我們能確定排卵日期，但是現有科技無法確定精子和卵子結合的時間，因為這個過程甚至會持續2-6天來進行相互結合，它們的結合是非常複雜的反應，難以言述，故而以此末次停經日為計算孕周起始日。
通常懷孕40周，在進行檢查和確定懷孕時，距離孕媽真正的懷孕已經過去了大概2周左右，所以在最終分娩時實際上只懷孕了28周，因為在計算時前2周已經計算在內了，哪怕這2周孕媽處於完全不知情的狀態。
需要注意的是，如果孕媽的是一位生理週期並不規律的女性，用末次月經來進行確定預產期並不會十分的準確，雖然通過基本的數學方式能進行簡單的計算，但是要準確的確定預產期還是得以B超檢查顯示的結果進行參考，進行這種檢查需要在懷孕第6到第9周進行，因為這個時候通過B超檢查可以測定胚胎的大小，而且檢查孕媽的子宮大小，這些數據都會為孕媽帶來一個準確的“預產期”日。
蝌蚪媽媽小貼士
懷孕是兩個人的事情，但是要確保寶寶安全健康的成長髮育直至分娩，至少需要三個人的努力，孕媽，準爸爸和醫生，孕媽和準爸爸已經完成了將近二分之一的懷孕任務，因而接下來如果孕媽有任何的不適或者疑惑都應諮詢主治醫生，獲得專業的建議和幫助。
育兒
以前生孩子的時候，幫助我的一個產科護士長告訴過我一個計算方法，就是:你的末次月經起始日期，加＋9（月）加＋7（日）。
比如 : 末次月經開始是1月2日，計算方法就是:
1.2 + 9.7 = 10.9 既:
生產預期便是10月9號。
如果得出的月份數字大於12，就減去12，日期數字大於30，就減去30。剩下的數字便是你的預產期了。
比如:
末次月經起始日期是10月25日，計算方法就是:
10 .25 + 9.7 = 19.32
19 - 12 = 7（月）
32 - 30 = 2（日）
預產期便是7月2日。
還有，由於每個人的身體情況有差異，每個人的月經週期也不一樣。有的人的週期四十天左右，有的人的週期是三十天左右，還有的人只是二十多天。所以根據個人的身體狀況不同，在這個預產期的前個吧星期，或推遲個把星期生產，都屬於正常的範圍。
最後，祝你生個健康、快樂、活潑、可愛的小寶寶！
且留殘荷聽風雨
各位寶媽，預產期是怎麼計算的
預產期計算口訣：末次月經，月份減三，天數加七。
例如：末次月經是10月1日。
那麼預產期就是：
月份 = 10 - 3 = 7月；
天數 = 1 + 7 = 8日；
預產期就是明年的7月8日拉，大家都會算了麼？
預產期的準確度
一般來說，女性的月經週期一般為28-30天為一週期，如果平時月經週期規律，用這樣的方法去計算一般都是準的哦！
所以在一定程度上：預產期的準確度 = 女性例假週期的準確度。
為什麼有些預產期不準
1、可能平時月經例假就來的不準，生理週期，身體不聽話，不規律是主要原因。
2、預產期指的是預計女性生產的日期，但預產期僅是一種預測而已。並不是準確的分娩日期。所以提前2周，或者，緩後2周都是正常的。
因此，寶媽不能完全認準預產期，在臨近分娩的一個月，要提前做好相關的分娩準備，隨時準備寶寶的到來了哦！~
點個贊，評論~不然又要被boss批了；
十二美餵養藝術
預產期、預產期，就從一個“預”字我們也應該明白，這個雖然是基於科學的生理預測，但並不是完全準確的，至少不應該精確到“天”。就拿天氣預報來說，同樣是基於科學的預測，但有的時候真的不準。據科學統計預產期當天出生的孩子一般只有5%左右的概率。
首先大概說說預產期是怎麼計算的？
一般產科醫生的計算方法是以末次月經的第一天開始算起:年份＋1，月份—3，日期+7，
或者年份+1，月份＋9，日期+7。
比如你末次月經第一天的日期為2018.10.1號，那麼上面兩種方法計算預產期都是2019.7.8
當然很多孕婦可能會記不起自己末次月經的具體時間，醫生一般會詢問一個大概的月份、出現早孕反應的時間，或者根據B超檢查的結果來推算出一個大概的預產期。所以說很多因素都會導致預產期不能很準確，一般都是大概的推算。而且前面也說過，根據統計真正在預產期當天出生的嬰兒大概只有5%左右的概率。
再來簡單說說孕期的時長和關於足月寶寶的一些常識。
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整個孕期一般大概為40周左右，而預產期就是以40周這個標準來的，滿37周到42周就都可以視為足月寶寶。其實很多數孕婦的預產期是可以精確到一週的，我身邊很多媽媽都是這種情況，有的甚至可以精確到天。不過我的兩個寶寶都是屬於預產期偏差有點大的情況，生大寶的時候，預產期過了一週還沒動靜，後來產檢有羊水減少的情況，住院打了三天催產，沒能順產，最後進行了剖宮產。二寶是在38周的時候剖宮產的。我當時住院的時候也同樣也到了很多過了預產期沒有動靜最後靠打催產而出生的寶寶。其實只要是預產期前後一兩週出生的寶寶，都是正常的，一般都會很健康，所以我們的媽媽也不必太過於糾結預產期準確的問題。
影響預產期不準確的主要因素大概有以下幾種情況:
第一、首先孕婦在醫院建檔的時候提供的末次月經時間不準確，造成醫生的推算出現偏差。其實很多媽媽，尤其是意外懷孕的媽媽真的可能會忘記具體的末次月經時間，在醫院建立檔的時候給醫生提供了一個大概的時間，所以會造成一些時間的的偏差。
第二、孕婦自身月經週期不規律，週期長短以不一樣，導致預產期計算不準。月經末期推算法一般是根據平均月經週期28天這個平均值計算的，所以如果孕婦月經週期不規律，也會導致醫生的推算出現偏差。
第三、孕婦的身體素質、心情、以及其他一些不可控制的因素也會導致預產期的偏差。比如有的孕婦在靠近孕產期的時候，因為生氣、或者一些意外的因素都可能影響到胎兒，導致孩子提前出生。
預產期臨近孕婦應該注意的事項和需要準備的一些東西。
第一、孕婦臨近預產期一定要謹遵醫囑按時產檢，檢查寶寶胎心，檢查羊水情況，尤其是預產期臨近半個月以內的產檢尤為重要，自己平時也要時刻注意寶寶的胎動，只要有異常，趕緊去醫院檢查。我當時生大寶的時候就是因為沒有按時產檢吃了大虧，預產期前幾天我做了產檢，醫生說還很正常，讓我三天以後再去檢查。過了三天以後，我自己感覺都還好，覺得反正馬上就預產期了，自己就住在醫院旁邊，有什麼情況直接去住院好了，然後又過了好幾天，直到預產期過了快一週還沒動靜。趕緊去醫院檢查，醫生說羊水變少，應該早點來的，怎麼心這麼大呢？後來趕緊催產，三天以後寶寶沒能順產，進行了剖宮產。
第二、現在醫學上提倡自然分娩，順產優先。順產寶寶可能更健康，媽媽產後恢復也快，所以想要順產的媽媽可以適當的多爬樓梯，飯後可以戶外散散步，不要去人多的地方，適當的多曬曬太陽。
第三、預產期臨近如果發現見紅、破水或者感覺小腹出現有規則的陣痛現象就需要趕緊去醫院，這些都是孩子可能要生產的跡象。
第四、預產期臨近孕婦應該和家人一起準備待產包。一般待產包可以在孕產期前一個月就開始著手準備。待產包一般包含媽媽用品和寶寶用品。我們當時很多待產物品都是網上淘的，我挑幾個重要的說吧，比如:
1、吸奶器和一次性儲奶袋。吸奶器真的是很有用的，媽媽產後漲奶，是非常痛苦的一件事情，吸奶器能夠很好的幫助媽媽催奶，而且建議最好買自動的，不然累死人。產後初乳的營養價值很高，含有各種免疫蛋白和抗體，新手媽媽一定要記住產後4-5天內的乳汁叫初乳，非常珍貴，喝不掉一定要暫時儲存起來，真的是過了這個村就沒這個店了。所以在醫院的時候要備一些儲奶袋，把媽媽前幾天的初乳儲存下來，後面慢慢給孩子喝。
2、哺乳內衣、和防溢如墊。這幾個真的也是很有用，尤其是冬天哺乳的時候媽媽不冷，而且溢奶很容易把衣服打溼，所以這個還是很有必要的。
3、束縛帶、產後一次性床墊、加大加厚的衛生巾。這幾個東西在媽媽產後恢復和產後護理時也是很有用的。
4、寶寶換洗的衣服、奶瓶、小桶奶粉、抱被、尿不溼等。寶寶換洗的衣服最好是連體衣，孩子洗澡、衣服換洗時比較方便一些。寶寶出生以後24個小時內媽媽一般是沒有母乳的，需要奶粉過渡一下，所以奶粉奶瓶都是需要準備的。
5、產婦用的臉盆、毛巾、肥皂等洗漱用品以及吸管、餐巾紙也可以準備一些，不過這些東西一般都是可以臨時買到的。
最後綜上我們先後說了預產期的推算、影響預產期的推算不準的原因、預產期臨近孕婦需要注意的事項、最後到備產包的準備等，希望這些內容對各位正在懷孕的媽媽有所幫助。也非常歡迎各位媽媽交流討論育兒經驗，說出你們都經歷。——雲朵媽媽育兒（文章圖片均來自網絡，如有侵權，聯繫作者刪除，謝謝！）
雲朵媽媽育兒
應該從末次月經最後一天開始算，280天為足月，既每個月為28天，為十月懷胎，280天為40周，在40周的前後一兩週內生產都是正常的，計算方法:月份加9或減3，天數加7，如末次月經為2019年8月11日，拿8減3為5，11加7為18，那預產期為2020年5月18日
家有兩美妞
預產期是怎麼計算的
孕產期是很重要的，但是很多孕媽不知道預產期是怎麼算的，今天就來給大家說說如何算預產期。
一、預產期簡介
預產期即預計生產的日期。先了解下孕期：產婦孕期為10個月，一個月28天，也就是說整個孕期為280天，40周。
二、預產期的計算方法
根據最後一次經期計算
預產月=最後一次經期的月份+9（或-3）
預產日=最後一次月經當天日期+7
即月份+9或-3，日份+7
例如：
最後一次月經期為2012年7月12日，則預產月=7-3=4 預產日=12+7=19 即預產期為2013年4月19日。
最後一次月經期為2012年2月3日，則預產月=2+9=11 預產日=3+7=10 即預產期為2012年11月10日。
我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~
孕嬰幫幫媽
整個孕期約為40周，即9個月零7天左右，一般說的10月懷胎，一個月是按28天算的。
可以通過下面的方法測算預產期，但只有不到５％的孕婦會剛好在預產期那天分娩。
按最後月經時間計算：預產期日期為：月份 = 最後月經月份+9（或-3）， 日期 = 最後月經日期+7。例如：最後月經日期為2008年5月13日，預產期應是2009年2月20日。
按引起懷孕的同房日期計算：從同房日期算起的第266天，即為預產期。
最後一次月經不清楚或月經不順的人，上面的方法就太不可靠，可以孕早期去醫院查B超，醫生可以根據胎兒大小推算預產期器。
零點爸媽
預產期本身就是個大概的時間，不一定就是算的那一天，預產期時間是前一週或後一週都有可能的，寶媽不需要太糾結這個，預產期快到的時候已經在家安心待產，有肚子疼，破水或見紅的情況就馬上去醫院，不要太擔心的！放輕鬆哈，加油，一切都會很順利，安心等待寶寶的到來！
